2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-12 21:03
Jag känner många människor som kom till professionell psykologi efter att ha blivit skadade, och i terapiprocessen såg nya perspektiv i livet för sig själva just inom kunskapsområdet om sig själva och om människans själ som helhet.
Det finns andra beundrare av psykologi, snarare mer som en populärvetenskap. Det är de som länge och ivrigt har läst många utländska och inhemska publikationer, både vetenskapliga och parapsykologiska.
Och det finns ett tredje alternativ för en passion för psykologi, när människor bokstavligen fördjupar sig i det och i sig själva, men samtidigt inte genomgår personlig terapi eller helt enkelt får konsultationer då och då. Samtidigt letar de efter”sin” psykolog, och de försöker aktivt utvärdera specialister, till exempel genom sina publikationer och engångs demokonsultationer.
Några av dessa amatörer är till och med i aktiv korrespondens med en eller flera psykologer. Vanligtvis via supportgrupper, forum, privata chattar etc. Vidare - mer, de vill bara kommunicera med en specialist på privat basis, och som regel blandas detta med inte fullt genomförd (eller erkänd) överföring.
Hur som helst, ständigt umgås på psykologiska platser, deltagande i många pågående utbildningar, desorienterar ofta och täpper till hjärnan med ett överflöd av brokig och onödig information. I slutändan börjar sådan våldsam aktivitet inom det parapsykologiska området bara störa och uppnår motsatt effekt.
Du måste tydligt definiera gränsen mellan psykologi och ditt verkliga, normala liv. För att uttrycka det bildligt - låt dig inte leka med psykologi. När allt kommer omkring är då detta tillstånd i sig i stånd att producera ohälsosamma reaktioner, tankar, bilder och skapa onödiga uppfunna ambitioner.
Avskildhet från livet, nedsänkning i dess ständiga reflektion, kommer inte att ge ett bra resultat. Även studier av psykologi, som en vetenskap, är det bättre att börja på en solid akademisk grund, och inte genom kontakt med seriös vetenskap genom olika förbättringsförlopp, är det inte klart vad - som ännu inte fanns i en reducerad version.
Försök att rädda dig själv, i alla situationer, även i ett "dyk" i psykologi, som du tolkar som ett läkande och mirakelkur i livet.
Rekommenderad:
Lita Inte, Frukta Inte, Fråga Inte! Wolands Fälla
be aldrig om någonting! Aldrig och ingenting, och särskilt med dem som är starkare än dig. De själva kommer att erbjuda och de själva kommer att ge allt! M.A. Bulgakov Lita inte, frukta inte, fråga inte! Här är två maximer som har inspirerat generationer.
Tro Inte. Var Inte Rädd. Fråga Inte. Det är Säkrare På Det Här Sättet
Hon satt i en stol och pratade om den gångna veckan. Arbeta oavbrutet, ständiga samtal, möten, hon fick en migränattack, under vilken (naturligtvis) hon stannade på jobbet. Hon såg vanligt optimistisk och upprörd ut, och samtidigt trött - också vanligt.
"Gråt Inte, Var Inte Rädd, Fråga Inte." Priset På Okänslighet
Full kontroll över känslor - är det inte en önskvärd skicklighet för de flesta? Att stå fast vid ödet, inte uppleva psykisk ångest, inte böja eller bryta under några ödes- och människoslag. Att vara en sådan oövervinnlig samuraj med ett ogenomträngligt ansikte.
Träning: "Lek Inte På Mina Nerver Eller Hur Man Lär Sig Att Motstå Mobbning."
Hur man hanterar människor och i situationer som tar dig ur balans, med andra ord irriterar de dig och du är arg på dem. Jag föreslår en effektiv övning som gör att du inte kan undvika sådana människor och situationer, utan att uppfatta dem korrekt.
Jag Saknar Inte, Jag Ringer Inte, Jag Gråter Inte
Det finns ett sådant mirakel i världen - psykoterapi. Dess främsta mirakulösa egenskap är att du går till terapi med ett specifikt mål: att kasta ut allt "skräp", för att läka. Men hela tricket är att du blir frisk när ditt "skräp"
