Känslors Revolution

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Närhelst vi undertrycker naturlig tillväxt eller framsteg leder det oundvikligen till konsolidering av den undertryckta energin och något som en explosion händer och det liknar en revolution. Samtidigt sker förändringar mycket snabbt, ibland för snabbt.

Vi brukar tänka på revolution inom ramen för kultur, samhälle, politik. Men en revolution kan ske inom oss och det kommer alltid att hända mycket känslomässigt med kolossala utsläpp av energi. Denna process sker vanligtvis när oreagerade effekter ackumuleras inuti vårt psyke, de kan hållas kvar både omedvetet och ganska medvetet. Men förr eller senare bryter de igenom försvaret.

Redan från födseln är vi i ett tillstånd av konstant tillväxt och utveckling. Och inte bara fysiskt och mentalt, utan också mentalt och främst känslomässigt. Vi är ständigt i kontakt med omvärlden och antar att vår fysiska och intellektuella erfarenhet kommer först, men faktiskt är vår känslomässiga upplevelse först. Detta kan ses genom att titta på ett litet barn, eftersom barn inte uppfattar världen genom prisma av åsikter, tankar, sociala dogmer. De reagerar känslomässigt och fysiskt och de gör det på ett mycket direkt och begripligt sätt. Detta samband mellan känslomässiga upplevelser och fysiska reaktioner kvarstår under hela livet. Och våra känslor ger oss inte bara kunskap om vad som händer, utan guidar oss också.

När vi blir äldre lär vi oss att tolka våra känslor och kanalisera våra energier på ett socialt acceptabelt sätt. För en adekvat förståelse av vad som händer är det nödvändigt att förstå dina tankar, en korrekt förståelse av tankar ger god kunskap om dig själv och din inre värld, och god kontakt med vår känslomässiga värld är ansvarig för att förstå dig själv. Det är mycket viktigt att vårt intellektuella arbete går i takt med våra känslor. Detta ger oss sunda relationer med andra och ett harmoniskt liv, gör det möjligt att växa och utvecklas naturligt, inte bara fysiskt, utan också mentalt.

När vi undertrycker, förnekar, döljer vissa känslomässiga processer för oss själva och från andra, bryter de så småningom igenom försvaret och detta leder till att ett symptom uppträder (något individuellt problem - depression, rädsla, fysiska problem, panikattacker etc.) Detta liknar mycket upproret i vårt psyke och vår revolution. För närvarande är vi inte längre i kontakt med våra känslor och förstår i allmänhet inte bra vad som händer med oss.

Vi känner oss överväldigade, men vi förstår inte varför och med vad det hänger ihop. Vi ser inte vad som händer med våra sinnen. Samtidigt kan människor utåt verka ganska glada och glada, men inuti känner de det helt motsatta. De är deprimerade, apatiska, deprimerade, rädda. Detta återspeglar vad som verkligen händer oss, och eftersom det är för smärtsamt lär en person att dölja dessa tillstånd även för sig själv.

Det är mycket viktigt för en person att lära sig "höra" att förstå och svara på de känslor han känner. Nu försöker vi mer att komma ihåg allt med vårt sinne, och våra känslor är i skymundan, det är nödvändigt att bekämpa denna felaktiga åsikt och få en harmonisk balans i vårt sinne och emotionella värld. Alla förändringar börjar trots allt alltid inom oss.