2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Varje enskild människas värld består av mikrosystem: utbildningsinstitutioner, arbetskollektiv, familj, vänner, affärspartners, släktingar och annan miljö där vi regelbundet befinner oss.
Jag tror att det är mycket viktigt för psykologiskt välbefinnande att hitta mikromiljön som accepterar dig. En enda person kan vara en sådan mikromiljö.
Det händer så att när vi kommer in i en miljö känner vi att denna miljö avvisar oss, och en annan miljö ger acceptans. Det är som i botanik - varje växt behöver en viss jord (vissa växter kan bara växa i svart jord, andra är lämpliga för lerjord). Embryot behöver också en speciell miljö. Det händer också att moderns miljö avvisar fostret och embryot inte rotar sig.
Därför är det mycket viktigt för en person att hitta en miljö som accepterar och ger näring åt honom. Ibland tar denna sökning många år.
Du kan bara hitta din miljö tack vare din intuition, känslor, förståelse för vad jag verkligen behöver, vart jag ska, vart jag kommer att trivas, där jag helt kan öppna mig och förverkliga min potential.
I tid ändrade jag många typer av aktiviteter på jakt efter mig själv. Den här var som att prova på kläder - vissa satt obesvarade, generade eller formlösa, som från någon annans axel, och några låg mycket bekvämt, som din egen hud. Jag försökte mig på journalistik, sociologi, marknadsföring, reklam och design tills jag kom till psykologi. Egentligen är alla dessa områden på något sätt relaterade till psykologi. De var stegen som bildade min fortsatta väg, och nu hjälper de mig, även om de inte är huvudyrket.
Vid ett tillfälle pratade jag mycket med toppchefer, entreprenörer som också letade efter sin nisch och utvecklades. Få av dem stannade i en position i mer än ett år. Med en toppchefs ord: "Om jag inte blev befordrad varje år lämnade jag det här jobbet, för jag behövde utvecklas och gå vidare." Men det är inte alls ett faktum att din miljö är karriärtillväxt. Vissa är bekvämare i en förutsägbar, oföränderlig miljö.
Jag går inte på klasskamraters möten eftersom jag bara inte vet vad jag ska prata om med dem när jag träffas. Detta beror inte på att jag hyllar mig själv, motsätter mig mig själv eller har ett blygsamt ordförråd utöver social fobi, utan för att det inte är min miljö.
Som en typisk introvert belastades jag av behovet av att vara i detta team och kommunicera med dessa människor, med vilka jag inte såg några kontaktpunkter, inga gemensamma ämnen och intressen, med undantag för individer. Jag hade min egen inte fattiga inre värld, många hobbyer, hobbyer, jag kunde alltid sysselsätta mig perfekt och ensamhet störde mig aldrig.
Nu är jag glad för de barn vars föräldrar kan ge dem familjefostran. Även om någon mår bra i en skolmiljö, i stora företag.
När jag analyserar mitt liv förstår jag att jag gradvis skapade en miljö för mig själv där jag skulle vara så bekväm som möjligt. Egentligen är detta vårt livs mål - att hitta oss själva och ge tröst. Jag pratar inte ens om materiell komfort, utan om psykologisk.
För att skapa sådan tröst för dig själv måste du bli av med onödiga saker, inte slösa bort dina känslor, tid och pengar på saker som inte bidrar till uppnåendet av målet och inte ger glädje. I detta avseende kan vi citera följande metafor: du har en bit formlös lera, och för att göra den skulptur du behöver av den måste du klippa av alla onödiga saker. Och för att klippa av måste du veta vad du "skulpterar".
Genom sådan analys och avskärning av överskottet sker bildandet av deras individualism, andliga utveckling och harmonisering av livet.
Jag gillade citatet från en tjej från forumet som insåg att hon inte levde det liv hon ville:”Jag heter i en värld som jag inte behöver. Som om jag försöker integrera mig själv i ett pussel som passar mig inte inledningsvis.”
Så ska du tvinga dig själv att passa in i detta pussel?
Det finns inga oformaterade människor, det finns helt enkelt inte ditt format.
Elena Burkova
Rekommenderad:
Hemkomfort är Inte Ett Rengjort Golv, Utan Ett Huvud Rengjort Av övertygelser
”Även om du inte lagar middagar kan jag hålla ut med det. Men få mig inte att vilja gå hem på grund av ditt ständiga missnöje. Jag vill koppla av hemma, inte reda ut saker. " Jag hörde dessa ord från min man, som svar på anklagelser om att han inte alls uppskattar mina ansträngningar för hushållning.
Hur Ser Ett äktenskapligt Förhållande Ut? Ett Av Sätten Att Diagnostisera Relationer I Ett Par
I nästan varje familj finns det tillfällen då en eller båda parter tvivlar på om relationen ska fortsätta. Makar kommer till en psykolog för att bättre förstå sig själva och sin partner, för att se utsikterna för deras förhållande. En teknik för att göra detta är att representera relationer med hjälp av figurer.
En Person är Inte Ett Problem, Ett Problem är Ett Problem
Berättande tillvägagångssätt en relativt ung trend inom modern psykoterapi och psykologisk rådgivning. Det härstammade från 70-80-talet på XX-talet i Australien och Nya Zeeland. Grundarna till tillvägagångssättet är Michael White och David Epston.
Människan Behöver Människan. Vad är Psykologisk Hjälp För?
Var och en av oss behöver hjälp och stöd under ett visst skede i livet. På vår väg är stress, förlust och förlust, hälsoproblem, svårigheter i relationer med nära och kära oundvikliga. Ofta står vi inför problemsituationer, vars väg ut är inte uppenbar för oss.
Människan Behöver Människan
Vår subjektivitet (jag) är det inre hem där vi är avsedda att leva våra liv. Om allt gick bra i byggstadiet, då bildas ett utrymme inuti där vi kommer att vara bekväma och säkra, en plats där vi kan slänga våra kläder och som kommer att acceptera dig som du är, där du alltid är din.
