2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Alla har en komfortzon, och alla har sin egen. För vissa sträcker det sig "lika mycket som hela soffan", för andra, för hela världen
Ett varmt hem, en bekväm soffa, rejäl och utsökt mat - allt detta är en bekväm miljö.
Detta är en persons fysiska bekvämlighet, och detta är det yttre ramverket.
Komfortzon - det är mer ett psykologiskt begrepp, det är ett tillstånd av mänskligt medvetande.”Är det bra för mig? Är jag skyddad? Är jag säker?"
Detta är ett slags tillstånd, låt oss säga, om själen, där vi är vana att stanna och agera enligt det rådande mönstret, för att röra oss längs ett räfflat spår. Detta är vår inre ram.
Vad är faran med en komfortzon? Att den inte kan ha samma gränser för alltid. Om du inte expanderar dem börjar de krympa.
Eftersom vi ständigt befinner oss i komfortzonen får vi ingen ny erfarenhet, det vill säga att vi inte utvecklas. Ett exempel på en mycket smal komfortzon är komfortzonen för en kraftfull narkoman: så länge läkemedlet är på är det bra; när den börjar släppa blir hela världen en kontinuerlig stress. Att begränsa din komfortzon är en regressionsväg.
Du kanske frågar: hur är det med de vise som gav upp många fördelar och började nöja sig med lite - är de också förnedrande? " Nej, de har bara utökat sin komfortzon så mycket att de mår bra överallt, de har överallt som ett hem, deras hem är där de är. Och det här är den andra polen att "förminska - utöka komfortzonen."
Jag uppmanar dig inte att kasta din gyllene bur, nej. Om du mår bra där och är nöjd med livet, så får det vara så. En annan fråga, om du vill ha ändringar, ja, du kan inte få ett nytt resultat genom att agera enligt de gamla mallarna.
En tjej, som tjänar 500 dollar i månaden, drömde om en lön på 1000 dollar, och för att arbetet på något sätt skulle bli mer intressant, och inte bara "skiftpapper". Och nu erbjuds hon ett mer intressant jobb med en lön på $ 2000, men i en annan stad. Och vad är hon? Hon vägrade, för det finns många "tänk om …" eftersom det ligger utanför hennes komfortzon.
Och nu, vem vet, kanske, om hon hade tagit detta steg, skulle hon ha träffat honom "detsamma" där, och skulle ha separerat från sina föräldrar vid 26 års ålder, och skulle ha avancerat i sin karriär, de skulle ha erbjöd sig att leda filialen som ledare. Men … hon är så van att leva med sina föräldrar, i sin hemstad, och hon har rätt att göra det.
Ingen kommer att tvinga henne att göra gott. Vägde alla fördelar och nackdelar och fattade ett beslut. Allt. Jobba och ha kul. Säg inte att din kunskap är passiv och att du inte kan tillämpa den i livet.
I det här fallet är det viktigt att fatta ett beslut medvetet, för att inte plåga dig själv med lidande som "tänk om det skulle vara bra där". Du kommer aldrig att veta om du inte försöker. Därför måste hon erkänna att det är vad hon behöver för att bestämma sig för att stanna. För sina 500 dollar bär hon ett minimiansvar och äter mammas bakverk. Detta är hennes val, punkt.
Var inte rädd för att prova nya saker, om du inte gillar det kan du gå tillbaka. Du bör växelvis gå ut i omvärlden och vara i komfortzonen, detta gör att du kan fungera framgångsrikt och samtidigt vara full av styrka. Måttlighet i allt ger balans.
Att tro att min komfortzon är korrekt, och att detta är det enda sättet att leva, är inte heller användbart. Varför? Livet står inte stilla, i varje land sker ständiga förändringar, och om vi inte hänger med i tiden kommer vi helt enkelt att gå vilse.
De som är mer flexibla vinner, de som inte håller fast vid det gamla och kan anpassa sig till förändringar. Detta är lagen om överlevnad och naturligt urval. Jag skrev en gång i en av artiklarna om möss i tre burar, så de som ibland togs ut ur komfortzonen visade sig vara mycket mer livskraftiga än "växthusblommor" - möss som skapades under lyxiga förhållanden.
Jag vill avsluta artikeln med orden från kontreadmiral från US Navy Grace Hopper, sade han:
"Fartyget är säkrare i hamn, men det var inte byggt för det."
Vår kropp behöver tröst, men vår personlighet drar inte nytta av denna komfort. Och om du bestämmer dig för att lämna din komfortzon, måste du göra det medvetet och veta varför. Det vill säga, det måste finnas ett mål för vilket du är villig att uthärda tillfälligt obehag.
Varför tillfälligt? Ja, för med tiden blir det vanligt och ingår i din komfortzon.
"Framgång uppnås av dem som är villiga att offra tillfälliga nöjen för mycket större belöning i framtiden" (Brian Tracy)
Rekommenderad:
"Vad Kommer De Att Tycka Om Mig?", "De Säger Om Mig" - Myter Som Hindrar Dig Från Att Leva Eller Verklighet?
"Vad kommer andra att tycka om mig?" "De pratar och skvallrar om mig …" Vi hör ofta sådana eller liknande fraser. Du kan också observera liknande inlägg på sociala nätverk. Om det gäller inlägg, minipublikationer, så är de mestadels av denna karaktär:
Undvika Att Leva: 5 Sätt Att Göra, Inte Vara
Hej kära läsare! Idag skulle jag vilja börja med att säga att det är viktigt att inte göra, utan att vara det. Jag kommer att förklara denna obegripliga fras. I en persons sinne finns det flera former av att vara i denna värld. Jag pratar om känslor, känslor, aktivitet, tänkande.
Barndomstrauma - Att Slåss Eller Lära Sig Att Leva Med Dem?
Barndomstrauma - att slåss eller lära sig att leva med dem? Det faktum att alla våra trauma från barndomen har sagts så länge att de inte ens argumenterar med detta faktum. Många studier har visat att detta är sant. För två veckor sedan höll jag ett webbinarium om detta ämne.
"Att Leva Lyckligt är Att ÄLSKA Och ARBETA" S. Freud
"Att leva lyckligt är att älska och arbeta" Z. Freud Men många förstår bokstavligen denna diktum från grundaren av psykoanalysen och försöker döda två fåglar i en smäll: kombinera kärlek och yrkesliv. Var ska man starta? Hitta kärlek på jobbet eller bygg en karriär av kärlek?
Hur Man Bygger En Relation Med Din Sexualitet För Att Leva I Harmoni Med Dig Själv
Sexualitet spelar en stor roll i våra liv. Det påverkar våra beslut och val av partners, vårt tillstånd och välbefinnande. Sexualitet är förknippat med vår vitala energi, det hjälper både en person att avslöja sin potential och förgiftar honom med alla slags önskningar, impulser som en person inte kan påverka.
