2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Livet i ett förhållande stannar när …
… det gör ont, men jag döljer det så att du inte vet om mina svaga punkter. Eftersom du kommer att ha makt, och jag kan förstöras. Och tårar som förråder avväpning kommer att förbli min hemlighet.
… Jag är kränkt, men jag är stolt tyst. Så att du inte vet om min sårbarhet. Jag läser många böcker och det står att bara barn är kränkta. Och jag är redan vuxen. Och det kommer inte vara möjligt att skratta åt mig, devalidera mina erfarenheter från barndomen, fortfarande blödande, sår.
… Jag känner mig hjälplös och rädd för att be om stöd. För då blir jag en börda. Och vem behöver det? Jag kommer att vara stark och kommer att klara alla svårigheter själv, välja ensamhet.
… Jag är glad från att träffa dig till en valpskrik, men jag kommer inte att visa det. För då förstår du hur viktigt det här mötet är för mig och hur efterlängtat. Tänk om det visar sig att bara jag är lycklig? Och min glädje är helt på sin plats?
… Det är mycket spänning inuti, men jag döljer det. Att visa att jag brinner av passion och törst efter din beröring är väldigt pinsamt. Anständiga kvinnor känner inte alls detta, och om något hände, så är det nödvändigt att ingen gissade och inte kunde fördöma, inklusive dig. Jag kommer att gömma min sexualitet och sensualitet under masken av kyla eller likgiltighet.
… Det finns mycket ömhet och värme inuti, men i rädsla för att vara påträngande behåller jag dem med mig. Plötsligt blir det obehagligt för dig.
… Jag gjorde ett misstag eller gjorde något dumt, och jag döljer det och rör mig mer och mer ifrån dig. Så att min ofullkomlighet inte avslöjas. Jag är rädd att jag kommer att vara ovärdig för dig.
… Jag är arg, men jag pratar inte om det. Jag har ett tankesätt att du inte ska vara arg på dina nära och kära. Det gör ont och gör dem ont. Därför kommer jag inte att tala om mitt missnöje, och jag kommer att hålla ut. Tills jag har tillräckligt med styrka. Då går jag. Sig.
Jag kommer att hålla tillbaka alla mina uppriktiga impulser och känslor som dyker upp bredvid dig för att dölja ditt värde för mig. Jag kommer att bli korrekt, bra, måttlig, bekväm. Inte livlig och funktionell, som vårt förhållande …
Skam och rädsla stoppar kärleken och gör relationer funktionella. Varje relation: med barn, med partners, med världen, med dig själv …
Vad är funktionella relationer? Detta är när personen motsatt eller du själv är ett objekt som kan användas eller användas.
Rädsla för att vara onödig och avvisad, rädsla för ensamhet och smärta. Skäms över att vara dig själv och upptäcka din egen värdelöshet för din partner. Dessa erfarenheter stänger oss från oss själva. Jag älskar inte och accepterar inte mig själv - jag kan inte älska och acceptera en partner.
Vad är behovet av kärlek? Bli accepterad. Från och till. Med alla kackerlackor. För att validera detta värde behöver vi ett annat. I hans ögon, i hans attityd, när vi ser vårt värde för honom, befinner vi oss. Genom den andra lär vi oss att älska oss själva.
Tillsammans med kärlek invaderar smärta våra liv. För den här andra är ANDRA! Med samma brister, skarpa vinklar, med sina egna rädslor och skam. Med sina egna sätt att överleva och psykologiska försvar.
Att låta dig själv älska handlar om att ha modet att möta din rädsla och skam som stiger upp till ytan. Att erkänna din ofullkomlighet och sårbarhet, att leva igenom smärtan för att hitta dig själv bakom allt detta. Älska dig själv, låt dig själv vara. Och det betyder - LIVE! Och fyll allt med liv, inklusive relationer!
Rekommenderad:
Hur Ska Man Förstå Om Vi Har En Framtid I Detta Förhållande? Hur Ska Man Utvärdera Utsikterna Till Ett Förhållande?
Varje dag kommer tjejer till mig för konsultation och försöker bedöma möjligheterna till deras kärleksrelationer med män. Som psykolog frågar de mig: finns det några tydliga kriterier för att förstå att ett förhållande kan leda till bildandet av en familj?
4 Komponenter I Psykologisk Kompatibilitet I Ett Förhållande (vad Du Måste Tänka På När Du Väljer En Livspartner)
Vad är psykologisk kompatibilitet? Psykologisk kompatibilitet Är förmågan att upprätta, upprätthålla och upprätthålla normala personliga och affärsrelationer under lång tid, vilket skulle tillgodose de grundläggande behoven hos båda parterna, medan deras kommunikation och interaktion skulle åtföljas av positiva känslor.
Hur Ser Ett äktenskapligt Förhållande Ut? Ett Av Sätten Att Diagnostisera Relationer I Ett Par
I nästan varje familj finns det tillfällen då en eller båda parter tvivlar på om relationen ska fortsätta. Makar kommer till en psykolog för att bättre förstå sig själva och sin partner, för att se utsikterna för deras förhållande. En teknik för att göra detta är att representera relationer med hjälp av figurer.
Virtuellt Förhållande: När Det är Vad Du Behöver Och När Det är Förgäves
Telefonen blinkar från strömmen av nya meddelanden i budbäraren, strömmen av emoji om kärlek strömmar in - och själen blir varm och glad,”fjärilar fladdrar”. Och på kvällen är det ett långt uppriktigt samtal i korrespondens eller via telefonsamtal, och detta drar till jobbet så snart som möjligt och springer hem till datorn.
Låt Oss Låtsas Att Det är Okej, Eller Så är Mina I Ett Förhållande. Hur Kan Du Hålla Ditt Förhållande Lyckligt?
Den största och mest kraftfulla gruvan i ett förhållande är illusionen att det inte finns några problem om de inte diskuteras av partners. Ett av särdragen i vår uppväxt är att konflikter måste undvikas, alla problem måste tystas, klaga mindre och le mer (i allmänhet "