2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-12 21:03
Att göra saker som hjälper dig att blomstra och må bättre varje dag mer och mer och inte göra och inte slösa bort din tid och energi på saker som "förgiftar" ditt humör och välbefinnande. Det verkar så enkelt och begripligt, men alla kan inte göra det.
Varför? Varför är det så svårt för oss att leva det liv vi verkligen förtjänar? "Skaka" inte nerverna och slösa inte tid på något som helt enkelt sakta men säkert förstör oss inifrån dag efter dag?
Ibland har vi svårt att ändra våra vanor, lugna sinnet och ställa in oss på en positiv våg. Det är svårt att ha råd att ta på sig vackra "festliga" kläder, som vi bara har tänkt för vissa helgdagar och speciella tillfällen. När allt kommer omkring, hur kan du helt enkelt klä dig vackert och "festligt" utan anledning? Hur kan du beställa utsökt mat utan anledning? Men det finns alltid en anledning - du ville bara ha det och du är värd det redan här och nu. Det är det, det är hela anledningen till dig. Ja, det kanske inte är en tillräckligt bra anledning för vissa, men det är det verkligen. Du kan leva gott, rikt och intressant just nu, för du vet inte ens vad som väntar dig där i morgon.
Och trots allt kan du ångra mycket länge att du inte använde den möjligheten att "göra dig själv till en semester" mitt i vardagarna. Lev därför varje dag som du gör det bara "på helgdagar".
Försök att leva så här och då kan du helt enkelt inte göra något annat. Då kommer du att känna dig lycklig oavsett yttre omständigheter. Du kommer att bli internt, och inte bara internt, mycket rikare.
Rik på ordet "Gud", det vill säga du kommer som Gud (Skapare) att skapa din egen verklighet från dag till dag. Ja, ibland kommer det att finnas vissa hinder, men ofta har de inneboende möjligheter att upptäcka något nytt och något du behöver.
Det får inte heller glömmas bort att förmågan att slappna av och släppa kontrollen är den mest nödvändiga förutsättningen för vårt välbefinnande och andliga, mentala och fysiska hälsa.
När allt kommer omkring är vår hälsas värsta fiende spänningar i kroppen och oförmåga att slappna av i tid. Med tiden "ackumuleras" denna spänning i vår kropp och sedan börjar det göra ont, så "signalerar" det oss att det skulle vara värt att stanna, lugna ner och andas ut. När allt kommer omkring är det på avkoppling, som jag redan sagt, att energi "kommer", genom att investera som du enkelt kan få hälsa, pengar och kärlek. Det vill säga, först "investerar" du energi i dig själv och ger sedan bort den och får därmed tillbaka "utdelningar" i form av vad du behöver - pengar, kärlek, hälsa. Så här fungerar det.
Så här kan du leva lyckligt och fredligt. Det är därför till exempel så viktigt att älska sig själv. Ju mer du älskar och uppskattar dig själv, desto mer blomstrar du och blir ännu mer attraktiv. Detta gäller särskilt för kvinnlig skönhet. Därför finns det inget behov av att "klamra" sig själv, ständigt "göra om" och förbättra. För att känna dig riktigt vacker måste du sluta gömma dig bakom mode och en massa smink och kosmetika, jaga trender och bara försöka acceptera din naturliga skönhet först. Acceptera dig själv som Gud redan har skapat och planerat dig.
"Tvinga dig inte", andas djupt, så att det är lätt, tyst och lugnt i dig. "Rensa" dina tankar från "papperskorgen", andas ut spänningen och få en spänning från det som händer med dig nu och från det som omger dig. Ja, det är inte alltid lätt, jag känner själv, men det är värt det. När det finns frihet inuti, en sådan inre frihet som du känner med varje cell. När du lägger avsikten och målet att uppnå det som tidigare bara verkade som en önskan och en orealiserad avlägsen dröm, och vilken spänning det är när du verkligen lyckas göra det!
Möjligheten att hålla balansen mellan lugn och fullständig avslappning, det vill säga ett passivt tillstånd och ett aktivt och aktivt tillstånd. Samtidigt förlorar inte, utan tvärtom förnyar deras "reserver" av energi. Att släppa kontrollen och ändå få mer är hemligheten. Lär dig detta och då kommer du att lyckas och allt kommer att ligga inom din axel. Lycka till!
Rekommenderad:
Vad Som Gör Dig Glad
Experimentellt bevisade 10 aktiviteter som gör ditt liv lyckligare. Vetenskapen vet hur man ska bli lyckligare. Ta reda på resultaten av vetenskaplig forskning relaterad till graden av lycka och livsnöjdhet. Gör åtminstone några av dessa saker idag och känna positiva förändringar.
KLIENT OCH PSYKOLOG SOM REFLEKTIONER AV VARJE
Vi är alla lite lika, eller hur? Någon med någon mer, någon med någon mindre. Omedvetet letar vi ständigt efter dessa kopplingar i miljön, och vårt förhållande bygger mycket på detta. Och, ja, det är inte uppenbart för oss vad som förbinder en cyklist och en ballerina.
Meningen Med Livet? Lev, Bara Lev
Författare: Vasilaki Irina Vad är en känsla av liv? Frågan som du vill hitta svaret på. Och svaret, som många tror, måste på något sätt vara ovanligt. Eller en som ingen tänkte på. - Du har ett mål, efter vilket du kommer att få vad du vill, - frågar jag en tonåring 16 år.
Om Motivation Och Avsikt - Eller Varför Människor Gör Det De Gör
Varje beteende har en positiv avsikt. Det vill säga, med detta beteende vill en person ha något bra för sig själv. Till exempel skriker en person och freaks ut, men vill få uppmärksamhet eller godkännande på detta sätt. Vid en första anblick kan det verka som delirium, men om du tror att beteendet bildades till exempel i barndomen, så är det inte så vanföreställt (från vissa föräldrar är detta det enda sättet att få uppmärksamhet, vad kan du göra).
Vad Som Gör Dig Glad?
Vad som gör dig glad? Frågan är retorisk. 90% av människorna inser inte motiven för deras beteende, förstår inte känslor, känner inte känslor. De lägger ingen vikt vid det. Viktigare är politiska konflikter, bensinpriser, snöfall eller skyfall, hur de lever och vad som händer med släktingar, grannar, vänner, makar, barn.
