2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Vad är depression?
Depression - det här är ett helt komplex av psykiska störningar, som främst är associerade med känslor. Med depression upplever en person ångest, skuld, sorg, sorg, melankoli, apati. Han känner en outhärdlig tyngd i sin själ och smärta i bröstet, osäkerhet, förtvivlan, depression, hopplöshet och hopplöshet. Och även med depression finns det störningar i tankesfären. Det är ofta svårt för en person med depression att koncentrera sig på att utföra mentala aktiviteter i samband med koncentration. I detta tillstånd kan en person knappast fatta ett beslut. Dessutom finns det ofta mörka tankar om människor, om sig själva och om omvärlden.
Vilka är de fysiologiska manifestationerna av depression?
Dessa är sömnstörningar, sexuella störningar, tarmdysfunktioner. Dessutom minskar den allmänna energitonen, personen tröttnar snabbt.
Hur beter sig en person vid depression?
Undviker kontakt med människor, passiv, vägrar underhållning. Börjar ofta missbruka alkohol eller andra ämnen som används för att förbättra humöret.
Vilka är de psykologiska orsakerna till depression?
Självkänsla och självkänsla störningar. En person anser sig ovärdig respekt och kärlek. I detta avseende bildas perfektionism ofta, och en person accepterar sig själv endast när han är idealisk för sig själv, för andra och inte har några brister. Han har ingen rätt att göra ett misstag och hela hans livsenergi går åt till att göra allt perfekt och bekräfta en bra inställning till sig själv. Och som ni vet finns det inget idealiskt i världen, en person är inte nöjd med resultaten och ofta utmattar ett sådant beteende honom.
Problem i nära relationer. En person är benägen att gå samman med en annan person, behöver honom för att känna sig levande. En sådan person lever inte sitt eget liv och misstänker ofta inte ens om sina önskningar och behov. Han löser sig i en annan och partnern känner sig ofta "kvävd av kärlek". I ett sådant förhållande finns det inget personligt utrymme, därför vill man bryta sig ur ett sådant förhållande. Och när ett sådant förhållande bryts, då känner en person som inte föreställer sig sitt liv separat det som en förlust av sig själv. "Om den andre lämnade mig, var det som om jag var borta", "jag kan inte leva utan honom", "jag kommer att dö utan honom", etc. Och detta beroende leder ofta till depression, tk. en person kan inte leva separat från en annan, han vet bara inte ens hur man gör det..
Dessutom, i samhället, när människor visar ett framgångsrikt liv i alla sociala nätverk, börjar en person jämföra sig med andra, och ofta är denna jämförelse inte till hans fördel. Detta kan också leda till depression.
Om du har upptäckt symptom på depression hos dig själv är det bättre att omedelbart kontakta en specialist.
Rekommenderad:
Hur Förstår Man Att Man Utvecklas Och Inte Bedriver Självbedrägeri? 17 Kriterier
Temat för självutveckling, på grund av dess fashionableness, popularitet och vaghet, är fyllt med en gigantisk mängd schiza, illusioner, kvacksalveri, självbedrägeri, etc. Hur ska man förstå att man verkligen utvecklas och inte är engagerad i att "
Manipulation Och Manipulatorer: Hur Man Förstår Att Du Kontrolleras Och Inte Fastnar?
Det hände så att i denna värld finns det många människor som har och med kraft och huvudsakligen använder sin förmåga att leda andra. Och det viktigaste här är att korrekt och i tid bestämma i vems intressen de agerar - generellt, ditt eller kanske ditt eget?
Hur Man Förstår Att Det Här är Kärlek Om Du Aldrig Har Blivit älskad
Det finns en speciell plats i universum. Det verkar vara lättare att andas och tänka … Där är träden stora och starka. Och vägarna minns våra små fotavtryck. Detta är vår barndoms land … Vi har bråttom att återvända till en plats där nuet var en ljus framtid, och vuxna verkade väldigt stora och ouppnåeliga.
Postpartum Depression Och Kommunikation. Orsaker, Symptom Och Hur Man Hanterar Det?
Postpartum depression och kommunikation. Psykologer hanterar en ovanlig trend: trots att en kvinna-mammas (särskilt en moderhustruns) liv under de senaste tjugo åren har blivit märkbart lättare, antalet kvinnor som klagar på depressiva och panikstörningar (och tar antidepressiva medel)) växer stadigt
Hur Man Förstår Vad Din Kommunikationspartner Förväntar Sig Och Hur Man Talar För Att Bli Hörd
Har du märkt att människor ofta inte kommunicerar med varandra, utan med varandra? Den ena väntar på att den andra ska avsluta med att säga: "Men jag har …", "Och jag …". Och det blir en verbal stafett - vi bytte ord och pratade lite.
