2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Varför tror jag att kommentarerna är från "du måste förlåta!" - galet och giftigt. När de fortfarande är i inlägg om föräldrar tillskriver jag detta till Stockholms syndrom eller till kommentatorns rädsla för att hans barn också kommer med frågor om deras barndom. Och så vill han sprida sugrören i förväg. Men när jag läste detta idag under posten av en kvinna som har blivit misshandlad av sin man i många år. Och hon och små barn. Och han körde ut på gatan och gjorde i allmänhet vad kränkande män gör i skräckfilmer. Och hon omedelbart: du kommer att förlåta honom och ha medlidande!
Så varför är det inte möjligt: för det första, i en sådan situation måste du tycka synd om offret, inte våldtäktsmannen. Att kräva att offret tycker synd om våldtäktsmannen är en helvete upp och ner. För det andra, för förlåtelse och medlidande behövs en enorm resurs, som offret också bättre skulle spendera på sig själv eller på sina släktingar, och inte på våldtäktsmannen. Och viktigast av allt, man kan inte förlåta det faktum att han inte anser sig vara skyldig och inte ber om förlåtelse. Du kan överleva situationen, glömma, släppa taget, men inte förlåta. Annars är det ganska lätt att befinna sig i samma medberoende och i en situation med serievåld. Du i ansiktet, och du förlåtit. Du igen i ansiktet, och du arbetade på dig själv så mycket - och igen förlåtet. Egentligen är historien med "var högre och förlåt den som gör dig ont" mycket fördelaktig för våldtäktsmän. Hon flyttar ansvaret för gärningen till offret. Offren är i allmänhet ganska otäcka - de gråter, klagar, orsakar obehagliga känslor. Låt dem snabbt förlåta, glömma, bli glada och nöjda och sluta plåga oss med deras lidanden! Dessutom är det väldigt bekvämt att alltid ha en förlåtande person till hands. Vad du än gjorde mot honom, men han tog dig - och förlåt! Han vill inte bli kränkt av den onda skalbaggen, eller hur?
För att faktiskt förlåta en person måste han (själv, den första!) Ta en hel del steg.
1. Erkänn vad som hände. Vanligtvis säger våldtäktsmän redan i detta skede att de inte kommer ihåg någonting, du förvirrar något, du hittar på något, jag hade inte kunnat göra det här, du är i allmänhet en slags galen, du måste uppsöka en läkare.
2. Ta fullt ansvar för det som gjorts. Inte "du körde mig". Inte "mitt liv var svårt". Alla gjorde inte det. Och - ja, jag gjorde det.
3. Ursäkta och ångra dig. Vänliga hälsningar. Inte: du vred mina armar, ja, ursäkta. Ofta misslyckas en ursäkt eftersom missbrukaren tänker på hur man bibehåller självkänsla i processen, inte om offrets känslor.
4. Förmodligen den svåraste punkten. Det är nödvändigt att vara mycket tydligt medveten om att en gång med förklaringar och ursäkter ofta inte räcker. Den där”ledsen” förnekar inte skadans år. Att offret kommer att återkomma till dessa händelser om och om igen och måste upprepa punkterna 1-3 om och om igen för att hon ska tro - du är uppriktig. Du är verkligen. Hennes känslor är viktigare för dig än hennes känsla av självvikt. För det händer oftast att våldtäktsmannen tror att efter ursäkten återställs historien, alla har glömt allt och börjat från början. Och bara detta vidriga offer vill inte ta allt sånt på en gång - och glömma. Men han vill diskutera och om och om igen se till att ursäktande verkligen har förändrats. (Förresten, detta händer ofta under äktenskapsbrott. Den fuskande sidan är frustrerad och förolämpad över att den som blev lurad inte kan glömma allt direkt efter att ha bett honom om ursäkt).
5. Försök att kompensera med något viktigt för dig själv och nödvändigt för offret. Tja, hur Tyskland betalade pengar till de drabbade länderna och folken. Ja, de pengarna kommer inte att ge tillbaka de döda, men det kommer att hjälpa de överlevande att göra sina liv bättre. Ersättning är inte alltid materiell eller pengar. Detta kan vara fysisk hjälp. Det kan vara någon form av känslomässig medverkan. Det är viktigt att den som ber om förlåtelse är fast besluten att kompensera för skadan på något sätt. Även om du bröt en sak som en vän lånade dig, säger du inte bara "jag är ledsen, snälla." Du säger "förlåt, snälla, kan jag köpa en sån här?" Och de förlorade åren, psyket, hälsan, tron på människor är mycket mer än en trasig sak. En annan sak är att offret kan vägra ersättning. Eller kanske håller med. Men att erbjuda att visa att din ånger och ursäkt inte bara är ord, att du är villig att aktivt tjäna förlåtelse, är viktigt.
Efter allt detta kan en person bli helt förlåten) Och innan det är det bara att stänga dörren bakom honom och glömma, som en ond dröm. Att bygga ett annat, nytt och lyckligt liv, där det inte kommer att finnas någon plats för våld. Något som det här.
PS. Och nej, kökspsykologer har fel. Egenskaperna hos ett friskt psyke är inte att förlåta våld. Egenskapen hos ett friskt psyke är att skydda sig från det, att lämna det där det är dåligt. Och att klättra in i det för att förstå våldtäktsmannens subtila mentala organisation är en egenskap hos en djupt traumatiserad, medberoende person.
Rekommenderad:
Förlåtelse Ritualer. Att Radikalt Förlåta Sig Själv Eller Döda Sig Själv?
Ja, nu är det fashionabla ämnet "förlåt". Du själv, make, barn, föräldrar, chefer, moraliska monster, skurkar som har skadat dig. Positionen”du har rätt att inte förlåta” beaktas inte ens. Och det orsakar genast skräck. Att vara annorlunda är att bli dålig.
Ska Jag Förlåta Mina Föräldrar?
Nyligen startade jag ett nytt projekt: en terapigrupp om barndom för vuxna. Jag delar några tankar om. Reseanmärkningar "Varje ädelbarn rättfärdigar sina föräldrar" Jag hör ofta variationer på temat från klienter: "Mamma visste inte hur annars"
(inte) Dags Att Förlåta
I Jag accepterar gärna det moraliska tvingandet att”förlåta”, för förlåtelse kan vara en kraftfull kraft som läker och försonar. Och ändå anser jag att det är nödvändigt att tala till de många nära-andliga opuserna (som är fulla av bloggar, tidskrifter, böcker), där förlåtelse ses som ett universalmedel för smärta och förbittring och ett "
Liz Burbo: En Man Kan Inte Bli Frisk Utan Att Förlåta Sig Själv
Jag vill upprepa att en person inte kan bli frisk utan att förlåta sig själv. Detta grundläggande skede öppnar möjligheten att förvandla inte bara vår kärlek till oss själva, utan också själva hjärtat och blodet i vår fysiska kropp. Detta nya blod, fyllt med energi av nyvunnen kärlek, kommer att tvätta hela kroppen, som en mirakulös balsam, och läka alla celler på väg.
Hur Kan Man Förlåta En Person När Man Inte Kan Förlåta?
Novgorod -ordet "förlåt" betydde "att göra det enkelt", det vill säga tomt, tomt, inte upptagen med någonting. (Härifrån betyder "att vara enkel" att bli av med, för att frigöra dig själv). Ja, ja - en gång var ordet "