Varför En Psykolog Inte Ska Ge Råd

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Jag skrev en gång om varför en psykolog inte ska ge råd, såvida det naturligtvis inte är ett expertområde där råd är lämpligt. Och nu har jag kommit fram till att råd helt enkelt är dåligt för klienten.

Vi pratar nu om de existentiella beslut som en person tar i sitt liv: att skilja sig eller inte, att lämna landet eller inte, byta jobb eller inte, att behålla relationer eller inte, hur man lever i allmänhet osv..

Naturligtvis ber en person ofta om hjälp just när dessa svårigheter uppstår.

Han tror att han kommer att vända sig till en psykolog, psykologen kommer att lägga allt på hyllorna, eller bättre - han kommer att lyssna noga och, som expert, höjas till det absoluta, kommer att ge rätt råd och fatta ett beslut för dig. Du måste bara göra det smutsiga arbetet - för att göra det.

Så kanske en av psykologerna fungerar så här. Jag inte. Varför?

Jag är en nördig psykolog. Jag frågar ständigt igen, jag kanske inte hör något, förstår inte, jag dubbelkollar vad klienten säger och ställer klargörande frågor. Vissa människor blir väldigt nervösa eftersom vissa saker verkar uppenbara för dem, och de ser ingen mening med att diskutera dem. Och jag ser poängen. Men för mig är ingenting självklart. Frågar jag igen.

Det är viktigt för mig att jag inte påtvingar klienten min syn på hans situation, men han berättar hur han ser det, med sina avvikelser, bedömningar, stressmärken, tveksamheter. Meddelandets innebörd ligger ju inte i texten, utan i det som kan ses genom texten. Det här är vad vårt primära system för uppfattning av världen säger till oss - kroppen. Hela vägen som kroppen beter sig är det viktigaste i en persons budskap. Hans hållning, blick, stopp, andning …

Själv ser han det inte, men jag kan se det. Och fråga, låt oss säga:

- Varför slutade du här, på frasen ….. "men, jag älskar honom …" ….

Svaret kan vara:

- Jag tänkte precis …..

”Kanske tänker du för första gången i ditt liv” - jag kommer att tänka, men jag kommer inte att säga någonting, och jag kommer inte att göra plötsliga slutsatser om att det en gång, om jag tänker, betyder att jag inte älskar.

Jag kommer att vara i nuet här och nu, eftersom det mest intressanta kommer att utvecklas ytterligare - det verkliga livet för en person under sessionen. Om jag är upptagen med mina tolkningar och bedömningar om hur jag ska agera korrekt för en person i en given situation, kommer jag att sakna det viktigaste - vad som ligger bakom texten, vad som kommer att hända i nuet.

Därför försöker jag vara uppmärksam. Ja, jag har också punkteringar när jag tröttnar på klientens ämne, går ihop med honom och delar min vision. Ibland är det lämpligt, ibland inte. Men jag är en person och en person har ett annat beteende, huvudsaken är att vara medveten om vad som exakt händer här och nu, av vilken anledning jag gör den eller den aktionen, vad är syftet med mina ord. Endast förmågan att märka och spåra sina egna processer kommer att vara terapeutisk för klienten. Detta är en indikator på att psykologen är uppmärksam på klientens processer och kommer att kunna se nuet som klienten tar med till sessionen och inte kommer att vara upptagen med att utarbeta ett projekt som heter: "Hur lever den här klienten vidare?"

Hur lever du vidare?

Jag har ingen aning. Jag vet inte hur jag ska leva vidare och jag vet inte hur jag kommer att kunna lösa mina frågor, och du frågar mig om dina. Jag vet inte. Men jag vet hur jag ska höra mig själv och upptäcka i mig själv den personen som kan fatta sina egna beslut, beroende av sin egen styrka, på livets energi, på sina egna värderingar, på sin egen beslutsamhet och förmåga att klara olika svårigheter. Jag vet hur jag ska lära känna en sådan inre person eftersom jag träffade.