Livscenario. Varför Upprepar Allt I Mitt Liv Sig I En Cirkel?

Video: Livscenario. Varför Upprepar Allt I Mitt Liv Sig I En Cirkel?

Video: Livscenario. Varför Upprepar Allt I Mitt Liv Sig I En Cirkel?
Video: Sagolik - Mitt liv 2024, April
Livscenario. Varför Upprepar Allt I Mitt Liv Sig I En Cirkel?
Livscenario. Varför Upprepar Allt I Mitt Liv Sig I En Cirkel?
Anonim

Har du mött det faktum att negativa händelser upprepade gånger i ditt liv upprepat att du på alla möjliga sätt försökte förändra, men ingenting fungerade? Och du kunde inte förstå varför det är så. Ja tror jag! Därför vill jag dela med mig av information som hjälper dig att få svar på denna fråga.

Bild
Bild

Inom psykologi finns begreppet "livscenario". Ett livsmanus är en persons livsplan, skapad av honom som barn under betydande inflytande från sina föräldrar eller nära och kära. Här är några exempel på hur det kan se ut i ditt land idag. Ett kärleksscenario är när du ständigt kastas eller förnedras, eller används för egoistiska ändamål eller föras till ett annat plan. Livet - det är dina vänner som förråder dig, förnedrar dig på jobbet, tar ifrån dig det du älskar, eller så måste du hela tiden kämpa för någons kärlek eller vänskap. Eller så befinner du dig alltid i besvärliga eller livshotande situationer etc. Det finns dolda attityder i varje scenario. Attityder är det du tänker på. Till exempel" title="Bild" />

Inom psykologi finns begreppet "livscenario". Ett livsmanus är en persons livsplan, skapad av honom som barn under betydande inflytande från sina föräldrar eller nära och kära. Här är några exempel på hur det kan se ut i ditt land idag. Ett kärleksscenario är när du ständigt kastas eller förnedras, eller används för egoistiska ändamål eller föras till ett annat plan. Livet - det är dina vänner som förråder dig, förnedrar dig på jobbet, tar ifrån dig det du älskar, eller så måste du hela tiden kämpa för någons kärlek eller vänskap. Eller så befinner du dig alltid i besvärliga eller livshotande situationer etc. Det finns dolda attityder i varje scenario. Attityder är det du tänker på. Till exempel

Enligt Eric Berne kan”kärlek, krig och psykoterapi” hjälpa till med detta. För att ändra manuset själv måste du förstå vad ditt manus är och förstå det. Vad betyder det. Du måste observera vilka negativa händelser som oftast inträffar i ditt liv. Hur känner du dig under den här tiden. Vilka handlingar du gör och vad du tycker. Efteråt är det viktigt

lär dig känna igen entydiga attityder. Detta kan vara förhållandet mellan föräldrarna, eller föräldrarnas inställning till dig som barn, eller föräldrarnas regelbundna uttalanden om livet eller människor. Det sista steget är att ersätta gamla installationer med nya installationer. Till exempel, när du tänker på män, låter följande fras i ditt huvud: "Kom ihåg, dotter, jävlar." För närvarande måste du spåra dina känslor och känslor, observera vad du vill göra och sedan bilda en ny attityd. Exempel:”Män är lika olika som kvinnor. Det finns många smarta, kloka, snälla män, och jag är villig och redo att bygga relationer."

Rekommenderad: