Vad Händer Om Han Lurar På Mig, Eller Om Svartsjuka är Bra Eller Dåligt?

Innehållsförteckning:

Video: Vad Händer Om Han Lurar På Mig, Eller Om Svartsjuka är Bra Eller Dåligt?

Video: Vad Händer Om Han Lurar På Mig, Eller Om Svartsjuka är Bra Eller Dåligt?
Video: Tim Morozov. ЭГФ на практике: усадьба Матрёнино 2024, Maj
Vad Händer Om Han Lurar På Mig, Eller Om Svartsjuka är Bra Eller Dåligt?
Vad Händer Om Han Lurar På Mig, Eller Om Svartsjuka är Bra Eller Dåligt?
Anonim

Vad är orsakerna till svartsjuka? Är svartsjuka bra eller dåligt? Hur ska man ta den här känslan?

Svartsjuka kan inte hänföras till någon kategori av "bra" eller "dåligt", det bör tas för givet. Denna känsla, precis som alla andra, uppstår och försvinner. Det är dock absolut nödvändigt att förstå källorna till tvivelaktiga tvivel. I svartsjukans hjärta finns alltid ett svagt ego, identitet, brist på förtroende för sig själv och framtiden och som ett resultat "patologiskt" beroende av en annan person. Men om en person har en tillräckligt stark identitet betyder det inte alls att hon inte kommer att bli mottaglig för svartsjuka. Var och en av oss kan behärska ett tillstånd av passion och våldsamma mentala reaktioner (oavsett terapiförloppet), under vilken medvetandet och förmågan att tänka riktigt smal, slutar en person att kontrollera sina handlingar. Den enda skillnaden mellan en psykoterapeut och en vanlig person i detta fall är att terapeuten alltid förstår de sanna rötterna av svartsjuka.

För att förstå svartsjuka och känslighetszoner måste du först förstå orsakerna till dess uppkomst. Så vad kan vara grunden till svartsjuka?

  1. Från rädslor - rädsla för avslag, avslag, rädsla för att överges, lämnas ensam utan partner, rädsla för ensamhet.
  2. Behov (för uppmärksamhet, omsorg, närmare intima relationer, ömsesidig förståelse, umgås tillsammans, etc.).
  3. En omedveten önskan att fuska mot en partner eller avsluta ett förhållande. I det här fallet tror personen att han älskar och är rädd för att förlora sin partner, men samtidigt finns det en djup rädsla för intimitet och relationer, andlig komfort uppnås endast i ensamhet. Varför känns det så här? I barndomen kan en person ha utvecklat en ängslig, ängsligt undvikande eller oorganiserad modell för anknytning till moderns figur eller andra fästämnen. I vuxen ålder kommer beteendemönstret att återges.

”Jag kommer att ha ett förhållande med en partner, men jag kommer att vara orolig när han lämnar. Min mamma lämnade mig också. " I sådana situationer kan varje mammas avresa (till jobbet, i affärer, etc.) i en tidig ålder uppfattas av barnet som en avvikelse från honom ("Jag övergavs"). Följaktligen kommer reaktionen på en partners avgång till jobbet, en resa på en affärsresa också att vara alarmerande.

4. Ackumulerade klagomål, missnöje i relationer. Som ett resultat uppstår ganska motsägelsefulla känslor - medvetslös ilska mot en partner ackumuleras gradvis, men du vill inte bli arg på en älskad, då blir svartsjuka en anledning till ett slags hämnd (att göra ont för alla upplevda klagomål; detta metoden väljs av de människor som har en omedveten eller medveten attityd det faktum att partnern är skyldig att göra dem lyckliga) eller psykologisk avslappning (spänningen är så outhärdlig att det helt enkelt är nödvändigt att slänga denna börda - det blir lättare för mig, och låt honom (henne) lida).

Att förstå orsakerna till svartsjuka är det första steget i att förstå ditt "jag", inställning till din partner. Efter att ha analyserat källan till problemet kan du förstå vad som behöver göras härnäst. Det är i alla fall nödvändigt att inse att en katastrof inte kommer att hända, så det är värt att bedöma situationen och de resurser som kan åberopas om misstankar är berättigade.

Rekommenderad: