Gren Eller Motstånd?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Vid någon tidpunkt i terapin avslöjas fenomenet motstånd mot terapi och terapeuten alltid

Här är det vanligaste exemplet

Klienten upptäcker att han går i terapi som om han skulle arbeta

Han märker en intensiv önskan att få sitt "A" i terapi, upplever en känsla av skyldighet och brist på frihet

Motstånd uppstår efter skyldigheten, som uttrycks i de mest varierande sabotagetyperna - från att vara sen till sessionen till att ljuga.

På symbolisk nivå ser klienten psykoterapi som ett yrke som behövs av förälderfiguren, och inte av klienten.

Och han upplever avsaknaden av kontakt som följer med detta scenario.

En gång frågade ingen ett barn - kan han göra det som krävs av honom? Vill han? Behöver du hjälp, hjälp?

Protest, motstånd är ett naturligt svar på en sådan gränsöverskridande. Friskt för barnet och naturligt.

Och i det ögonblicket - det enda möjliga sättet att försvara ditt "jag".

… Klienten kan motstå mina tolkningar - för att de tycks påtvinga honom främmande värden.

Ibland motstår han vad han ser som en bedömning.

Naturligtvis hade allt detta redan hänt i hans erfarenhet och sårat honom.

Ibland utlöses klientmotståndet av gränserna som definieras av terapeuten.

Eftersom klienten själv fortfarande har en dålig känsla av sina gränser och därför saboterar mina)

……………………………

Väl framme vid en av de terapeutiska grupperna diskuterade vi ämnet barns lögner.

Deltagarna kom ihåg hur deras föräldrar insisterade på ärlighet, straffade för bedrägeri….

Men barnen lurade fortfarande, trots att de var rädda och kände sig skyldiga.

Varför ljuger barn fortfarande, trots de fruktansvärda konsekvenserna?

För ibland har de inget annat sätt att undvika omotiverade förväntningar, eller att få sig en bit av glädje, frihet eller resurs. Detta är så viktigt att barnet tar risker, oavsett konsekvenserna.

………………………………………

…. När jag eller en klient märker detta scenario konstaterar vi: vad ser han som våld från min sida? Vad utlöser triggmotstånd?

Precis som kriminologer undersöker en brottsplats, så rekonstruerar vi i varje detalj och detalj de gamla händelserna. Varför då?

Eftersom motstånd inte är ett moget sätt att försvara dig själv. I det här scenariot finns det ett offer och det finns en stalker.

Offret, även när han motstår, förblir ett offer.

För att offret ska sluta vara det och bli autonomt och oberoende, är det nödvändigt att separera, åtskilt från föräldrafiguren.

Jag kommer nu att rationellt beskriva denna process. Jag hoppas att vi alla kommer ihåg att vi måste leva det, och inte bara förstå det

- Lägg märke till ditt motstånd i liknande, repetitiva omständigheter

- Associera detta scenario med vad som hände i barndomen med en vuxen som väntade mer än du kunde göra (åtminstone rekonstruera)

- Att erkänna att du vid den tidpunkten inte hade rätt och resurs att försvara dig själv på något annat sätt. Acceptans kommer gradvis att lindra skulden.

- Inse att motståndet orsakades av överdrivna förväntningar, inte "latskap" eller dålighet.

- Att uppleva alla de känslor som fanns kvar i samband med gränsöverskridande (som redan nämnts, överdrivna förväntningar, när det inte finns tillräckligt med resurser är detta ett gränsöverskridande)

- Utforska och erkänn din nuvarande, realistiska förmåga.

- Tilldela rätten att leva i enlighet med de resurser du har idag.

……………….

Efter ett tag (ibland - år) kommer DIN motivation att bli starkare

……………………

Från och med nu, kära klient, kommer du till terapi för dig själv, inte för mig.

Förresten, det här får mig att må bättre, för jag gillar inte att vara en tyrann i dina ögon.)

Från det ögonblick som vi "blir" lika med dig, hittar du rätt ord för att definiera dina gränser.