2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Så i tidigare artiklar har vi redan diskuterat: förälskelse, mogen kärlek, ovillkorlig kärlek, smärtsam kärlek, betydelsen av relationer i sig själva och deras huvudregel, den största skillnaden mellan destruktiva och konstruktiva relationer och till och med ett system av relationer där det finns är en "tredje extra".
Idag kommer vi att prata om goda relationer … Det skulle vara mer korrekt att kalla dem känslomässigt friska, eftersom "godhet" är ett subjektivt begrepp, men förhållandenas hälsa vilar på vissa principer. Och så visar det sig att en bra relation för ett par kan se dåligt ut för ett annat - men båda kan vara friska.
HUR (för mig) BRA RELATIONSLIKTAR
1. Partners är så fria som möjligt inom de gränser som tydligt avgränsas av dem
Med gränser menar vi vissa regler i par. Frågan kan uppstå: "I betydelsen av" regeln "när det gäller kärlek och relationer!?". Om du har den här frågan föreslår jag att du läser de tidigare publikationerna, till vilka länkar finns i första stycket i den här artikeln (särskilt om smärtsamma relationer, regler för relationer och skillnaden mellan "bra" och "dåligt").
Om det inte finns några röstregler, så kommer det att finnas otalade, som snarare inte passar åtminstone en av partnerna, eller så kommer det att ständigt skjutas (våld) i partnerns personliga gränser.
Förresten, precis som det inte finns någon "rök utan eld", finns det inget "ett offer" i en våldsam relation. Ofta provocerar och manipulerar offer som regelbundet väljer att förbli i ett våldsamt förhållande sin partner, men oftast inte så märkbart. Och de lär sig av sådana relationer för att få sekundära fördelar för sig själva (bonusar osynliga utan närmare granskning).
TAL GÅR OM PROGRAMMERING AV AGRESS, skulden för våld ligger alltid hos våldtäktsmannen! Jag tror att offrens ansvar är om de väljer att förbli i en relation med misshandlaren. Men det finns medföljande kulturella och personliga faktorer, varje situation kräver en separat analys.
Så, om reglerna inte uttrycks betyder det inte att de inte finns där: till exempel den implicita regeln för att ha en älskare. Och om det verkligen inte finns några regler, då utvecklas förhållandet enligt principen”vad mer kan du göra och inte förlora förhållandet?” Kommer, och detta är inte så stor sällsynthet). Som vi kan se från exemplet, hotar en sådan drivning till "nya nivåer" inte bara raderingen av personligheten moraliskt - utan också fysiskt.
I en hälsosam relation finns det en ram för vad som är tillgängligt och vad som är oacceptabelt. Och denna ram stöds genom det fria valet av båda. Alla har inte en önskan att "protestera", kolla "vad händer om" - vanligtvis två skäl hindrar dem:
- relationens värde för sig själv;
- uppriktig ovilja att ge smärta till en älskad.
2. Det finns konflikter, men de löses
Naturligtvis är dessa regler inte byggda så snyggt som kontrakt diskuteras och undertecknas i affärsmiljön. Ofta - genom konflikter och oavsiktlig överskridande av andras gränser. Skillnaden mellan ett friskt par är inte att de aldrig bråkar eller höjer sin ton, hysteri etc., som i tvåloperor och sagor. Skillnaden är att ett friskt par kan LÖSA dessa konflikter. Det finns inte så få vägar: en gemensam nämnare, samtycke till oenighet och andra.
En indikator på "konfliktens fullständighet" är förmågan att inte bara komma ihåg gamla klagomål i nya konflikter, utan också den verkliga frånvaron av dessa klagomål
Detta betyder inte att dessa par konflikter snabbt och enkelt löser allt, men i slutändan hittar de vägar till varandra och spara inte förbittring.
I beskrivningen av kriterierna fann jag att artikeln förtjänar att delas upp i flera publikationer, så att informationen blir lättare och gradvis absorberas. Därför finns fortsättningen av listan i nästa artikel (det kommer att handla om stämningar, krig i ett par och balansen mellan närhet-avstånd).
Och nu, om du har frågor och svar, kommer jag gärna att kommentera, och om det finns en önskan att fördjupa mig i min personliga situation, är mina psykoterapeutiska dörrar öppna.
Rekommenderad:
Relationsgränser: Hur Definierar Och Underhåller Vi Dem? Och Hur Kan Du Behålla Din Relation?
Enligt min mening bör var och en av oss komma ihåg att vi inte är födda med bruksanvisningar, vi går inte med det, snidade på pannan, därför tenderar andra människor att orsaka olägenhet: att säga vad vi inte är redo att höra; ring när vi redan / fortfarande sover;
Hur Man Kan Rädda En Relation När Allt är Bra. Svalnar I Relationer
Ofta kommer kunder in med förvirring, trötthet från relationer som inte längre ger glädje. Det är svårt att komma ihåg den tid då man inte ville skilja, det var lätt, glädjande och trevligt med varandra. Varför lämnar glädjen? Det finns många anledningar till detta, jag kommer att berätta om den viktigaste - förlusten av intimitet .
Personliga Gränser, Komfortzoner Och Konflikter
Under de senaste åren har ämnena att upprätthålla personliga gränser och motstånd mot manipulation, liksom motstånd mot psykologisk expansion hos vänner, släktingar, partners och till och med nära och kära, blivit på modet. Psykologiska tekniker för att bilda färdigheter för att skydda sitt "
Hur Ser En Sund Relation Ut? Del 2: Borderline Känslor, Krig Och Närhet-avstånd
I föregående del undersökte vi sådana parametrar som förekomsten av gränser i ett par och möjligheten att lösa konflikter (om du inte har läst det ännu, föreslår jag att du börjar med det). Låt oss fortsätta! 3. Ett minimum av giriga humörsvängningar 😃
Varför Blir Bra Tjejer Förälskade I Dåliga Pojkar Och Bra Killar Förälskar Sig I Dåliga Tjejer?
Fall där bra människor blir kär i "dåliga" människor är inte ovanliga. Varför händer det här? Förklaringen finns i teorin om Ronald Fairbairn (en berömd brittisk psykoanalytiker, en av grundarna till objektrelationsteorin). Vad är libido?
