LÅGSTA SKYDDSMEKANISMER FÖR PSYCHE

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

I det här inlägget kommer vi att bo på tre primitiva försvar, till exempel: dela, idealisering och avskrivning.

Dela

Man tror att denna mekanism bildas i barndomen, när ett barn fortfarande inte kan förstå att människor som bryr sig om honom har både bra och dåliga egenskaper för honom. Barnet tillskriver allt omkring honom polära "valenser", vilket gör det möjligt att ordna, strukturera omvärlden och lättare anpassa sig till den.

Det antas att barnet inte uppfattar sin mamma som en person med olika manifestationer i förhållande till honom, utan som två olika människor (en bra mamma och en dålig mamma). Följaktligen är attityden till det inom barnets psyke uppdelad i gott och ont. Med en gynnsam utveckling bör barnet integrera sin uppfattning om de två "mödrarna" i en bild. Att börja uppleva ambivalenta känslor gentemot henne, det vill säga ofta motsägelsefulla samtidigt, känslor.

Till exempel att kunna vara arg på sin mamma och samtidigt inse att hon är honom kär. Tänk också på att mamma kan vara strikt, till och med straffa för tjänstefel, och samtidigt fortsätta älska honom. Sådan integration sker dock inte alltid.

En vuxen brukar tillgripa detta försvar när han står inför svåra, oklara och hotfulla upplevelser.

Inom kultur, religion och historia presenteras många motsatta bilder, såsom: Ivan Tsarevich och Koschey the Immortal, änglar och demoner, makt och människor etc.

Sedan urminnes tider har människor försökt förenkla motstridiga begrepp. Det är mycket lättare att dela upp sig i svartvitt och inte drabbas av olika tvivel. Till exempel i sagor för barn (liksom latinamerikanska tv -program för vuxna) är det vanligt att konventionellt dela upp karaktärer i bra och dåliga (Baba Yaga är en dålig karaktär, Just Maria är en bra). Och om du tror att Yaga alltid hjälper huvudpersonerna, samtidigt som du känner dig som en ensam och olycklig kvinna, så kommer detta att försvåra uppfattningen av hennes till synes entydigt negativa bild. Den positiva sidan av Yaga brukar utelämnas som en dålig hjälte.

Så i livet kan en person betrakta sin kollega som en mycket bra och känslig person idag, men om han inte lånar pengar i morgon eller inte gifter sig med honom på lediga dagar, ändras hans åsikt om honom dramatiskt. Trots de uppenbara snedvridningar som införs i uppfattningen av detta försvar, när splittring används, slutar en person att märka det "goda" som kommer från objektet som han anser vara "dåligt" (och vice versa). I stället ändrar han, beroende på situationen, omedelbart sin idé om objektet till den andra ytterligheten, som om det inte vore representationer som förändrades, utan själva objektet. Det är denna "uppdelning" av föremålet till "bara gott" och "bara dåligt" som är en av huvuddragen i funktionen av detta skydd.

Användningen av splittring syftar också till att minska ångest och bibehålla självkänsla. Ett exempel är en student som misslyckas med en tentamen. Splitting kan omedelbart fungera för att upprätthålla självkänsla, och den unga kommer att börja anklaga granskare för att vara partiska mot sitt flöde. De kommer att ignorera det faktum att flera personer från hans grupp har klarat provet och kommer att fortsätta att motivera sitt eget misslyckande genom att lärare var illojala till hans grupp som helhet.

Idealisering / Utvärdering

Idealisering

Psykets mekanismer - primitiv idealisering och primitiv avskrivning - är två sidor av samma mynt. De fungerar ofta tillsammans med mekanismen som beskrivs ovan - delning. Men dessa mekanismer komplicerar tendensen att betrakta alla yttre föremål som "absolut bra" eller "absolut dåligt", eftersom deras "godhet" eller "dålighet" förstärks patologiskt och artificiellt. Ursprunget till bildandet av primitiv idealisering är barnets nödvändiga tro på föräldrarnas allmakt. Barnet förlitar sig på den orubbliga tron att föräldern alltid kommer att skydda honom och därigenom övervinna många av sina egna barndomsskräck och faror på vägen till uppväxten. Fram till en viss ålder tror han att hans mamma och pappa är de smartaste, starkaste och vackraste föräldrarna i världen. Barnet litar helhjärtat på sina föräldrar. Om han får veta att Tandfeen och Jultomten finns, ifrågasätts naturligtvis inte dessa uttalanden för tillfället.

I vuxen ålder fortsätter många att idealisera. Vi har fortfarande delvis behovet av att tillskriva de människor som vi är känslomässigt beroende av särskild värdighet och kraft. Lärare, chefer, läkare, präster och olika”guruer” och proffs uppfattas ofta av oss på ett förvrängt sätt, som om vi ger dem supermakter. Ofta, från mamma på lekplatsen, kan du höra att hennes barns barnläkare är den mest kvalificerade specialisten, och yogainstruktören är den bästa i staden. Idealiseringsmekanismen spelar en viktig roll i processen att bli kär i det första förhållandet, i den så kallade godisbukettperioden. Att bli förälskad förutsätter en överskattning av kärleksobjektet, som är utrustat med ett stort antal positiva egenskaper, inklusive de som faktiskt inte är inneboende i individen. Till exempel kan en sådan partners kvalitet som auktoritarism i början av ett förhållande uppfattas som en unik egenskap:”Han är så noggrann och klok. Det är så sällsynt att träffa en person som har sin egen personliga åsikt om allt, kan argumentera och försvara det! Och han bryr sig så mycket om mig - han träffar mig varje dag på jobbet! " Den unga damen antar inte att denna "funktion" i framtiden kan påverka deras förhållande negativt. En man kommer troligen inte att ta hänsyn till hennes åsikt i många frågor, men han kommer att kontrollera henne varje steg och ivrigt kräva samtycke (eller lydnad) med sin tro och beslut om att uppfostra barn eller fördela budgeten. Primitiv idealisering skapar bilder av överlägsenhet och allmakt hos betydande människor och personen själv, skild från verkligheten, vilket oundvikligen leder honom till en stor besvikelse. Det är trots allt känt att idealiska människor inte existerar. Och då träder den primitiva devalveringsmekanismen in i sina juridiska rättigheter.

Avskrivning

Primitiv avskrivning är baksidan av behovet av idealisering. Ju mer objektet idealiseras, desto mer kardinalt försämras det sedan. Ett exempel är en pappa, som i ilska hotar sin sons lärare, på vilken han hade stora förhoppningar om att förbereda sin son för inträdesproven till ett prestigefylld universitet. Fadern märkte inte sonens svaga motivation för att förbereda sig för antagning, men han idealiserade lärarens förmågor. Tonåringen misslyckades med tentorna, och all hans rättfärdiga ilska föll på läraren, som påstås ha förberett sitt barn dåligt. Avskrivningsmekanismen kan fortfarande användas av en person i förhållande till sig själv.

Till exempel kan en persons överdrivna känslor av hans storhet, sin egen prakt och en viss chosness ersättas av exakt motsatta känslor av obetydlighet och självförakt. "Är jag en darrande varelse, eller har jag rätt till?!" - frågade Raskolnikov, driven in i ramen för ett illusoriskt val mellan den redan nämnda splittringen och de polära ytterligheterna. Men allt kan vara lättare. En elev i sin hemskola känner sig som en stjärna, men om han inte tar ett pris i den regionala olympiaden i matematik börjar han känna sig som en "hjärnlös dumbass", brinnande av skam.

Avskrivningsmekanismen används ofta av oss i biverkningar för att lugna ner som: "Det kunde ha varit mycket värre, men …". När en resa till Bali störs kan en person lugna sig med resonemang:”Jo, det är bra att vi inte åkte, annars kraschade så många plan under denna tid! Och i allmänhet, varför flyga till länder där alla slags tornado och tornado ständigt finns? Gud förbjude!".

Devaluering utnyttjas också av vårt psyke som ett sätt att öka subjektiv självkänsla, påståendena och minska de negativa känslor som ackumuleras med avund av de karaktärer som vi idealiserar. En man kan i hemlighet beundra vissa ZUN (kunskaper, färdigheter, förmågor) hos sin kollega och avundas honom. I rökrummet, diskutera den hatade killen, värdera honom med följande uttalanden: "Igor Alekseevich kan vara en bra" säljare ", att sälja en idé är hans starka sida, men han kan inte leda hela projektet!"

Vissa människor under hela sitt liv kan inte bryta sig loss från de försvarsmekanismer som fungerar harmoniskt i ett starkt band med varandra.

Veronica är i trettioårsåldern och har fortfarande inte kunnat bygga ett bra långsiktigt förhållande med en man på över 10 år. Alla romaner slutade i tårar för henne. Nu bröt hon åter upp med en man som visade sig vara en "get", enligt hennes mening, som alla tidigare. Låt oss försöka ta reda på den här återkommande historien.

Den splittrande försvarsmekanismen delar omedvetet män i Veronicas sinne i "madrasser" och "brutaler". "Madrasser" är omtänksamma och mjuka män som Nika värderar, utan att se maskulinitet och sexualitet i dem. Följaktligen avvisar hon inledningsvis män som hon verkligen skulle kunna bygga ett bra förhållande med. "Brutaler" lockar henne dock med sin excentricitet, djurstyrka och skenade charm. Idealiseringsmekanismen fungerar och Nika ger dessa män ofattbara egenskaper, som de ofta inte har. Hon, som är kär, uppmärksammar inte de egenskaper hos hennes utvalda, vilket tydligt indikerar omöjligheten eller oviljan att bygga ett seriöst förhållande med henne. Efter en viss tid står Veronica inför en oundviklig verklighet och drabbas av oberättigade förhoppningar och drar sig tillbaka från slagfältet. En kvinna kommer att kunna bryta sig ut ur denna onda cirkel, inse arbetet med alla tre primitiva försvarsmekanismerna, identifiera orsak-verkan-samband. En översyn av hennes inställning till sig själv och till andra gör det möjligt för Veronica, utan "rosafärgade glasögon" eller förnedring, att närma sig en riktigt bra man (men inte idealisk) och bygga en stark relation med honom.