Livet Börjar I Morgon. Besvikelse Psykoterapi

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

”Imorgon blir allt annorlunda för mig. Imorgon … Definitivt imorgon. Du måste bara leva för att se detta omhuldade i morgon …"

Tron på att ditt liv kommer att förändras magiskt får dig att vänta, får dig att tro på ett mirakel, tro på en saga. Ibland går en livstid i förväntan.

Men efter Idag kommer nästa dag, nästa dag och nästa dag … Ingenting förändras i ditt liv. Mystisk och obegriplig Imorgon förblir okänd och okänd, lockande och smälter i en tjock dimma av förhoppningar.

Med tiden, omärkligt, men mycket självsäkert och oåterkalleligt, i ditt liv det finns en bitter smak av depression och klibbig besvikelse, som du måste möta ålderdom med eller arbeta på en psykoterapeut.

Människor som uppskattade hoppet om att livet skulle börja från i morgon, men blev besvikna över förväntan, är cirka 40 år och äldre. Det här är män och kvinnor, trötta, tråkiga. De kommer och förväntar sig att terapeuten hjälper dem att korsa denna oöverstigliga gräns.

“… Anya satt och tittade ut genom fönstret. I många år drömde hon om en familj, om barn och om honom. Kvällsmaten svalnade, snöflingorna smälte i fönsterbrädan, tårarna rann ner för mina kinder. Tystnaden bröts av klockret i klockans händer. Ensamhet och inre tomhet, som ett svart hål, förbrukade tankar och önskningar. Flera timmar kommer att gå på detta sätt. Anya visste redan detta. Deras förhållande varade i 12 långa år. Under denna tid studerade hon sina reaktioner. Först torkar hon tårarna, sedan slänger hon middagen i papperskorgen och går och lägger sig. Och i morgon … Åh, det är en lockande morgondag. Imorgon blir allt annorlunda. Imorgon ringer han, ber om ursäkt för att han inte kan komma och bokar tid. Kommer att ta med en gåva och blommor. Men förutom detta är det i morgon som han äntligen kommer att berätta för henne att han inte längre kan bo i två hus, kommer att skilja sig från sin fru och göra hennes liv som hon drömde om i alla år från att träffas till träffa honom. Med sådana tankar är det mycket lättare att somna i en kall ensam säng med tårar och vänta på denna magiska MORGON …"

“… Tanya tittade sig i spegeln och såg inte sig själv. Andra ögon såg i reflektionen, inte hennes, tråkiga och trötta. I flera år drömde hon om en semester, en utställning av hennes målningar och hans stöd och beundran. Middagen har svalnat … Barnen somnade som vanligt utan att träffa sin pappa. Själv kunde hon inte träffa honom på flera dagar. Jag fick vänta till midnatt för att träffas, för att visa honom att hon älskade honom och väntade på honom. Idag kommer han sent och trött igen. Han skulle krama henne bråttom och somna utan att äta middag. Idag kommer hon igen inte att kunna berätta om sina drömmar. Men imorgon! Imorgon blir det nog annorlunda. Imorgon … Ja, precis imorgon, han kommer förmodligen tidigt och han hinner inte bara med affärstelefon och köpa snygga kläder! I morgon kommer han att vilja prata med henne och kommer definitivt att höra om hennes drömmar. Och de kommer att gå till havet, där ska hon måla flera nya målningar, de ska planera en utställning där. Imorgon, allt imorgon! I morgon blir hon glad …"

“… Nadia satte sig på en pall i köket. Midnatt. TV: n är tyst i rummet. Han tittar på fotboll. Idag är allt som vanligt: hon kom springande från jobbet (ett par nya kunder och många gamla gör det möjligt att hyra en lägenhet, köpa dyra matvaror och klä sig på mode), lagade middag, träffade honom, leende, matade honom, chattade och städade. Och satte sig på en pall. Han tittar på fotboll, och hon ser igenom hela sitt liv. Han är hennes femte hopp om lycka. Den första drack, den andra var avundsjuk, den tredje ville inte arbeta, den fjärde … Ja, den vanliga fjärde. Samma som alla de tidigare och den här femte. Den femte är också vanlig - han vill inte anstränga sig, tänker inte på framtiden, oroar sig inte för henne och deras förhållande. Hon väntade alltid och letade efter den andra. Så att han kunde förstå hennes önskningar och ta hand om henne och göra henne lycklig. Naturligtvis, vid 40 måste du vara glad att det finns minst en sådan. Men det är inte för ingenting som min mamma kallade henne Hope. Och hon hoppas fortfarande: kanske kommer den här femte mannen att förändras, kanske förstår han vilken typ av man hon behöver, och kanske imorgon möter hon den sjätte, den andra hon drömde om? Och kanske kommer hon äntligen att känna sig lycklig. Ja ja ja! Detta kommer att hända! Och säkert imorgon …"

Imaginary reality … Vi lever alla i vår egen fantasivärld. Det är bekvämt för någon att se allt i rosa, alla deras människor är snälla, snälla och det finns ingen plats för gräl och intriger, någon brukar tycka att världen är grym och orättvis och väntar på nästa kniv i ryggen för att bekräfta deras antagande. Och var och en av dem har rätt på sitt eget sätt och bekräftar sin imaginära verklighet.

Det är lättare för våra hjältinnor att hoppas och drömma om att livet kommer att ge dem sin främsta gåva i morgon, att lyckan, som är så nära och så möjlig, säkert kommer att hända, bara i morgon, och idag är tiden ännu inte kommen. Och fantasin drar en idealisk bild av lycka, där allt som ditt hjärta begär kommer att finnas. Och du måste leva i väntan på denna imaginära verklighet, förflytta från medvetandet det faktum att verkligheten är vad som händer här och nu. Och det här "här och nu" är redan outhärdligt grått och hopplöst. Och det faktum att imorgon är en inbillad fantasi, en dröm som dag efter dag bara är en dröm och det finns mindre och mindre styrka att vänta.

Varför varar detta förhållande i flera år? Varför förändras ingenting i dessa kvinnors liv? Varför, trots de befintliga psykologiska visualiseringsmetoderna, deras drömmar inte går i uppfyllelse?

Om du läser deras berättelser noggrant, så är detta mysterium inte så svårt. Alla deras drömmar är associerade med TILL ANDRA mänsklig. Detta är HAN måste bestämma sig för att ändra sitt förhållande, detta HAN borde hjälpa henne att organisera sin utställning och sin semester, detta HAN måste ta hand om henne och göra henne lycklig.

Genom att medvetet flytta ansvaret för sitt liv till en annan person, berövar de sig själva upphovsrätten till sitt eget liv och möjligheten till dess medvetna levande och erfarenhet

Fram till en viss vändpunkt lyckas de slippa ansvaret för deras Today, skylla på andra för deras oroliga liv och drömma illusoriskt att någon kommer att kunna organisera och dekorera sin vackra morgon.

men besvikelse i vardagens grå vardag, i den där obegripliga vännen och i sig själv, efter flera års väntan, börjar andas in i ryggen av depression, förtvivlan och rädsla för ensamhet.

Psykoanalytiker James Hollis sa: ”I den andra halvan av våra liv måste vi överge två stora fantasier: att vi, till skillnad från andra människor, är odödliga och att någonstans det bor en” Snäll trollkarl”, en” mystisk annan”som kan rädda oss från existentiell ensamhet.

Genom att vara engagerad i analytisk psykoterapi insåg jag att bildandet av en mogen personlighet direkt beror på i vilken utsträckning en person kan ta ansvar för sina val, sluta skylla på andra eller förvänta sig befrielse från dem, och också erkänna smärtan i samband med sin ensamhet, oavsett deras bidrag till bildandet av sociala roller och stärkandet av sociala relationer”

Någon har modet att överge dessa fantasier, vissa inte. I alla fall kommer varje berättelse att ha sin fortsättning och sitt slut, inklusive eller exkludera den förväntade morgondagen …