2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
I halsen är det femte chakrat, Vishuddha, som ansvarar för kreativt uttryck. För att bli av med halsbesvär, tillåt dig själv att skapa och göra vad du vill utan att skylla dig själv eller vara rädd för att störa andra. Det finns inget sätt att hitta ett sätt att uttrycka sig själv som kommer att glädja alla runt omkring dig. Men om du ger dig själv rätten att vara dig själv, kommer andra att känna igen din rätt.
Dessutom sker processen för acceptans och assimilering genom halsen. På den fysiska nivån - mat, på det mentala - saker, idéer, människor. Om det gör ont att svälja, ställ dig frågan: "Vilken situation är svår för mig att svälja nu?" Kanske är det någon form av stark känsla eller ovilja att acceptera en person eller en ny idé.
Jag kommer att berätta mer om laryngit, halsont, kronisk tonsillit och adenoider.
Angina är en infektionssjukdom där tonsillerna i svalget blir inflammerade. Det manifesteras av en skarp smärta vid sväljning och en temperaturökning.
Psykologisk anledning: du håller tillbaka från hårda ord, du känner dig oförmögen att uttrycka dig själv.
Bekräftelse: "Jag släpper alla begränsningar och finner friheten att vara mig själv."
Kronisk tonsillit är samma halsont som har blivit kronisk.
Psykologisk orsak: rädsla för självuttryck, undertryckta känslor, undertryckt kreativitet.
Bekräftelse:”Nu flyter allt gott i mig fritt. Jag är ledare för gudomliga tankar. Fred råder i min själ."
Laryngit är en inflammation i struphuvudet. Det manifesterar sig som ont i halsen, torr, sedan våt hosta. Vid laryngit "sätter sig rösten" ofta ner.
Psykologiska skäl: ilska stör tal, rädsla stör tal, jag är överväldigad.
Bekräftelse:”Ingenting hindrar mig från att be om vad jag vill. Jag har fullständig yttrandefrihet. Det finns frid i min själ."
Adenoiderna är tonsillen i nasofarynxen. Hos barn, under en rinnande näsa och SARS, ökar de och återgår sedan till det normala. Men om ett barn ofta blir förkyld, växer adenoiderna mycket starkt, vilket leder till ett ännu större antal förkylningar, SARS och öronsjukdomar.
Den psykologiska orsaken till problem med adenoider kan vara barnets inre lidande om hans ensamhet, en känsla av ogillar mot sig själv hos vuxna och brist på föräldrarnas kärlek. Detta kan till exempel orsakas av bråk och konflikter i familjen.
Föräldrar måste visa kärlek och omsorg, spendera mer tid med sitt barn, lära dem hur man uttalar sin rädsla och känslor.
Bekräftelse: "Det här barnet behövs, det är önskat och älskat."
Jag påminner dig om arbetstekniken:
- välj en, den mest relevanta, bekräftelsen, - sitta i ett bekvämt läge, koppla av, - upprepa bekräftelsen högt i 5-10 minuter två gånger om dagen - på morgonen efter sömnen och på kvällen före sömnen, - säga fraser med en sådan hastighet att du förstår och känner varje ord, - utför tekniken i 30 dagar - på detta sätt kommer du att konsolidera resultatet.
Har du ofta ont i halsen? Kanske märkte du speciella situationer: efter ett samtal med din chef, inför ett offentligt tal? Vad tycker du om detta?
Rekommenderad:
Psykosomatik Vid Migrän. Cervikal Migrän
Börjar https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ (Psychosomatics av "enkel" migrän, ingen aura) Cervikal migrän är en av de vanligaste typerna av migrän. Liksom i den föregående artikeln kommer vi inte att stanna kvar vid beskrivningen av dess symptom, utan snarare överväga de psykologiska komponenterna i denna fråga.
Letar Efter Dig Själv. Vid återkomst Av Förlorat Egenvärde
Tanken om en människas egenvärde är inte ny, och idag är det logiskt och utbrett att varje person är en person, med sin egen unika och originalitet. Men låt oss vända oss till livet och vad som händer i moderna människors sinnen. Tekniska framsteg, informatisering av samhället, högt tempo i livet påverkar en modern människas liv avsevärt.
Ensamhet Och En Känsla Av Isolering. Hälsoeffekter Vid överföring
Har du någonsin undrat över de potentiella hälso- och livslängdskonsekvenserna av ensamhet och social isolering? År 2013 tog E. Brody i sin artikel: "Krympande ensamhet" upp det intressanta ämnet att ensamhet och social isolering kan försämra hälsan, detta beror på att nivån av stresshormoner ökar, och detta kan i sin tur öka risken för hjärtsjukdomar, artrit, diabetes, demens och i vissa fall leda till självmordsförsök.
Psykosomatik Vid Migrän. "Enkel" Migrän
Jag började skriva den här artikeln flera gånger och i varje ny version begravdes jag och drunknade i en mängd olika symptom och orsaker till migrän. Enligt neurologerna jag jobbar med är bara cirka 11% av cefalalgi associerade med en eller annan organisk patologi.
Bekräftelse Och Hypnos - Två Vanföreställningar Vid Behandling Av "psykosomatik"
För att inte slösa bort din tid på långa förord kommer jag att säga direkt att denna anteckning handlar om: - hur vår hjärna fungerar - varför upprepning av bekräftelser anses ineffektivt; - varför det inte är så lätt att behandla någon med "
