2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag får ofta frågan: "Hur erbjuder jag en tonåring att träffa en psykolog?" Faktum är att barnets instabila känslomässiga tillstånd, isolering och konflikter orsakar stor oro bland nära och kära. Och vuxna fattar rätt beslut att träffa en psykolog. Men hur pratar du med en tonåring om det? Hur man fattar att vuxnas beslut blir barnets val … Som svar på vuxnas blygda försök bryter det upplopp:”Tror du att jag är en sjuk person? Du måste - du går!”
Under den tid som jag arbetade som psykolog i skolan såg jag följande bild många gånger: en lärare (eller, ännu mer färgstark, en representant för administrationen) öppnar klassdörren under en lektion och sänder till hela klassen:” Ivanov (Petrov / Sidorov)! Till en psykolog! " Hela klassen ser bort det "olyckliga" med blickar, åtföljer det med skämt, stickande anmärkningar, visslande. Så var får en tonåring viljan att träffa en psykolog? Hur kan man på ett kompetent och korrekt sätt diskutera denna fråga med en tonåring?
Regel # 1. Det är viktigt att förmedla att föräldern inte anser att tonåringen är "onormal", eftersom han föreslår att gå till en psykolog
Det är viktigt att barnet förstår att det är normalt att träffa en psykolog, det är inte ett tecken på sjukdom eller "abnormitet". Ungdomar (om jag ska vara ärlig - och vissa vuxna också) förvirrar en psykolog och en psykiater. Därför har jag i flera år nu börjat mitt arbete i ett team av ungdomar genom att förklara skillnaden mellan en psykolog och en psykiater. Vi kommer fram till att eftersom en psykiater är en läkare som arbetar med sjuka människor på en medicinsk institution, och vi inte är på en medicinsk institution, och jag inte är en psykiater, är det underförstått att ingen här anser att någon är”sjuk”. Som regel börjar publiken för närvarande se mer positivt på specialisten.
Regel nr 2. Prata om dina känslor
Du kan säga på detta sätt: "Jag är orolig / orolig / orolig för ditt humör / känslomässiga tillstånd / kommunikation / med vänner (" understryk "det nödvändiga). Låt oss rådgöra med en psykolog så att du och jag känner oss lugnare." På så sätt du visar uppriktighet, samarbetsvilja och ett exempel på att du kan prata om känslor. Du är orolig och ärlig om det. När du pratar om dina känslor finns det ingen anledning att argumentera, det tvingar dig inte till någonting.
Regel # 3. Det räcker att "bara" vara dig själv
Många ungdomar tror att de vid psykologmötet måste berätta allt om sig själva, "vända sig ut och in", "hälla ut sina själar". Nej. Det är inte obligatoriskt. Han behöver bara vara sig själv. Allt annat kan överlåtas till en specialist. Du kan vara tyst, du kan gråta, du kan svära. Det hände att tonåringar under enskilda konsultationer frågade mig viskande:”Är det okej att använda fel språk på ditt kontor? Naturligtvis kommer jag inte att göra det här, men jag bestämde mig bara för att fråga …”Du kan.
Slutsats. Om en tonåring inser att han inte anses vara "sjuk" och att mamman kommer att känna sig lugnare så kommer han som regel till ett samråd. Och om det visar sig att psykologen inte behöver göra något övernaturligt (för att demonstrera akrobatiska mirakel som att”vända sig ut och in”), så kan det komma igen.
Rekommenderad:
Vem älskar Jag, För Vem Saknar Jag? Obehandlad Kärlek, Som Ett Tillfälle Att Träffa Dig Själv
Vi blev kära! Intrig, romantik och passion, värme och ömhet, kreativitet, mycket glädje och förväntan på njutning! Livet är fyllt av mening, blommar med alla möjliga ljusa färger, hoppet om lycka vaknar! En känsla av behov och självvärde! Men vår kärlek avvisades … Det kan vara väldigt svårt, bara så att ta och sluta älska.
10 Skäl Att Träffa En Psykolog
Ganska ofta, när man blir ombedd att adressera ett problem till en psykoterapeut, hör man som svar: "A varför gå till en psykolog ?" Faktum är att i vår kultur är det få som vet att det är en enorm skillnad mellan en vän och en professionell.
Hur Man Väljer En Psykolog Eller Hur Man Minskar Chansen Att Träffa En "charlatan"
I vårt samhälle kan du ofta höra: "Psykologer är charlataner, jag kommer aldrig att gå till dem", eller "jag var en gång, det blev ännu värre än det var, dessa psykologer själva behöver se en psykolog" eller "jag gick, och han sa till mig "
Kokande Vatten Groda Syndrom, Eller När är Det Den Bästa Lösningen Att Träffa En Psykolog?
Först några tankar om varför det i vår kultur, till skillnad från i väst, inte är vanligt att vända sig till psykologer. För i väst ingår psykologiskt bistånd i sjukförsäkringen. I vårt land kontaktas psykologer oftast när det är riktigt dåligt och fullständigt förtvivlat.
Hur Kan Man Förhindra Att Människor Förnedrar Och Förolämpar Sig Själva? Hur Kan Du Höja Din Självkänsla Utan Att Låta Dig Förnedras?
Svaret på denna fråga är ganska enkelt och kort - låt det inte vara så! Reagera åtminstone på något sätt på andras attacker - ett ord eller ett halvt ord, men en svarsfras måste vara obligatorisk! Vad är faran för att det inte finns någon reaktion på försök att förnedra dig, som person, för att kränka dig?
