2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Idag, som jag lovade, skriver jag en fortsättning om vad som annars kan vara ett hinder för din sexualitet.
Så min topp 3 är:
1. Var bekväm
Speciellt om detta redan är en vana, särskilt om du redan är n-tretton år.
När vi böjer våra gränser, glömmer bort våra begär, känslor, blir vi ganska lite, som om vi krymper inuti. Ansvaret för vårt liv ligger i någons händer. Och för lycka också.
När vi tror att om Vasya sa att jag inte är sexig, så är det verkligen så.
Vad ska man göra?
• Odla ditt värde och ditt självförtroende. Lär känna dig själv på ett nytt sätt: vem jag är, vad jag vill, vad jag älskar. Vad irriterar mig, vad gör mig arg? Hur tycker jag om att spendera min dag, vad tycker jag om att äta, vad fyller mig? Och förvänta dig inte detta från andra, utan gör dig gladare i små steg varje dag.
• Lär dig att säga nej när du vill säga nej. Säger ja när du vill säga ja. Lär dig att förneka någon, men säg "ja" till dig själv.
• Spåra, känna igen och uttrycka dina känslor. Även om det är ilska. Prata om det du inte gillar. Lär dig att kommunicera "från gränser".
2. Attityd till ämnet sexualitet i familjen
Hur visade sig mamma? Och pappa? Hur kände din familj om ditt intresse för detta ämne i allmänhet?
Det finns familjer för vilka ämnet sex är tabu. Men jag känner till andra exempel när barn lugnt och öppet kommunicerar med sina föräldrar om liknande ämnen. Ja, inte i alla detaljer, förstås. Men de har råd.
Och i allmänhet har vi en mentalitet så att alla ämnen som rör kroppen är på något sätt tabu och skamliga. Men vad är naturligt då …
Barns sexualitet bildas och börjar manifestera sig vid 3 års ålder. Och här är det viktigt hur hennes föräldrar förhåller sig till henne och vilka meddelanden (ofta omedvetna) barnet läser.
Ämnet är också djupt och du kan inte klara dig utan en psykoterapeut)
3. Låt dig själv vara sexig
Förmodligen kräver detta beredskap.
Nu pratar jag om en mer mogen sexualitet och hur det känns. När du börjar uppfatta din sexualitet inte bara som en yttre attraktion, utan som något som kommer inifrån. När nivån på din feminina energi och kärlek överväldigar dig. Det är det som lockar.
Detta är ett tema för både självacceptans och att låta dig själv bli bättre, ljusare. Men detta kräver beredskap (läs om alla ovanstående punkter)
Rekommenderad:
Externa Manifestationer Av Sexualitet
Ja, män älskar med sina ögon. Först och främst lockas hans uppmärksamhet av hur du manifesterar dig utanför. Notera - inte nödvändigtvis utseende - din manifestation. Din grooming, din renlighet är viktig, det är viktigt hur harmoniskt dina kläder och frisyr är för dig.
Sex, Sexualitet, Homosexualitet: är Det Lätt För Psykoterapeuter Att Prata”om” Med Klienter?
Att prata med nära och kära om problem inom den sexuella sfären, missnöje, ovanliga fantasier är ofta svårt, ovanligt eller olämpligt. Det är inte vanligt att rikta dessa frågor till läkare och psykologer i vårt land, men förgäves … Vad psykologer säger om ämnet sexualitet - i en intervju med den franska gestaltterapeuten, författare till seminarier om sexualitet, Sylvia Schoch de Neuforn .
Normen För Sexualitet. Träna "Vad är Min Sexualitet"
Om du undrar: är din sexualitet normal, är din sexuella preferens normal och vad är normen i vår moderna värld i allmänhet och vad patologi är i sex, då tror jag att den här artikeln kommer att vara användbar för dig. I den här artikeln kommer jag att öppna lite för dig min vision om sexualitetens normer.
Sexualitet I Ett Par. Man Och Kvinna
(Rapport läst på forumet "Men's Longevity and Health" den 25 februari 2015) Mänsklig sexualitet är i sig traumatisk. Varför börjar jag mitt tal med dessa ord? För så snart vi säger "man", "kvinna", "
Problem Med Sex Och I Sin Egen Sexualitet Del 1
Skäms du ofta över dig själv under sex? Och hur är det med din nakna reflektion i spegeln eller den konstiga formen på någon del av din kropp? Känner du dig obekväm när någon komplimangerar dig eller när du bär kläder som visar din figur bra?
