2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Hur mycket kostar obegränsad kommunikation med dig själv?
"Om jag inte besvärar mig att höra dig och antar att jag vet, vad du säger till mig." Så du kommer aldrig att veta vad han ville säga. Därför behöver du inte svara. Det finns således ingen dialog, det finns en monolog, vanligtvis utför vi handlingar baserade på vår vision om situationen. Till exempel, om min man vägrar mig att spendera all sin fritid tillsammans, då börjar jag tro att han inte längre är intresserad av mig, men om vi erkänner andra möjliga orsaker som ligger bakom min mans beteende? Min man är fortfarande intresserad av mig, men det är viktigt för honom att få erkännande från kollegor som brinner för golf, så han bestämmer sig för att ägna en del av sin fritid åt att bemästra det … är det möjligt?
Eller tycker han inte om hur vi spenderar vår fritid, men han vågar inte berätta om det för han är rädd … kanske det här? Eller så har han en hobby som är intressant för honom, om än inte på samma sätt som vi är, men som också kräver en del av hans tid.
Låt oss erkänna att vi inte har ett organ som skulle kunna läsa andras tankar. Vi känner inte vår partner "som min hand", eftersom vi är säkra på detta - vi känner inte ens oss själva så bra.
Vad ska man då göra? Föreställ dig att vi tänker något om en annans känslor eller tankar, det är värt i detta ögonblick att "ta sig själv i svansen", att inse att detta är en fantasi - allt bara ett antagande hämtat från min personliga erfarenhet, vilket kräver verifiering. Och kolla. Och när en partner svarar på vår fråga är det viktigt att lägga märke till det - att se, höra och svara. Detta är mötet, som gör att du kan bli närmare och utveckla relationer, utgående från det verkliga läget. Det är lättare att prata om det än att göra det. Att vara i kontakt med din partner, och inte med dina fantasier om honom, är en risk. Men den som inte tar risker, som man säger, dricker inte champagne.
Jag hoppas att den här artikeln kommer att tillåta underbara damer att tänka på om du alltid hör din partner eller tillåter spekulationer att vägleda dig i ett förhållande …?
Rekommenderad:
Ett Steg Till Helvetet. Eller Hur Man Känner Igen Ett Medberoende Förhållande Innan Man Fastnar I Det
Det skrivs mycket om kodberoende relationer, särskilt om hur man tar sig ur dem. Ett sådant förhållande är i alla fall utmattande. Sådana relationer med en narcissist eller psykopat är särskilt destruktiva. Idag vill jag skriva om förebyggande av sådana relationer.
Hur Ska Man Förstå Om Vi Har En Framtid I Detta Förhållande? Hur Ska Man Utvärdera Utsikterna Till Ett Förhållande?
Varje dag kommer tjejer till mig för konsultation och försöker bedöma möjligheterna till deras kärleksrelationer med män. Som psykolog frågar de mig: finns det några tydliga kriterier för att förstå att ett förhållande kan leda till bildandet av en familj?
Hur Ser Ett äktenskapligt Förhållande Ut? Ett Av Sätten Att Diagnostisera Relationer I Ett Par
I nästan varje familj finns det tillfällen då en eller båda parter tvivlar på om relationen ska fortsätta. Makar kommer till en psykolog för att bättre förstå sig själva och sin partner, för att se utsikterna för deras förhållande. En teknik för att göra detta är att representera relationer med hjälp av figurer.
En Person är Inte Ett Problem, Ett Problem är Ett Problem
Berättande tillvägagångssätt en relativt ung trend inom modern psykoterapi och psykologisk rådgivning. Det härstammade från 70-80-talet på XX-talet i Australien och Nya Zeeland. Grundarna till tillvägagångssättet är Michael White och David Epston.
Låt Oss Låtsas Att Det är Okej, Eller Så är Mina I Ett Förhållande. Hur Kan Du Hålla Ditt Förhållande Lyckligt?
Den största och mest kraftfulla gruvan i ett förhållande är illusionen att det inte finns några problem om de inte diskuteras av partners. Ett av särdragen i vår uppväxt är att konflikter måste undvikas, alla problem måste tystas, klaga mindre och le mer (i allmänhet "
