HJÄLPENS GRÄNSER

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Kan vi hjälpa en annan person när vi ser att de lider? Kan vi få honom att förändras om dessa förändringar kan få ett slut på hans lidande? Har vi rätt att insistera på att acceptera vår hjälp, även om vi ser att en person är engagerad i självdestruktivt beteende och vår hjälp kommer att gynna honom? Min erfarenhet visar att sådan "hjälp" aldrig slutar med något gott. Inte för den andra sidan, inte för mig

Först måste du acceptera det faktum att en annan persons liv är någon annans territorium. Och mitt territorium är bara mitt liv. Och oavsett hur underbara reglerna fungerar på mitt territorium, oavsett hur fantastiska resultat de ger, har jag ingen rätt att plantera dem på någon annans territorium och tvinga en annan person att leva efter dem. De klättrar inte in i ett konstigt kloster med sin egen stadga.

Det är mycket viktigt att avgöra var gränsen mellan mitt och någon annans territorium ligger.

För mig själv har jag definierat denna gräns så här - allt som föds inom mig och utgår från mig är Mitt. Mina tankar, reaktioner, känslor, handlingar, gärningar.

Allt som utgör det inre innehållet i mitt liv är ett material som jag kan göra någonting med - här för att fästa det, här för att färga, för att sätta ett rekvisit här - det kommer att hålla det tills jag blir starkare själv.

Det är samma sak med en främlings liv.

Många är förvirrade av adjektivet "främling" när de tillämpas på en älskades liv.

Det verkar, hur kan du betrakta någon annans liv av en man eller hustru, eller föräldrar, eller ett barn, en barmvän.

Du kan och borde, säger jag dig. Detta är livet för en person som är nära och kära för dig, men detta är någon annans territorium.

Så vad har vi egentligen att göra om det inte finns någon lust att titta på en käras lidande och så vill ingripa och hjälpa?

Fråga dig själv först - är detta verkligen lidande?

Kanske gillar han det så?

Kanske är det jag uppfattar som lidande det enda sättet för en annan person att leva, det är det enda sättet han vet hur och inget annat.

I de flesta fall är detta fallet. Många vet inte hur de ska få kärlek och uppmärksamhet på annat sätt än genom att vara sjuka, för någon är det enda sättet att hantera sina negativa känslor eller problem att ständigt bli full, och någon fyller helt enkelt sin existens med lidande och letar efter skäl i världen runt dem, eftersom detta är hedrande och belönade. Men man vet aldrig vad någon har för anledningar.

Om du ställde dig själv en sådan fråga och svarade ärligt, faller viljan att hjälpa till av sig själv. Du kommer plötsligt att inse att du inte kan tvinga en person att ändra sitt sätt att leva på något sätt. Inte ens Gud är föremål för detta, eftersom han gav människan fri vilja.

Därför är den enda personen som kan förändra sitt liv personen själv. Och sedan under förutsättning att han verkligen vill det och han har hög motivation.

Och denna motivation bildas bara i ett enda fall - i ett upprepat och smärtsamt möte med verkligheten. När livet trycker mot väggen, när smärtnivån försvinner och en person förstår - det är det, jag kan inte göra det längre, när förändringar redan är en fråga om överlevnad.

Vissa människor måste förlora allt för att äntligen kunna tänka, börja ställa frågor och leta efter svar.

Och många kommer aldrig att mogna till detta i sina liv, så de kommer att bli sjuka, klaga, kränka, anklaga - alla har sin egen repertoar. Och är det då värt att lägga ner sig själv på att hjälpa sådana människor?

Så vad kan vi egentligen göra för en annan person? Hur kan jag hjälpa dig?

Stöd, fråga eller föreslå, ge information. ALLT!!!

Vad ingår i vart och ett av dessa begrepp.

STÖD.

- Jag kan se hur ont det gör. (skrämmande, förolämpande, bittert etc. enligt situationen).

- Jag är ledsen.

”Om jag var du skulle jag känna samma sak.

- Jag förstår hur svårt det är för dig.

FRÅGA eller FÖRSLAG.

- Kan jag hjälpa dig med något?

- Vilken hjälp behöver du?

- Berätta för mig, vad kan jag göra för dig i den här situationen?

- Du kan lita på mig, ring om du behöver göra något.

- Jag erbjuder dig min hjälp, berätta, vad kan det vara?

GE INFORMATION.

- Jag har telefonnumret till en bra läkare, om det behövs.

- Det finns ett sådant forum där människor som befinner sig i en liknande situation kommunicerar.

- Det finns en bra bok om detta ämne.

- Om du vill kan jag ge koordinaterna för en bra psykolog.

Att lämna information är inte alltid lämpligt. Det finns situationer när du bara behöver krama en person eller sitta bredvid honom i tystnad.

I alla fall, om du bestämmer dig för att dela information, tryck inte och insistera.

"Kanske ska du försöka …" eller "Detta hjälpte mig i rätt tid …".

Om du erbjuder hjälp måste du vara beredd på att den inte accepteras.

Att se hur en älskad lider, och att veta hur man hjälper honom, och att vara säker på att det är det som kommer att hjälpa honom, men han tar inte, vägrar - det kan vara smärtsamt …

Denna smärta finns på mitt territorium. Jag kan göra något med henne. Jag kan klara det, leva det och släppa det.

Valet av den andra - att acceptera hjälp eller inte att acceptera - är på hans territorium. Och då tar mitt inflytande slut.

Vad kan jag göra? Det finns bara en sak - att respektera hans rätt till detta val, att acceptera det, att ge honom möjlighet att gå igenom sina lidanden, att förstå något, att växa upp.

Eller väx inte upp. När en person väljer att inte växa visar det sig vara det svåraste att acceptera. Men det är viktigt att komma ihåg att ingen kan bli lycklig med våld.

Föreställ dig att du har klivit upp på en rulltrappa som rör sig mot dig - det är trots allt en bra sak att hjälpa de behövande, då ska allt runt omkring vända sig till dig och hjälpa, gå mot dig.

Du kliver på denna rulltrappa och du tar steg framåt - du tar steg framåt, mot personen för att hjälpa, eller hur?

Se nu - rulltrappan rör sig mot dig, du kliver fram, men du stannar på ett ställe. Ingenting förändras - du slösar bort styrka, energi, tid, men ingenting förändras. En sådan metafor kom att tänka på …

Det finns en annan sida av allt detta - du själv. Om du ständigt dras till att hjälpa andra, om du omger dig med olyckliga människor som förmodligen ständigt behöver ditt deltagande, om du skjuter upp dina angelägenheter för andras skull, så är detta en mycket bra situation att fråga dig själv - varför är det så? vad ligger bakom detta? vad är min roll i allt detta? Du kan lära dig mycket intressant om dig själv.

Om du ofta hör i huvudet:

- Jag tänker på henne hela tiden, jag kan inte koncentrera mig på min verksamhet, - Jag känner att jag borde vara nära …

- hur kan jag glädjas när de lider så mycket

- Jag känner mig skyldig om jag inte kan hjälpa … - sluta och hjälp! SJÄLV!

Som för andra … Genom vår önskan att hjälpa, sprida sugrör, skydda - berövar vi dem möjligheten att växa, vi skyddar dem från en smärtsam kollision med verkligheten.

Men det är det enda de behöver för att äntligen kunna börja ändra.