2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
På senare tid har jag i mitt arbete börjat använda liknelser och metaforer oftare. Varje problematisk situation kan uttryckas genom en berättelse som symboliskt återspeglar vad en person verkar obegriplig och obegriplig.
Jag blir ofta kontaktad av människor som går igenom kriser i familjelivet. Roten till dessa problem är att ansvaret för familjeproblem flyttas från ens axlar till axlarna hos en partner. Han reste sig fel, sa, gjorde. Frågor:”Vad gör du för att övervinna kommunikationsbarriären, undvika konflikter, skapa bekvämare levnadsvillkor, utveckla en sfär av gemensamma intressen? »Jag vill inte ställa, eftersom det här är helt tomma frågor. Det är produktivt för en person att förstå att mycket i den här situationen också beror på honom. Och ännu mer än han kan tänka sig. Därför använder jag ibland liknelser i mitt arbete. Ibland, skriven av någon, och ibland din egen.
Jag skulle vilja dela med mig av min författares liknelse "Familjen". Kanske kommer det att vara användbart för dig i ditt arbete, liksom för mig.
"Vad är familj"
Mästaren och hans lärjunge reste på jakt efter sanningen. En natt hittade jag dem på fältet. De gjorde eld och började förbereda kvällsmat och logi för natten.
- Lärare, vad är en familj? - frågade eleven.
- Ser du den här elden och den här grytan med mat? - frågade Mästaren, - Familjen är en kruka, till vilken de först tillsatte vatten - Kärlek, sedan la de till potatis - värden, sedan en morot - gemensamma intressen, lök - oenigheter, sedan olja - förståelse, nödvändigtvis salt - förlåtelse, sedan kryddor efter smak - sexualitet - i en familj gillar de det mer kryddigt, i en annan gillar de det mer aromatiskt. Om alla ingredienser hälls i grytan i rätt mängd - snåla inte och överdriv inte, då får du ett gott och tillfredsställande brygg, och familjen blir komplett och harmonisk.
Läraren tog bort grytan från elden och började hälla mat i tallrikarna.
- Lärare, men om kitteln tas bort från elden, kommer innehållet i den att svalna, bli smaklöst och försämras med tiden?
"Du är en mycket uppmärksam student", sade befälhavaren. - Precis som utsökt varm mat i en gryta beror existensen av en familj på hur länge och regelbundet någon kommer att kasta ved på elden.
Tolkningen av den förstådda meningen ska bara komma från klienten, alla förmedlar information genom sin erfarenhet och reagerar och tolkar naturligtvis vad de hör på olika sätt. Det är lämpligt att få feedback och diskutera vad som förstås i nästa session, så att det finns tid att "förstå och tänka".
I allmänhet uppträdde efter historien om denna liknelse en förståelse för sitt eget ansvar för vad som händer i familjen hos alla som hörde den.
Svetlana Ripka
Rekommenderad:
Hur Bestämmer Jag Mig För Att Lämna Terapin Och Inte Förlora Det Viktigaste?
Liksom många processer har psykoterapi en början, huvuddelen och ett slut. Men det händer ofta att en person plötsligt bestämmer sig för att avsluta möten med en psykolog. Detta kan hända i början av arbetet, när en person inser att det är obehagligt att arbeta med denna specialist.
Sena Datum. Finns Det Kärlek Efter I Allmänhet Bestämmer Du Själv Efter Hur Många
Förmodligen lever vi för länge för en kärlek, - sa en av mina kunder eftertänksamt - Du inser plötsligt att kärleken är över och lever länge, länge och det blir så kränkande. Eller förstår du att kärleken slutade på andra sidan. Hon är precis borta.
Vad är Mer Effektivt För Att Förbättra Det Mentala Välbefinnandet: Meditation Eller Sport?
Mindfulness-övning är ett effektivt sätt att förbättra det psykologiska välbefinnandet, men inte alltid och inte för alla Idag finns det en klar förståelse för att psykisk hälsa är en integrerad del av hälsan i allmänhet. Det är i ett tillstånd av psykiskt välbefinnande som vi kan motstå stress, arbeta produktivt, förverkliga våra förmågor och njuta av livet.
Vem Bestämmer Vad Jag Tycker?
Vem bestämmer vad jag tycker? Vem är vid rodret eller hjälp dig själv Det händer så att vi i dagens gnistrande cykel får oss att tänka: Att vi inte kan samla våra tankar Känsla av förlust av kontroll Att allt verkar vara enligt den planerade planen, men som om det inte är rätt Jag verkar veta nästan allt som är mest nödvändigt i en viktig fråga för mig själv, men det fungerar inte att ändra situationen Låt oss ta reda på det
Vem Ansvarar För Familjen?
Vem ansvarar för familjen? Unga makar ställer ofta sig själv och varandra en sådan fråga. Och naturligtvis vet de rätt svar i förväg: båda är de viktigaste. Men antingen stereotyper som påtvingats från barndomen eller traditionerna i den egna familjen börjar långsamt förvränga denna enkla sanning.
