2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag vill att människor ska vara så uppriktiga mot sig själva och världen som möjligt.
Jag är för att var och en av oss inte ska vara rädda för att vara den han är.
Jag är för att människor ska kunna acceptera sig själva och andra.
Jag är för var och en av oss att ha kontakt med oss själva.
Jag är för att vi alla ska veta vad vi vill, vad vi strävar efter, och detta var vår önskan, inte någon annans.
Jag är för att vi inte strävade efter perfektionism och något idealiskt.
Jag är för att varje person ska inse sina egna resurser och kapacitet.
Jag är för var och en av oss att inte vara för krävande av oss själva.
Det verkar som om allt är enkelt. Det är dock så svårt att underhålla allt detta varje dag. Det händer så att det inte alltid är möjligt att ta av sig masken av en fru, mamma eller någon sorts specialist. Det finns några offentliga porträtt som vi måste matcha. Inget annat sätt.
Ju mer vi passar sådana porträtt, desto mer är vi beroende av dem. Vi omger oss med alla möjliga "måste", "jag kan inte misslyckas", "och vad de tycker", etc. Samtidigt är vi väldigt långt från våra önskningar. Det mest intressanta är att vi i samhället ofta kan kommunicera genom prismen på våra masker eller observera hur andra gör det.
Varje brist på synkronisering med sig själv orsakar internt missnöje och konflikt. Allt detta tar vi säkert ut på våra nära och kära. De irriterar oss, gör oss upprörda, orsakar ilska, missnöje etc. Men i själva verket är orsaken i oss själva, det är vår intrapersonliga konflikt. En av våra enheter tål inte längre, ingen överenskommelse har träffats med den. Det är mycket svårt för någon person att leva inom maskerna och reglerna som kallas "vad kommer de att tycka om mig". Därför garanteras periodiska fel.
Dessutom påverkas vi av det historiska förflutna där våra föräldrar och morföräldrar bodde i byarna. Installationerna i dessa byar finns fortfarande i oss. Det är nödvändigt att bo i flera generationer i stora städer för att inte höra byns eko. Livet i byn är en överblick. Alla vet allt om alla. Många regler för beteende och anständighet kommer härifrån. Det är bättre att vara som alla andra, att inte sticka ut och uttrycka sig själv. När "som alla andra", då dömer ingen, kommer inte att säga något dåligt, och föräldrarna är lugna. Och med åldern flyttar våra föräldrar in i vår inre röst och dikterar redan därifrån. Det verkar som att vi är vuxna, men vi hör vår mors röst.
Det är så vi lever. Och för att bli av med detta är det viktigt att ta ett litet steg mot dig själv och dina önskningar varje dag. Släppa rätt och perfektion. Ställ dig ofta följande frågor: "vill jag göra det här", "om inte, varför gör jag det här", "hur kan jag kompensera mig själv för mitt" behov "," vad kan jag göra för mig själv i en sådan situation”,” Gillar jag det de erbjuder mig”,” vill jag säga”ja” nu”.
Det är viktigt att lära sig att agera enligt hjärtans kallelse. Hjärtat kommer alltid att berätta var du ska gå och vad du ska göra. Hjärtat kan ta bort alla masker, vara uppriktig, acceptera sig själv och andra. Hjärtat känner till dina förmågor. I vilken ålder som helst kommer ditt hjärta att berätta för dig att det inte är för sent att börja något, förändra ditt liv, inte röra dig enligt stadgar och regler.
Jag är för var och en av oss att alltid lyssna på vårt hjärta och agera enligt dess röst.
Rekommenderad:
Hur Ska Man Sluta Kritisera Sig Själv Och Börja Försörja Sig Själv? Och Varför Kan Inte Terapeuten Berätta Hur Snabbt Han Kan Hjälpa Dig?
Vanan med självkritik är en av de mest destruktiva vanorna för en persons välbefinnande. För internt välbefinnande, först och främst. På utsidan kan en person se bra ut och till och med framgångsrik. Och inuti - att känna sig som en nonentity som inte klarar sitt liv.
Vi Tar Av Maskerna. Hur Man Lär Sig Att Acceptera Sig Själv, Och Inte Alltid Behaga Alla Och Göra Om Sig Själv
Vi är så fyllda med olika mönster, främlings förväntningar, främlingar måste och måste, att vi i denna malström tappar kontakten med oss själva. Vi dyker in i den eviga rasen "hur man ska behaga alla, snälla, var god för alla", så att vi inte märker hur vi ignorerar oss själva - sanna, äkta, levande.
HUR Man Ska Betala En Mans Uppmärksamhet Till Sig Själv? Hur Lockar Man Uppmärksamheten Hos En Man Man Gillar?
HUR man ska betala en mans uppmärksamhet till sig själv? Motivet är beskydd av "ens eget". Din och fortsätt Genom sina handlingar skapade flickan en situation där hon redan hade kommit in i mannens personliga utrymme, pekade ut honom som "
Hur Lär Man Sig Att Uppskatta Sig Själv? Hur Hanterar Man Vanan Att Devalvera Sig Själv?
Devaluering är en försvarsmekanism i vårt psyke, där vi minskar (eller helt förnekar) vikten av det som verkligen är väldigt viktigt för oss. Du kan värdera allt - dig själv, andra människor, känslor, prestationer. Detta beteende kan vara ett bevis på trötthet, utbrändhet, brist på resurser.
Hur Ska Man Behålla En Man? För Att Vara Gift Måste Man Lära Sig Att Inte Vilja Gifta Sig
Den sociala, kulturella, religiösa attityden: "En man är ett övervärde i en kvinnas liv" har förlamat hela generationers kvinnors öde. Jag tror att bara en kvinna som är fri från en sådan tro kan bygga ett hälsosamt partnerskap med en man, utan att falla i offer och förnedring, utan att manipulera en man med skuld, för att inte förlora honom, för att inte behålla honom, utan att göra destruktiva försök för sig själv och mannen att behålla honom.
