2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
När jag kommer till mig för psykoterapi ställer många gifta par frågan: "Varför var allt bra med oss tidigare, men nu har det blivit dåligt?" Varför slutade mannen att ge blommor, varför slutade kvinnan att skämma bort en utsökt middag? Varför funderar båda redan på avsked eller skilsmässa?
Svaret ligger i vår föräldrafamilj. Det är trots allt i föräldrafamiljen vi lär oss att relatera till vår partner. Det är där vi lär oss hur man älskar och hur man bryr sig.
En viktig förutsättning för att skapa din egen framgångsrika familj är separation från dina föräldrar. Vad det är? Separation - separation. Fysisk och psykologisk separation från pappa och mamma. Det är omöjligt att bygga dina personliga relationer (väl, eller framgångsrikt bygga) att vara i psykologiskt beroende av föräldrar. En sådan separation bör inte vara lätt att passera, men den bör klaras framgångsrikt. Och här är deltagandet av båda parter viktigt. Ett barn kan inte separera om hans föräldrar”inte släpper in det”, eller så kommer denna separation att vara problematisk.
Vad beror på våra föräldrar? Genom att ge oss stöd, älska oss, skapa regler i barndomen, hjälper föräldrar oss att trivas i den här världen. Detta bör gradvis minska. Föräldrar bör ge mer frihet, överföra ansvar. Men var samtidigt nära, var redo att ge hjälp och stöd på begäran. Det är på begäran!
Det är så vi börjar bilda och utveckla vårt "jag". Och så småningom befinner vi oss inte i föräldrafamiljen, utan i närheten. Och redan börjar vi själva bilda världen omkring oss, en ny, vår egen värld.
Detta är idealiskt. Men så är inte alltid fallet.
Vad kan gå fel? Om inte en komplett familj och den här föräldern glömmer bort den känslomässiga sidan och om sig själv:”Är ni alla mätta? Är alla klädda och klädda? Okej. Inga hjärt-till-hjärta-samtal. Endast hem, jobb, butik. Och hemma finns det bara hushållssysslor: städa, tvätta allt, tvätta. Barnet saknar uppmärksamhet och kärlek, separation från föräldern sker inte, eller det händer inte korrekt.
Som exempel: En tjej tog upp ett problem i hennes förhållande till sin pojkvän: ständiga gräl, missförstånd om varandra, brist på uppmärksamhet från den unge mannen. Under psykoterapin visade det sig att hennes pappa dog direkt efter hennes födelse. Mamma försökte bygga en karriär och fick sin mormor, hon såg min mamma på helgerna. Sedan dagis internat, mamma och mormor på helgerna. Allt detta gjorde det inte möjligt att bygga normala kärleksrelationer med män och inte ens med kvinnor (i ett försök att hitta sig själv fanns det homosexuella relationer).
Det händer att familjen är komplett, men en av föräldrarna (eller båda samtidigt) är känslomässigt avskild och lite involverad i familjens liv. Förhållandet mellan föräldrar och mellan barnet och föräldrarna verkar vara normalt, men bara vid första anblicken. Faktiskt - brist på känslomässig värme. Och återigen en separation som inte har passerat.
Exempel: en man sökte terapi med psykosomatik och brist på sex med sin fru. När vi pratade om föräldrarna visade det sig att mamman byggde en karriär, pappan lämnade arbetet för detta och försökte ta hand om huset och barnen. Jag träffade min mamma väldigt sällan. hon kom sent och lämnade tidigt, hon var ofta på affärsresor. Fadern var avskild och upplevde tydligt moderns sociala överlägsenhet. Det fanns ett stort tomrum i patientens själ som inte kunde fyllas med någonting. Och som ett resultat - psykosomatik och en svår relation med sin fru.
Vid första anblicken verkar det som att allt detta var för länge sedan och borde ha gått, men nej. Behovet av en förälder är så stort att det manifesterar sig i allt: i privatlivet, i arbetet, i en hobby, i kreativitet etc. Det är svårt för en sådan person att bygga kärlek och familjerelationer. I ett tillstånd av eufori verkar allt fungera, men sedan rullar allt in i en avgrund. Det är då som problem börjar i familjen mellan en man och en kvinna.
Vad är utfartsvägarna? Det finns många alternativ. En man och en kvinna förblir i ett par, men i själva verket är de så känslomässigt avlägsna från varandra att det inte finns något förhållande. Det kan vara så att påståenden och hat överväger allt och paret går sönder.
Det ideala alternativet är att alla går igenom separation igen i terapin och förhållandet flyttar till en ny, vuxen nivå. Mer förtroende dyker upp, dialog byggs upp. Familjeproblem börjar gradvis lösas och samma harmoni återkommer. Harmoni, som var i början av förhållandet, men utan rosafärgade glasögon.
Mikhail Ozhirinsky - psykoanalytiker, gruppanalytiker.
Rekommenderad:
"Vad Kommer De Att Tycka Om Mig?", "De Säger Om Mig" - Myter Som Hindrar Dig Från Att Leva Eller Verklighet?
"Vad kommer andra att tycka om mig?" "De pratar och skvallrar om mig …" Vi hör ofta sådana eller liknande fraser. Du kan också observera liknande inlägg på sociala nätverk. Om det gäller inlägg, minipublikationer, så är de mestadels av denna karaktär:
Jag Vill Bli Mamma! Eller Vad Som Hindrar En Kvinna Från Att Bli Gravid: Om Rädsla, Om Mål Och Motivation
Allt oftare, både i konsultationer och i livet, träffar jag framgångsrika vackra kvinnor som har allt och som inte har bråttom att skaffa barn, och ibland till och med en familj. Och när händerna på klockan i deras liv, som Askungens, slår midnatt, och i verkligheten närmar de sig tröskeln till 40 år, verkar de vakna och börja inse att den tid som naturen har gett dem för moderskap börjar att ta slut … Tyvärr har inte alla tjejer på väg till moderskap en snabb och molnfr
Vad är Det För Smuts Som Hindrar Mig Från Att Leva? Lite Om Introjekt. Del 1: Vad Det är Och "vad De äter Med"
Har du någonsin hört fraser från andra som: "Det verkar som att jag har allt, men jag har inte lycka" eller "jag gör många saker, jag uppnår mitt mål, men jag får inte nöje"? Eller kanske talas det om att det är något otäckt i det här livet som stör att leva detta liv?
När Hjärtat är Tomt. Vad Hindrar Dig Från Att Vara Lycklig
Jag börjar direkt med besvikelser. För dem som tror att lycka är en permanent substans och kan upplevas kontinuerligt. Nej det kan du inte. Och detta är ett axiom. Lycka är alltid bara stunder och episoder i livet. Och, viktigast av allt, de är alltid oförutsägbara.
Vad Som Ligger Bakom Familjens Förbannelse Och Celibatets Krona: En Psykologs Syn
Typiska fall av "familjeförbannelser" ser ut så här: livet för en förfader som har ett "hårt öde" slutar tragiskt. I efterföljande generationer måste man framstå som”kopierar” sin förfaders situation: begår mord (självmord), kan inte bilda familj och blir psykiskt sjuk.
