2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Alla som kommer in i våra liv har en roll att spela. Ibland väljer vi själva de som vi utser till vänner, älskare, medarbetare. Ibland väljer de oss. Det händer bara att vi lockar in människor i våra liv som inte är nöjda med allt: rollen som tilldelas dem, uppmärksamhet, kärlek, makt är inte tillräckligt. De hävdar alltid mer. För att de kom in i vårt liv för att göra det till ett helvete.
Låter som en trailer för en thriller, eller hur? Tyvärr, för ett stort antal män och kvinnor är detta en grym verklighet. En verklighet som kallas stalking är pricken över i: et av våld, manipulation och som regel kvävande sjuklig svartsjuka. Lyckligtvis talar människor i Ryssland nu mer om detta problem, men lagstiftningsmässigt har metoderna för dess lösning ännu inte fastställts. Ja, för att vara ärlig, även i länder där det finns en så användbar sak som besöksförbud, är det inte så lätt att få detta "besöksförbud".
Stalking är alltid medvetet skadlig stalking. Det kan innefatta fysiska trakasserier, övergrepp, tvångsuppmärksamhet, oönskade gåvor, brev, inlägg på sociala medier och skvaller. Det här är inte "bara en sådan kärlek", tänk "gör inget - det kommer att gå av sig självt" och inte "han kommer att försvinna utan mig." Dessa är våld, kriminalitet och patologi. Och i de flesta fall är det associerat med en psykisk störning.
Naturligtvis kan människor utan psykopatologiska avvikelser använda förföljelsestrategin som ett skrämselverktyg, men ändå är psykotisk stalking i regel prerogativ för personer med affektiv patologi, bipolär sjukdom eller schizofreni. Det här är vanföreställningar och tvångstankar som inte bara riktas mot människor från den inre kretsen, utan också mot "oavsiktliga offer".
Efter att ha valt föremålet för så kallad kärlek försöker förföljarna uppnå ömsesidighet på något sätt. Hot och övertalningar, kidnappning och tortyr, eller till och med grupp "självmord" används. Den psykotiska stalkern lever i en alternativ verklighet och tror uppriktigt att hans offer är unikt och avsett för honom. Avslag orsakar intensiv frustration och utbrott av okontrollerbar ilska. Och nej, det går inte att bota.
Det finns också den så kallade border stalking. Det är typiskt för dem med kluster B -personlighetsstörningar - narcissister, gränsvakter och psykopater. De är väl medvetna om vad de gör, och oftast riktar de sina ansträngningar mot tidigare partners som vågade lämna den onda cirkeln av relationer. Tidigare fruar och män förföljs, bombarderas med bokstäver, vars ton varierar mellan förnedring och böner om förlåtelse, hotas med självmord eller omvänt med mord på släkt och vänner.
Gränsstalkning är nästan alltid involverad i hämnd, avund, viljan att straffa, bevisa deras exklusivitet eller få offret att inse ett påstådt misstag. Denna kategori kan lätt falla in hos läkare, lärare, mer framgångsrika kollegor eller chefer som inte uppskattade stalkerns talanger och därigenom betona hans underlägsenhet.
Naturligtvis finns det också rovdjur bland stalkare (ja, dina favoritpsykopater också). Dessa människor förföljer för sportintressets skull, som en uppvärmning och för ett ögonblicks nöjes skull. De åtnjuter känslan av sin egen överlägsenhet, de åtnjuter rädslan och förvirringen hos offret. Möjligheten att kontrollera andra människors liv matar "Gudskomplexet" och leder ofta till orgasmisk tillfredsställelse (särskilt i närvaro av perversa spektrumstörningar).
Brist på empati och eventuella bromsar i form av moral och förmågan att känna igen någon annans smärta leder till sorgliga konsekvenser för offret. Beroende på organisationsnivån för en sådan stalker kan förföljelse uttryckas både i en banal besatthet (missförstånd om vägran, vänta efter arbete, nattsamtal, stå under fönstren, många försök att prata, beröra, mindre vandalism) och planera ett sofistikerat brott med kidnappning, mobbning etc. mord.
Varje stalking är farlig. Lyssna inte på dem som avfärdar din rädsla och skriver av förföljarnas handlingar som "okokade känslor" eller "sann kärlek". Okunnighet om de interna mekanismerna gör dessa människor omedvetna medbrottslingar till brottet. Lämna inte sådana försök att störa ditt liv utan uppmärksamhet, undertryck dem hårt och omedelbart, försök inte att "hålla med, förklara, komma igenom." Kontakta omedelbart brottsbekämpning och, om du bor i ett land med normal lagstiftning, få ett approximationsförbud.
Vet att stalkers kommer att gå väldigt långt för att få det de vill ha. De är listiga och fyndiga. Trakasserier är bara ett av de verktyg som finns tillgängliga för dem. Stalking används för att skrämma och locka uppmärksamhet. Ge inte dina fiender vare sig det ena eller det andra. Ja, exakt till fienderna, för den som stalkern var för dig tidigare, han är definitivt inte din vän.
Låt dig inte luras av manipulation. Tappa inte för hot och övertalning. En före detta make som hotar med att begå självmord eller en fru som drar i dina trådar med hjälp av barn är våldtäktsmän som försöker få vad de vill till varje pris. Din uppgift är att skydda dig själv och dina nära och kära så mycket som möjligt, utan att bli ännu en statistisk enhet i brottsanmälan.
Vad kan göras? Inte mycket, om jag ska vara ärlig. Det idealiska alternativet är att stänga av all kontakt och försvinna från förföljaren utan förklaring. Och ja, jag förstår mycket väl att väldigt få människor har råd med detta. Det andra alternativet är att locka så många människor som möjligt till din sida. Det är hårt arbete, men det är möjligt. Polismyndigheter, åklagare, privata säkerhetsbyråer, advokater, kriscentra, vänner och grannar, kollegor och föräldrar, lärare och tränare - alla i din omgivning bör vara medvetna om problemet. Och skam är inte lämpligt här. Ju fler människor skyddar dig, desto större chanser har du att överleva.
Ändra telefonnummer, lägg av pengar, blockera allmänna konton och kreditkort, förbjud att ge din personliga information till en stalker, även om du fortfarande är gift. Hyr en annan lägenhet (hyra eller sälj din, om det behövs), byt frisyr, kläder och hårfärg, anmäl dig till självförsvarskurser, köp ett vapen eller åtminstone pepparspray, installera ett larm i huset med en panikknapp. Anpassa alla dina prylar så att betrodda personer enkelt kan spåra din plats. Vana dig till att rapportera dina rörelser. Var aldrig under några omständigheter ensam med en stalker - även om du är en stark man och hon är en bräcklig kvinna. Försök inte att förklara förföljarens handlingar utifrån en normal människas logik. Detta är omöjligt.
Kom ihåg att det här spelet inte har några regler - andra än de som du själv ställer in. Och vad är ett spel för en stalker kan kosta dig livet. Försök inte att överlista stalkeren eller lugna hans vaksamhet genom att låtsas gå med på att göra upp eller återge. Varje billig manipulation från din sida kommer bara att göra spelet mer intressant. Ta inte kontakt, lyssna inte, svara inte på samtal och brev och låt ingen komma i närheten av dig eller dina nära och kära.
Ja, det ser ut som krigsrätt - faktiskt är det. Och viktigast av allt - som ofta glöms bort - samla in så mycket information som möjligt om stalkern. Du bör veta allt om den här personen och, om möjligt, alltid vara ett steg före.
Glöm inte att dina förföljare bara är levande människor. Ja, de har ingen ånger, men de känner också smärta och är liksom alla kriminella rädda för publicitet. Jag uppmanar dig inte att engagera dig i öppen konflikt, men du måste definitivt visa att du är redo för strid. Visa ditt självförtroende, din styrka och din vilja att försvara ditt liv och dina intressen. Varje situation är individuell, men det finns en allmän regel: "räddningen av en drunkande person är den som drunknar själv." Bli inte dränkt.
Rekommenderad:
Ditt Eget Liv Eller En Stafett Från Din Barndom? Rätten Till Ditt Liv Eller Hur Man Flyr Från Fångenskapen Från Andras Manus
Tar vi själva, som vuxna och framgångsrika människor, beslut på egen hand? Varför får vi ibland oss att tänka: "Jag talar nu som min mamma"? Eller någon gång förstår vi att sonen upprepar sin farfars öde, och av någon anledning är det etablerat i familjen … Livsscenarier och föräldraföreskrifter - vilken inverkan har de på vårt öde?
Det är Viktigt Att Inte Bara Göra, Utan Också Att Göra
"… vi måste ge psykoanalytikern sin skyldighet att han inte försöker spela på den så kallade patientens förtroende att inspirera honom med något eller på något sätt vägleda honom. Om så vore fallet hade psykoanalysen lämnat scenen länge sedan, som hände med många andra.
Låt Oss Göra Denna Enkla övning För Att Testa Hur Detta Händer I Ditt Liv?
Det betyder att du svarar in natura, men mot någon annan! Under ett samråd idag kom jag på en modifiering av den välkända övningen för att arbeta med gränser genom att rita kroppens konturer på golvet. Som vanligt har jag fördjupat och utökat denna övning med mina tillägg.
Empati Kommer Att Göra Ditt Liv Bättre
Sympati sympati stridigheter Effektiv kommunikation är omöjlig utan förmågan att inta en annan persons ställning. Och det här handlar inte om enkel sympati, när vi slår samtalspartnern på axeln och säger att allt kommer att bli bra. Kärnan i empati är att se situationen som den andra ser den, vänja sig vid sin subjektiva bild av världen utan att tappa kontakten med sina egna känslor.
10 Saker Du Behöver Sluta Göra För Att Göra Ditt Liv Lyckligt
Ibland, för att vara lycklig, behöver du bara sluta göra vissa saker. Ge upp några vanor. Efter att ha läst den här artikeln kommer du att ta reda på vilka beteendemönster och tänkande som hindrar människor från att leva lyckligt. 10 saker du behöver sluta göra för att förändra ditt liv till det bättre.