Livets Gummiband: Du Kan Inte Komma Bort Från Det Förflutna

Innehållsförteckning:

Video: Livets Gummiband: Du Kan Inte Komma Bort Från Det Förflutna

Video: Livets Gummiband: Du Kan Inte Komma Bort Från Det Förflutna
Video: Dessa platser och saker i lägenheten, där det är kategoriskt omöjligt att behålla pengar, för att 2024, April
Livets Gummiband: Du Kan Inte Komma Bort Från Det Förflutna
Livets Gummiband: Du Kan Inte Komma Bort Från Det Förflutna
Anonim

Gummibandet i manuset, som en katapult, kastar dig in i din barndoms referenssituation när du i nuet återger något som du så flitigt har flytt hela ditt liv.

Hur binder gummibandet i manuset hand och fot, och hur fungerar det hela?

Life Scenario Rubber Band: Tillbaka till framtiden

Livvaktens gummiband: det eviga sökandet efter den perfekta kärleken Life Scenario Rubber Band: Tillbaka till framtiden Livvaktens gummiband: det eviga sökandet efter den perfekta kärleken

Tänk dig att ett enormt gummiband sträckte sig över tiden. Hon blir knuten till någon nuvarande situation, som påminner om barndomssmärta, klick - och vi rusar in i det förflutna.

I ena änden av gummibandet är du, i den andra är din manuspartner från din barndom.

Hur livskriptgummibandet bildas och hur det fungerar

- Jag bryter mig in i min dotter, hon gör mig bokstavligen förbannad. Jag orkar inte och slår henne till blåmärken i handflatan, klagar en ung vacker kvinna med en hjälplös röst.

Hon förklarar som för sig själv: - Jag lovar mig själv att inte göra det här längre, jag behåller mig själv, och sedan … och sedan blossar jag upp och …. Och om igen.

- Vem kopierar du metaforiskt när du rusar till din dotter? Frågar jag henne.

Den här frågan för mig handlar om vem som är i andra änden av gummibandet av hennes tydligt skriptade beteende och "igen och igen" sammanbrott.

- Mamma! Hon svarar utan att tveka. Bara hon straffade mig aldrig fysiskt. Men hon slog mig bokstavligen med ord, kritik, fientlighet. Arg, galet, med avsky. Hon gråter, axlarna pressas, ansiktet blir barnsligt.

- Och då bestämde du dig? Vad? Jag frågar.

- Jag svor då för mig själv att jag aldrig skulle agera som hon med min dotter.

En tidig bebislösning som bildar ett gummiband. Flickan växer upp och lär sig att undertrycka sin ilska.

Hon är omtänksam och medkännande mot andra. Och hon är väldigt strikt mot sig själv. Hon krossar i sig inte bara arga känslor, utan också sig själv som en aktiv, kreativ och livlig tjej - sig själv i barndomen.

Hon tenderar att samla ilska, försöker att inte kritisera sin dotter, inte att kommentera, och viktigast av allt, att inte bli arg. Och sedan exploderar och bryter av denna tålamodsväg, han kontrollerar inte längre sig själv.

Scenariekonflikten här mellan barnets beslut "Jag kommer inte att vara som en mamma" och det absorberade mönstret för mammas beteende knyter kvinnan med ett gummiband till hennes barndom.

Bilden är kollektiv, situationen är uppfunnen för bättre förståelse

Vad ska man göra? Att riva ett gummiband - arbeta åt två håll och samtidigt från båda ändar:

  1. Bandets slut från sidan av referenssituationer i barndomen - vi gör en ny vuxen -expanderande lösning, vi aktiverar Live Girl.
  2. Gummibandets slut idag - lära sig nya sätt att hantera ilska, införa nya beteenden, föreskriva tillstånd hos föräldern att ta hand om oss själva, leka och uttrycka våra känslor och önskningar.

Arbetet kommer att bli intressant och svårt, men det är så nödvändigt för resultaten både för hennes dotter och för henne själv.

Rekommendation: är du medveten om effekten av gummibandet i ditt beteende? Kontakta författaren av artikeln för omdefinition av scenarioterapi. Väntar på dig.

Hur fungerar manusgummi i ditt liv?

Rekommenderad: