2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag arbetar i den psykoanalytiska riktningen, så till att börja med ska jag kort beskriva vad psykoanalys är och vad psykodynamisk psykoterapi är. Psykoanalys är inte bara en psykologisk teori utvecklad av Z. Freud, utan också en metod för forskning och behandling av psyket. Psykoanalysens huvuduppgifter: studier av psyket och patientens omedvetna; övervinna omedvetna konflikter genom att få ny erfarenhet av terapi. För klassisk psykoanalys är inte en persons främsta botemedel, huvudstudien av psyket, kunskapsutbyggnaden om det, både för patienten själv och för psykoanalytikern.
Nyligen handlar mer prat inte om psykoanalys som behandlingsmetod, utan psykodynamisk terapi. Det är redan inriktat på permanenta förändringar i en persons liv, och forskning tjänar endast detta syfte.
Inom psykodynamisk psykoterapi ligger fokus på hur en persons tidigare erfarenhet påverkar hans nuvarande liv, vilka konflikter i det förflutna är så levande att de får en person att upprepa dem i sitt liv om och om igen. Och personen själv inser ofta inte detta. För många är detta en överraskande uppenbarelse.
Vår inställning till vad som händer, våra känslor, uppförande, våra handlingar dikteras av vår tidigare erfarenhet. Vi är så ordnade att allt som händer oss sätter sina spår i vår framtid. De människor som flexibelt kan uppfatta vad som händer och anpassa sig till det har färre problem än de som har svårt att göra det.
Själva psykoterapin syftar till att komma ihåg tidigare traumatiska händelser, gratis berätta om dem och de känslor som var då och är nu. Det viktigaste är att omarbeta den erfarenhet som var och få en ny, för att hitta nya sätt att interagera med andra på exempel på relationer med en psykoterapeut. Allt i arbetet är underordnat: att lindra patienten från symptomet, lindra lidande, minska sjuklighet och dödlighet. Även om detta inte alltid är tydligt närvarande under terapin.
Ofta i processen uppstår svåra stunder när det är svårt och smärtsamt för patienten att möta sina känslor, det är svårt att komma ihåg något, att smärtsamt inse och känna igen vissa fakta. Vid sådana ögonblick strävar analytikern inte alltid efter att omedelbart befria patienten från patientens lidande. återvinning av smärtsamt material kan vara nycklarna till återhämtning. I allmänhet har analytikern inte till uppgift att tillgodose alla patientens önskningar, oavsett om det är en snabb frigörelse från lidande, överdriven medkänsla och tröst, eller inte tillgriper fysisk tillfredsställelse. Men allt är väldigt individuellt! Om terapeuten känner och ser behovet av någon åtgärd som inte är direkt relaterad till terapiprocessen kan han göra det. Huvudregeln är att inte skada. Om något gör mer nytta än att skada, varför inte?
Sammanfattningsvis kan jag säga att psykodynamisk psykoterapi, mer än klassisk psykoanalys, är fokuserad på vad som händer här och nu. Därför bör man inte bara förvänta sig en fullständig utflykt till sitt förflutna, utan också ett aktivt arbete med aktuella händelser. Det bör förstås att allt är viktigt. Både det förflutna och nuet.
Om du har några frågor kan du fråga mig, och jag är redo att svara på dem.
Rekommenderad:
Varför är Du Uttråkad? Vad är Tristess? Vad Ligger Bakom Tristess? - Vad Händer Om Du är Uttråkad?
Söndag igen … jag såg serien - tråkigt, spelade ett spel - tråkigt, gick ut på en promenad - tråkigt … Tristess verkar vara en enkel känsla, men i verkligheten finns det många känslor, önskningar och behov gömda under den . Tristess verkar ofarligt, men det kan göra ditt liv helt outhärdligt.
Vad är Det För Smuts Som Hindrar Mig Från Att Leva? Lite Om Introjekt. Del 1: Vad Det är Och "vad De äter Med"
Har du någonsin hört fraser från andra som: "Det verkar som att jag har allt, men jag har inte lycka" eller "jag gör många saker, jag uppnår mitt mål, men jag får inte nöje"? Eller kanske talas det om att det är något otäckt i det här livet som stör att leva detta liv?
Psykodynamisk Psykoterapi: Hur Kunskap Om Dig Hjälper Dig Att Leva
Ann och Brian, blir förälskade och är mycket glada, tycker om arbete, umgås med vänner, romantik och sexliv. Efter tre års dejting börjar de leva tillsammans. Snart blir Brian irriterad, kräsen om Ann, sex har blivit sällsynt. Brian tvivlar inte på att han älskar Ann och vill leva med henne och kan inte förstå varför han beter sig så.
VAD SKA HÄNDA OM . VAD VILL HÄNDA OM JAG ÄNDRAR DIG? VAD SKULLE VARA OM JAG VAR GIFT
En av de unika egenskaperna och förmågorna hos en person är förmågan att föreställa sig framtiden. Inte ett enda djur på jorden har möjlighet att argumentera i ämnet "vad skulle hända om", att sörja fortfarande levande släktingar och vänner, att vara ledsen över det som hände tidigare och om vad han inte håller på med.
Psykoterapi Hos En Psykoterapeut, Eller Varför Långvarig Psykoterapi Med En Terapeut Alltid är Mer Effektiv
En artikel om vad som skulle vara bra om alla hade sin egen psykolog! Jag vill bara dela med mig av mina tankar. Jag tror att världen skulle vara lugnare, det skulle vara mindre ångest i oss om alla hade sin egen psykolog. Låt mig förklara med mitt exempel.
