2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Utsprång - det här tar fram ditt inre material och projicerar det på omvärlden. Således befinner vi oss i inblicken i vår egen inre värld och inser det inte.
Vi finns bland människor, men vi ser dem inte, vi pratar, men vi hör dem inte, vår subjektiva verklighet finns överallt, men vi är inte medvetna om det.
Vad kan vi projicera ut i omvärlden? Dessa kan vara: fenomen av uppfattning, känslor, tankar, värderingar, planer.
Till exempel: alla runt omkring mig verkar vara arga, jag är inte medveten om min ilska och aggression, och jag projicerar på andra. Alla runt omkring mig verkar misstänksamma, giriga, avundsjuka, korrupta, sycofanta eller tvärtom snälla, söta, respektabla - prognosernas kraft är stor. Detta är en återspegling av vår inre värld. Jag känner att de har förolämpat mig, inte ett faktum, kanske känner jag mig skyldig för någon handling. Det verkar som om de fördömer mig - jag skäms för något.
Vid projektering - en person tillskriver sina egna oönskade egenskaper till andra, och skyddar sig på detta sätt från insikten av dessa egenskaper hos sig själv. Projektionsmekanismen låter dig motivera dina egna handlingar.
Till exempel, Jag skyller på någon för att vara kall mot mig, att skylla på mina problem med jobbet, med mitt personliga liv, vi skyller på personen, d.v.s. vi vill att han ska ta ansvar för oss. Att inte märka att vi inte tar det på oss och projicerar det på en annan.
När en person projicerar vissa egenskaper på andra, skyddar han sig från att inse dessa egenskaper hos sig själv.
Projektion är en försvarsmekanism, den tillåter en person att betrakta sitt eget skugginnehåll (oacceptabla känslor, önskningar, motiv, idéer, etc.) som främlingar, och som ett resultat inte känna ansvar för dem.
Den negativa konsekvensen av ett sådant skydd är önskan att korrigera ett yttre föremål som något negativt projiceras på, eller att bli av med det helt för att bli av med känslorna "orsakade av det". Ett externt objekt kan under tiden inte ha något att göra med vad som projiceras på det.
Till exempel, det verkar som om ingen är vän med mig, ingen älskar mig, ingen hör mig, lyssnar inte, märker inte. Vi projicerar material från den inre världen till den yttre. Det kan låta så här: Jag kan inte höra mig själv och följaktligen hör jag ingen, jag värderar inte mig själv och andra heller, även om jag kan behöva dem, märker jag ingen, jag gör inte kärlek. De där. vad som händer inuti projicerar jag utåt och märker inte att jag själv befinner mig i denna värld av mitt eget psykes glas.
Vi är alla inte fria från prognoser. Men ju mer en person främjar sin inre del från sig själv, övergår till en annan och inte känner igen den själv, desto mer är projektionen malign.
Den akuta formen av detta är: psykisk ohälsa - hallucinationer.
Prognoser är speglar, de behövs för att se dig själv. De speglar bara den som ser i dem.
Men ofta förvandlas det till en resa genom kungariket av "krokiga speglar".
Vad hjälper dig att märka vad du projicerar:
- Det finns många utvärderingar, tolkningar, bedömningar om vad andra tycker, gör, känner, uppskattar, upplever, etc. i tal.
- Massor av antaganden om vad andra tycker och tycker om oss.
- Frekventa förutsägelser om andras beteende.
- Projektion är mycket förtjust i brist på information, ju mindre vi vet om något, desto lättare är det att projicera.
Hur man arbetar med prognoser:
1. Börjar med utvecklingen av skickligheten för sensorisk självreflektion. Möjligheten att känna igen dina känslor och känslor försäkrar automatiskt mot uttalad projektion. Då kommer vi att förstå var våra känslor och tankar är, och var är främlingar.
2. Tilldelning av projektioner. Om vi pratar om något, till exempel: "Ingen älskar mig, ingen uppskattar mig, ingen behöver mig, etc." Det är bra att ställa frågan: Hur vet jag detta? Vem berättade för mig om detta? Hur kände eller såg jag det? Från vem? På grundval av vilka tecken har jag dragit denna slutsats? Till att börja med kan detta hjälpa dig att komma till rätta och förstå: ja, förmodligen om allt detta blev jag upphetsad! Vem exakt då? Om du pekar ut dessa människor kan du direkt fråga hur de behandlar mig? Hur tycker de om mig? Vem älskar jag? Vem värderar jag? Om så är fallet, då är jag väl inte älskad och uppskattad? Älskar jag och uppskattar mig själv?
I nästa ögonblick bestämde vi till exempel att ingen älskar och uppskattar mig, ingen behöver mig, ingen bryr sig om mig! Fråga dig själv, hur gör jag detta? Hur känner jag för det här? Till exempel svaret: kränkande, sorgligt! Är det då lika likgiltigt för alla? Och vem är mest kränkt som är likgiltig? Vems attityd är viktig för oss, och vars so-so är det möjligt utan honom. Om vi identifierar en person som är mycket viktig för oss, kan vi göra något åt detta håll. Och du kan berätta för en person om detta att det är kränkande, att han är likgiltig eller att personen är viktig för oss. Vi kommer definitivt att märkas!
3. Försök också att tala i den första personen: istället för "du vill inte se mig" - "jag vill inte se dig", istället för "det är nog inte lätt med mig" - "jag tror att det inte är lätt med dig, med mig själv". Och att fråga om det finns någon sanning i detta.
Temat för projektioner är viktigt eftersom det gör det möjligt att se världen tydligare, mer objektivt, mer transparent. Jag tar mina prognoser för mig själv - genom att klargöra situationen, genom att arbeta med ämnen som är smärtsamma för mig. Prognoser anger våra arbetsplatser och utvecklingspunkter. Att tilldela prognoser kan vara frustrerande, men det ger dig möjlighet att ta ansvar för ditt liv. Att se henne och mig själv är mer tydligt och objektivt, då är verkligheten förståelig, vad som händer, var jag är och vart jag ska röra mig.
Rekommenderad:
Hur Du Integrerar Dina Svagheter I Dina Styrkor
Jag vill börja detta intressanta ämne med ett känt. Det vi anser vara nackdelar är våra potentiella styrkor. Att hantera handikapp ger faktiskt en möjlighet att hitta sig själv och födas som individ, som person. Vårt nervsystem är så strukturerat att vi strävar efter "
Kattens Pyjamas. Om Offren För Våra Prognoser
Ray Bradbury har en historia om en tjej som personligen skräddarsydde och sydde pyjamas för sin kattunge för natten. Faktum är att historien inte handlar om detta, utan om mötet med två unga människor, som var och en var väldigt snäll mot sitt husdjur och såg i honom något mer än bara en katt.
Gör Dina Läxor! Ta Bort Tallriken! Borsta Dina Tänder! Och Så Hundra Gånger. Låter Bekant?
"Gör dina läxor! Ta bort tallriken! Borsta tänderna!" Och så hundra gånger. Låter bekant? Som mamma är jag till och med väldigt … Ibland får jag mig att känna en växande impotent ilska och för närvarande finns mycket bekanta fraser från barndomen på språket:
Varför Behöver Vi Känslor Och Hur Kan Vi Använda Dem Till Vår Fördel?
I vårt liv upplever vi ständigt någon form av känslor. Vad är de för oss och vad ska vi göra med dem? Detta är vad jag är med dig idag och jag vill prata om det. Våra känslor berättar för oss vad som händer med oss - om det händer i vårt liv, vad vi behöver, VARFÖR VI ÄR BRA, eller DET ÄR INTE ALLT.
Bekantskap. Psykologiprinciper Du Kan Använda För Att Förbättra Din Förtrogenhet
Topp tio motiv för att dejta och skapa kärleksrelationer: - Motiv för kärlek och äktenskap . (Efter en tid, bilda en familj). - Motiven är merkantila . (Lös dina ekonomiska, bostads-, karriär- eller studieproblem på bekostnad av en relationspartner).
