2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Kvinnan frågar, säger de, vilken typ av utbildning som hon ska gå igenom för att lära sig att komma överens med sin man. Att lära sig komma överens betydde "så att han inte skulle kalla mig en tjock ko längre".
Jag ville inte skriva den här texten. Jag började och skjöt upp det. Ämnet är tungt, folk vill inte förstöra stämningen. Men häromdagen fick jag ett brev från min läsare, och - inga alternativ. Jag bestämde mig för att skriva det samma.
I brevet frågar kvinnan, säger de, vilken typ av utbildning hon bör genomgå för att lära sig hur hon ska klara sig med sin man. Jag lade redan händerna på tangentbordet och började nästan skriva, men sedan läste jag vidare och blev bedövad på det mest naturliga sättet.
Att lära sig komma överens betydde "så att han inte skulle kalla mig en tjock ko längre".
Förstår du, ja?
Naturligtvis svarade jag att ingen utbildning skulle hjälpa här, ingen bok skulle vara användbar, ingen psykoterapeut skulle föreslå. Ja, naturligtvis, kanske makens beteende orsakas av någon tidigare beteende hos hans fru, ja, mycket kan det vara. Men trots detta är detta inte en anledning att lösa upp tungan.
Vi måste komma ihåg en gång för alla, för var och en - våld i äktenskap och familj är oacceptabelt.
Det viktigaste, kan man säga, det grundläggande värdet av både äktenskap och familj är trygghet. Äktenskap och familj är en varm håla där du kan ligga och ingen kommer att bita dig. Om du kan bli biten i äktenskapet och ännu mer i familjen - det här är så dåligt att atas
Men om allt med fysiskt våld är mer eller mindre klart - pojkarna fick höra på dagis att det inte är bra att slå tjejer, och Zygmantovich säger till tjejerna att att kasta tofflor på män också är fysiskt våld (även om tjejerna inte direkt håller med, faktum förändras inte - kvinnor slår också villigt män).
Men med psykiskt våld …. De märker inte honom. Sanningen är, vad är det för fel med att skrika till din fru "Håll käften!" Är detta våld? Det är bara en sådan begäran.
Tja, verkligen, att berätta för din man att han är en medelmåttig - är detta våld? Detta är bara ett uttalande om ett medicinskt faktum.
Människor märker ofta helt enkelt inte psykiskt våld - antingen är de vana vid det, eller också är de inte medvetna om det. Inte poängen.
Huvudsaken är att de inte märker våld och lever i det. Och våld, som vi minns, dödar äktenskap och familj. Det vill säga, människor märker inte våldet och förstår inte att de lever i helvetet
Jag kommer inte att göra en klassificering av psykiskt våld, inte en plats och inte en tid. Och det finns inget sådant mål, inte en monografi trots allt.
Här är de fyra vanligaste formerna av psykiskt övergrepp. Men först vill jag notera att både män och kvinnor är lika beroende av psykiskt våld. Både kvinnor och män.
Feminister och chauvinister - sorg. Alla är utsmetade på samma sätt.
Nu - manifestationer.
1. Avslag - "Jag behöver dig inte", "jag vill inte ha dig", "ta dig ur mitt liv", "med någon, bara inte med dig."
2. Avvärdering av bidraget till äktenskap och familj - "du är värdelös", "du sitter hemma och gör ingenting", "du har ingen nytta."
3. Förolämpningar / förnedring - "du har krokiga händer", "du har en fet röv", "du är dum", "du är en idiot", "du är impotent", "du är frigid."
4. Klandrar - "allt är alltid fel med dig", "här är min pappa … och du kan inte heller göra det”,” du har utsökt borscht - nästan som min mammas.”
Det är lätt att se att de ibland överlappar varandra och det är inte alltid möjligt att tydligt skilja mellan förolämpningar och devalveringen av bidraget.
Det är inte alltid möjligt och alltid inte nödvändigt.
Vad är skillnaden, vilken typ av manifestation av psykiska övergrepp du mött? Det är absolut oviktigt.
Det viktiga är att säkerheten för äktenskap och familj just har förstörts. Och det betyder - och de själva. Där det finns våld (om än psykologiskt) finns det inget äktenskap eller familj.
Vad ska man göra när våld inträffar?
Först och främst, spring. Ja, det är möjligt att du provocerade din partner, som i sin tur provocerade dig. Ja, kanske är det en oändlig cirkulation som har snurrat i många år. Men även i det här fallet måste man springa.
Det finns ingen anledning att vårda hoppet om att allt kommer att förändras, partnern kommer själv att magiskt se att han hade fel, ändra sig och korrigera sig själv. Vi måste springa
När du sedan får andan kan du analysera vem som började där först och vem som hämnades på vem. Sedan. Och innan det måste du komma ur den nuvarande situationen och skydda dig från våld
Återigen, om du befinner dig i en situation med psykiskt övergrepp, gör omedelbart dina fötter. Detta gäller generellt i alla situationer med våld, så regeln är universell.
Vi gjorde våra ben, skyddade oss själva - räkna ut det. Försiktigt, försiktigt, försiktigt. Med en psykoterapeut, på utbildningar, på egen hand, från böcker - det spelar ingen roll. Välj din väg, vilken du gillar bäst.
Men först - flygning (det vill säga ett fullständigt upphörande av kontakten med våldtäktsmannen, även via post eller telefon), och först sedan arbeta för att ändra situationen.
Detta betyder inte att du aldrig kommer att se våldtäktsmannen igen - kanske om en dag eller ett år kommer du att kunna prata med honom så att han inte kan våldta dig psykiskt (jag upprepar - både män och kvinnor är beroende av psykiskt våld, och om jag säger här "He" handlar det inte om våldtäktsmannens kön).
Och en sak till - artikeln handlar om våldssituationer. Jag upprepar - våld. Inte om de vanliga problemen som uppstår hos något par. Vi pratar om våld, om beteendet hos en partner som gör ont om och om igen.
Om det verkar för dig att du inte behöver komma ur ett sådant förhållande, utan du behöver "lösa problemet", är det något fel på dig. Du kommer också att föreslå att tjejen som ska våldtas inte ska springa iväg, utan att "lösa problemet".
Den universella regeln, låt mig påminna er, är att man måste fly från en situation med våld. Eftersom situationen har nått våldet har alla medel redan uttömts.
Så - först springa iväg (komma ur en situation med våld om du inte gillar verbet "springa iväg"), och bestäm sedan. Bara i denna ordning. Och ingenting annat.
Och jag har allt, tack för din uppmärksamhet.
Rekommenderad:
Den Främsta Fienden På Vägen Till Självkärlek
Varje försök att älska sig själv förr eller senare kommer att kollidera från näsa till näsa med rösten från okända subpersonligheter - rösten från en intern kritiker som alltid muttrar, tvivlar, skyller och letar efter brister i allt. Det hände så att vi lever i ett utvärderande samhälle - från de första minuterna av födseln utvärderas vi på Apgar -skalan, varefter det inte finns något sätt att gömma sig från blicken och stränga kommentarer från föräldrar, läkare, pedagoge
Psykologiskt Beroende. Bara Lämna Dig Inte
Författare: Elena Mitina Källa: elenamitina.com.ua Jag skriver den här artikeln för att fortsätta ämnet beroendeframkallande beteende och vill överväga en av dess typer - det här är psykologiskt (emotionellt) beroende, relationsberoende eller kärleksberoende.
Barnteckningar Som En Signal Om Sexuella övergrepp
Sexuellt traumatiserade barn behöver spela om det som hände dem, ofta i symbolisk eller lekfull form, för att bearbeta traumat. I deras representationer är innehållet i det som hände inte alltid klart synligt, sedan de antar förnekelsestrategier för vuxna och miljö.
Typiska Missuppfattningar Om Kvinnor Som Upplever Psykiska övergrepp I Relationer
Baserat på boken "How to Cope with Verbal Aggression". Boken ägnas åt problemet med våld i hemmet. Konsekvenserna av verbal aggression påverkar också kvinnans intellektuella sfär. En kvinna börjar ha misstag om sig själv och om sitt förhållande till en aggressiv partner.
Accept Som Ett Psykologiskt Fenomen Som Hjälper Till Att Minska ångest
Accept som ett psykologiskt fenomen som hjälper till att minska ångest LIDANDE är ett psykologiskt tillstånd hos en person, kännetecknat av djupa, långsiktiga och obehagliga känslomässiga upplevelser som sorg, sorg, ångest, smärta, vemod. (Psykologisk ordbok.
