2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Vid en av de vanliga sessionerna i mina studier vid International Institute of Existential Counseling sa läraren Alexei Bolshanin en mycket intressant fras: "Relationer, kärlek i ett par är en faktor." Och jag undrade hur vår egen integritet påverkar relationens integritet. I matematik definieras integritet av en (eller 100%).
Om två holistiska personligheter ingår ett förhållande, kommer deras relation också att mätas av en enhet, dvs de kommer att vara holistiska (1X1 = 1).
Det visar sig att om individer som inte är holistiska går in i en relation, är resultatet av deras relation ett tal som är mindre än båda (0,5X0,5 = 0,25).
Att ha ett underskott i sig själv, det finns en önskan att fylla det på bekostnad av en partner. Du kan fylla i den på flera sätt:
- Fråga
- Ta bort med våld
- Stjäl (oftast sker detta genom medvetslös manipulation).
Till exempel ger en partner frivilligt 0, 1 till den andra, som ett resultat får vi: 0, 4X0, 6 = 0, 24, d.v.s. resultatet blir mindre än i början av förhållandet. Om den ena ger den andra 0, 2, får vi: 0, 3X0, 7 = 0, 21.
Det händer också att partners med olika nivåer av underskott ingår relationer (0, 7X0, 5 = 0, 35). Om den som har mindre underskott ger 0, 2 av sin fullständighet till sin partner, kommer det att visa sig (0, 5X0, 7 = 0, 35), d.v.s. resultatet kommer inte att förändras, först nu måste den första fylla hans underskott och fråga, ta bort eller stjäla det från den andra.
Av detta följer att genom att försöka kompensera för vårt eget underskott på bekostnad av en partner, reducerar vi inte bara hans integritet utan också integriteten i själva förhållandet.
Om vi inte ger 0, 2, utan 0, 1, får vi (0, 6X0, 6 = 0, 36). Som ett resultat får vi lite mer än från början. Och här uppstår redan tre frågor:
- Hur ska man inte ge för mycket till den första?
- Hur kan den andra inte ta mer?
- Och hur länge håller denna balans?
Trots allt fortsätter faktiskt båda parter att uppleva sitt eget personliga underskott, som behöver fyllas. Och var är garantierna för att en av partnerna inte kommer att börja fylla på den på bekostnad av en annan.
Matematik, vetenskap är exakt och visar mycket tydligt vad som händer med kvaliteten på relationer om partner försöker fylla sitt eget underskott på bekostnad av en annan person. Som ett resultat läggs inte resurser till utan bara minskas.
Underlägsenheten för varje frekvens är anledningen till att relationerna i bandet blir motstridiga och destruktiva. De blir som ett krig - ett krig om varandras resurser. Som ett resultat av kriget förlorar båda, för i processen spenderar var och en sin styrka och blir mindre än det var innan förhållandet.
Vad kan vara vägen ut i en sådan situation.
- Tänk på varför du behöver denna relation? För vilket syfte skapade du dem? Om förhållandet är meningsfullt och värdefullt för dig, kan du gå vidare till nästa punkter.
- Ta ansvar för att fylla ditt underskott på dig själv och leta efter sätt att göra detta.
- Behandla den andres brist med respekt, känslighet och omsorg.
- Dela ibland när du verkligen känner att du har något att ge.
Existentiell psykologi definierar en person som en enhet av fysiska, personliga, sociala och andliga dimensioner och definierar honom som en integrerad och unik i sin unika priori. Under sin livserfarenhet och traumatiska händelser kan en person uppleva ett integritetsbrott, blockera kontakten med sig själv och sina delar.
I processen med psykoterapi finns det en process för att upptäcka och förena de egenskaperna hos en självs existentiella dimensioner, som av en eller annan anledning var djupt dolda och därför inte uppmärksammades eller erkändes. En person är hel när han inser och känner igen alla delar av sig själv i deras sammankoppling och enhet. En holistisk person är alltid motståndskraftig, han har värdighet och i svåra livssituationer har han resurser att motstå. Viktor Frankl har en metafor: att jämföra en existentiell terapeut med en obstetrikare som förlossningsassistent eller med en ögonläkare som återfår synen.
Hur hittar du din egen integritet, hur hittar du vägen till dig själv? I det här fallet är det vettigt att vända sig till en psykolog för att avslöja enhetens potential med hans hjälp. Och då kanske du har vad du ska ge och vad du ska dela.
Som en av mina lärare A. E. Alekseychik: "Du kan bara dela utan skada från överskott", dvs. från ditt eget väsen.
Känslor av integritet för alla
Om artikeln visade sig vara användbar för dig, kommer jag att vara tacksam för kommentarerna och feedbacken. Du kan prenumerera och du kommer att vara medveten om mina nya publikationer.
Och jag väntar också på dig för ett samråd!
Mina sidor i sociala. nätverk:
Facebook:
Skype: Innaagap
Rekommenderad:
Du Kan Inte Avsluta Ett Tidigare Förhållande Medan Du ångrar Det
Två buddhistiska munkar närmade sig en bred flod. En ung kvinna stod på stranden och grät, hon behövde gå till andra sidan. Hon bad munkarna att hjälpa till att färja henne. Den unge munken vägrade eftersom det var förbjudet att röra en kvinna.
Svårigheter I Förhållande Till Kvinnor I Män
Några av mina manliga klienter har upplevt ganska många svårigheter i kommunikation och relationer med det motsatta könet. Ofta blev dessa svårigheter ett stort problem för dem, vilket hindrade vänskap, romantik, kärlek, familjerelationer, fick dem att lida, känna ensamhet, självtvivel och underlägsenhet.
Hur Ska Man Förstå Om Vi Har En Framtid I Detta Förhållande? Hur Ska Man Utvärdera Utsikterna Till Ett Förhållande?
Varje dag kommer tjejer till mig för konsultation och försöker bedöma möjligheterna till deras kärleksrelationer med män. Som psykolog frågar de mig: finns det några tydliga kriterier för att förstå att ett förhållande kan leda till bildandet av en familj?
Förhållande Med Sin Man. Hur Kan Du Rädda Ditt Förhållande Till Din Man?
Förhållande med sin man. Hur rädda familjerelationer om en kyla andades obehagligt från din man? Om han slutade prata med dig, diskuterar du några av hans problem? Om kommunikation endast sker om hushålls-, ekonomi- och föräldra-barn-ämnen och genomförs i ett produktionsplaneringsmöte?
Låt Oss Låtsas Att Det är Okej, Eller Så är Mina I Ett Förhållande. Hur Kan Du Hålla Ditt Förhållande Lyckligt?
Den största och mest kraftfulla gruvan i ett förhållande är illusionen att det inte finns några problem om de inte diskuteras av partners. Ett av särdragen i vår uppväxt är att konflikter måste undvikas, alla problem måste tystas, klaga mindre och le mer (i allmänhet "