2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
I större eller mindre utsträckning oroar ämnet död var och en av oss. Nästan alla är rädda för döden, just denna rädsla manifesterar sig på olika sätt (i form av ångest för nära och kära, i ett försök att lämna så många barn som möjligt, att sätta avtryck i historien, skriva böcker, i form av fobier och konstant kontroll, skyddande beteende, ovilja att lämna zonkomforten, att trotsa döden med riskabelt beteende, att hjälpa dödligt sjuka människor och till och med i självmord, paradoxalt nog, etc.).
Ångestsyndrom är alltid baserat på rädsla för döden. För att minska ångestens intensitet måste du komma överens med att vi förr eller senare kommer att dö, för att bilda en tolerans för rädslan för döden och ingenting. Någon får hjälp i detta av religiös praxis, tro på en utomjordisk värld eller utomjordiska civilisationer, reinkarnation; vissa får hjälp av att ta hand om de sjuka som lever sina sista dagar, psykoterapi för dödligt sjuka, vilket är ovanligt svårt känslomässigt och definitivt inte för alla. Sådan hjälp måste kombineras med personlig terapi.
Irwin Yalom bedrev psykoterapi med dödligt sjuka människor, med personer vars släktingar och vänner led av missbruk eller obotliga sjukdomar. Detta ger en upplevelse med ödmjukhet, en filosofisk inställning till ens skröplighet och övervinna svåra perioder av sjukdom hos nära och kära, vilket lyser upp deras sista dagar. Det är trots allt inte livslängden som är viktig, utan dess kvalitet.
Bara när man står på dödens rand börjar en person verkligen tänka om sina åsikter och värderingar, börjar verkligen leva varje dag, märka några trevliga små saker.
Om han är smärtsamt sjuk blir döden en önskad befrielse för honom.
Som Arthur Schopenhauer skrev, citerat av Yalom i sina existentiella böcker: "Så länge jag lever finns det ingen död. När den kommer kommer jag att vara borta."
Så är det värt att oroa sig för vad som inte hände i förväg?
Och när du står inför en allvarlig sjukdom hos en älskad, å ena sidan, går du igenom ett andligt helvete, och å andra sidan kommer du gradvis överens med det, det upphör redan att vara något okänt och skrämmande. När allt kommer omkring är du alltid rädd för det okända.
Som någon sa, tankar om framtiden driver dig till ångest, tankar om det förgångna driver dig till sorg. I nuet är den enda meningen att leva varje dag mer fullständigt, så att det senare inte kommer att vara oerhört smärtsamt.
Tankar om att skriva den här artikeln kom till mig när jag började läsa I. Yaloms bok "Peering into the Sun" för att på något sätt acceptera situationen med min fars sjukdom, vilket väckte min egen rädsla.
Vårt psyke vill inte acceptera slutligheten. Så, till exempel, idag hade jag en dröm om att min pappa inte var sjuk, men glad och glad som tidigare, och jag skulle på någon semester med honom och min mamma.
Ett liknande fall beskrevs av Yalom från hans praktik. Mannen kunde inte komma överens med sin brors död, förlamad i en bilolycka, som begravdes i en sluten kista. Under processen med personlig terapi drömde han att han deltog i sin brors begravning, men han såg frisk och solbränd ut.
En separat kategori av läkare i vår stad är upprörande. De ställde inte en officiell diagnos så att pappan kunde beviljas funktionsnedsättning, föreskrev inte en behandlingsplan, gav inte recept på mediciner, rekommenderade inte att kontakta den lokala palliativa vårdcentralen. Nu måste vi juridiskt sträva efter vad som föreskrivs i lag.
Tiden saknas, vilket är viktigt för personer med cancerdiagnos, när behandlingen försenas genom att passera långa och smärtsamma linjer i väntan på hjälp, som patienten kanske aldrig lever till. Och naturligtvis är det inte läkarna som är skyldiga till detta, utan det förbenade sjukvården.
Rekommenderad:
Bara Lämna Mig Inte! Rädsla För Att Förlora En Partner, Rädsla För Att Bli övergiven. Trauma Av övergivande
I motsats till rädslan för avvisande, som bygger på en känsla av skam för de kända behoven och personliga egenskaperna, liknar rädslan för att bli övergiven mycket djupare en panikskräck från tillståndet av glömska, icke-existens. Hur förstår man om en person har denna rädsla?
Rädsla För Att Glida. Nöje Och Rädsla. Analys Av Ett Jobb
Kundförfrågan. Alena, hjälp mig att hantera rädsla! Nästa vecka ska vi med min make till en skidort, allt verkar vara underbart - avkoppling, romantik, skönhet, men jag vet i förväg: jag kommer att vara rädd igen, övervinna en desperat, fruktansvärd rädsla för riskabla nedfarter, även om detta är inte första gången jag följer min man på resor … I allmänhet är jag bra på att åka snowboard, men jag rider med skenbarhet och erkänner alltid något fel … Finns det någon speciell anle
Rädsla För Döden - Hanteringsstrategi
Från en synvinkel är alla rädslor derivat av rädslan för döden. Detta betyder inte att för att övervinna varje rädsla behöver du ta upp ämnet död. Men om rädslan för döden har lagt sig i ditt huvud, leder detta nästan alltid till ångest eller panikångest.
Hur Hanterar Jag Min Rädsla För Att Tala Offentligt Och Rädsla För Att Bli Bedömd Av Andra?
Igår publicerade jag en artikel som visade sig vara användbar för många Rädsla för att tala offentligt: övningar och sätt att övervinna Jag bestämde mig för att dela mina tankar och känslor, kanske gudfar, de kommer också att visa sig vara begripliga och användbara?
DÖDEN ÄR INTE SÅ SKRÄMMANDE SOM DEN ÄR LITT ELLER DÖDEN KAN VARA Vacker
Jag varnar dig för att denna text är skriven av min delpersonlighet "En levande, intresserad person" och har inget att göra med delpersonligheten "Serious psychologist" :) Idag började jag titta på den sista säsongen av min favorit -tv -serie "
