Manipulation Och Manipulatorer: Hur Man Förstår Att Du Kontrolleras Och Inte Fastnar?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Det hände så att i denna värld finns det många människor som har och med kraft och huvudsakligen använder sin förmåga att leda andra. Och det viktigaste här är att korrekt och i tid bestämma i vems intressen de agerar - generellt, ditt eller kanske ditt eget? I det senare fallet talar vi om manipulation. Du kan fungera som en "blind" marionett som omedvetet hjälper någon att nå sitt mål. Och det är också bra om denna "dans till någon annans melodi" och dess resultat inte kan skada dig på något sätt.

Vad är manipulation?

Manipulation är ett sätt att hantera människor utifrån påverkan på deras känslor, känslor, tänkande. Denna påverkan kallas också för hemlig kontroll. Det finns flera typer av det:

• medveten - manipulatorn kontrollerar andra människor avsiktligt;
• medvetslös - manipulation utförs av en person på en omedveten nivå;
• passiv - manipulatorer agerar dolt, försiktigt, diskret så att objektet inte märker att han är under någons inflytande;
• aktivt - aggressivt inflytande med ljusa inslag av diktatur, demonstration av manipulatorn av hans överlägsenhet över dig.

Eftersom aktiva manipulatorer är omedelbara synliga kommer vi nedan att prata om dem som väljer passiva sätt att kontrollera oss att dra nytta av detta, hur man känner igen dem i sin miljö och hur man skyddar sig själva. Jag noterar genast att syftet med artikeln inte är att skrämma läsaren och väcka hos honom en kronisk misstro mot alla omkring honom.

Materialet har utarbetats av mig så att du har möjlighet att utforska din andra hälft med största känslighet och säkerhet, en affärspartner, arbetskollegor, en säljare i en butik, en bankanställd som "säljer" ett kreditkort och i allmänhet känner alla som du går i dialog med, omedvetet, intuitivt obehag.

Hur känner man igen att någon försöker manipulera dig?

1. Det händer att efter det första mötet med en person får du en känsla av eufori. Det kan mycket väl vara en trevlig kärlek, men det kan också vara resultatet av en bra manipulators arbete (ett levande exempel på detta: äktenskapssvindlare, pickupare, gigolos).
2. När du träffas första gången börjar du känna dig nödvändig, betydelsefull, viktig för honom eller henne. Det är behagligt avkopplande, känslan av misstro slöser eller försvinner helt.
3. Du "vaknade" när du redan har gått med på något, men du förstår absolut inte hur det gick till. Det är fullt möjligt att du sa "ja" som svar på något som du faktiskt inte planerade och inte ville göra.
4. Av någon anledning verkar det som om den här personen är alltför uppmärksam på dig, omtänksam och snäll. Du vill genast öppna för honom, för du har äntligen hittat en lyssnande och hörande samtalspartner.
5. Det verkar för dig som att han läser dina tankar, talar med dina ord, du har "ett huvud för två", vilket slutligen raderar gränserna för misstro.
6. En person visar sig exakt från den sida som du gillar hos människor. Men nu kommer du inte längre ihåg att du ganska nyligen själv nämnde detta i ett samtal eller klargjorde det genom indirekta uttalanden. Speciellt "utbildade" manipulatorer kan först studera din profil på det sociala nätverket.
7. Du erbjuds en produkt utifrån de kvaliteter som är viktiga och nödvändiga för dig. Hur vet en främling så mycket om dig? För en begåvad och erfaren försäljningschef är detta en del av hans jobb.

I de situationer som anges ovan är motiven för handlingarna hos dem som vi kommer att beteckna som manipulatorer olika. Och de är inte alltid farliga för dig. Det kan finnas minst tre huvudorsaker:

• Den här personen gillar dig faktiskt, så han försöker anpassa sig till dig för att behaga, vinna förtroende och eventuellt hjärta.
• Under hela livet upplever en person självtvivel, därför är han i princip van vid ett sådant sätt att kommunicera (för att behaga, anpassa sig), vilket hjälper honom åtminstone att hävda sig själv.
• Du representerar en viss fördel för honom, så han vill behaga dig, vinna över och få i själva verket det du behöver från dig. Hans framtida liv, arbete, karriär, ekonomiska situation kan direkt bero på din sympati.

Vad är det enklaste att manipulera?

Påverkan sker på nivå med känslor, känslor, fysiska och psykologiska tillstånd hos den som kontrolleras. För att göra detta måste manipulatorn hitta dina mest sårbara aspekter av din personlighet och börja arbeta aktivt med dem. Här är vad vi kan prata om:

1. Känslor av skuld och skam. Detta är det vanligaste ämnet för manipulation, som byggs upp i barndomen. För att undvika dessa obehagliga känslor kan en person gå långt.
2. Lusten att bli älskad, behövd, betydande, unik. Dessa behov känns inte alltid förverkliga - önskan om dem kan ligga på en omedveten nivå.
3. Behovet av något (mål, önskningar, drömmar) som du vill ha i ditt liv, som du desperat behöver.
4. Rädslor och fobier. Ett av de mest favorit sätten för manipulatörer av påverkningsmekanismer. Detta kan vara rädslan för ensamhet, rädslan för att lämnas utan försörjning etc.
5. En skam. Tårar (detta privilegium går mer till kvinnor), klagomål om livet, några negativa händelser eller människor blir ibland en bra fälla för manipulation. Endast en kategoriskt känslig person kommer att kunna lyssna likgiltigt till någon som mår dåligt.
6. Tidigare trauma, vars ekon fortfarande "bleknar" i ditt liv. Alla har en sådan individuell laddad punkt - sin egen.
7. Tystnad. En annan övervägande kvinnlig fälla. Ju mer en person är tyst, desto fler intriger gör samtalspartnern nervös, som börjar göra något (försöker prata, heja, snälla med en gåva, erkänner att han har fel, etc.).
8. Ignorerar. Ouppmärksamhet kan i hög grad påverka någon som manipuleras. Fällan fungerar utmärkt för dem som är rädda för att förlora personen för vilken han blev en marionett - han är redo att göra vad som helst för att på något sätt ändra "ignorera" för barmhärtighet.

I enlighet med listan ovan kan vi dra slutsatsen att var och en av oss kan bli offer för en manipulator. Det finns ju praktiskt taget inga människor som inte skulle ha uppskattade begär, rädslor, nära och kära, några komplex eller elementära problem med självkänsla (både underskattade och överskattade).

Ett sätt att kontrollera manipulatorn

Ge den misstänkte manipulatorn några ämnen som förmodligen är viktiga för dig och observera (och du kommer att göra detta på ett distraherat sätt från dina verkliga känslor och känslor) vad personen kommer att göra med denna information. Till exempel äter en skuldkänsla upp mig, eller så är jag rädd att min älskade ska lämna mig. Du kan komma på något positivt: "Jag älskar det när en man beter sig så här för mig …". När du gör detta, tänk alltid på tre möjliga skäl till varför en person kan bete sig som en manipulator med dig.

Hur motstår man manipulatorer?

Det är fortfarande möjligt att slå tillbaka manipulatorn, men inuti känner du osäkerhet och förvirring. Du är förvirrad, även om en rimlig vägran redan är redo att flyga av tungan. Nedan kommer jag att erbjuda mitt eget, beprövade effektiva handlingsalternativ, som hjälper till att inte falla i en manipulators fälla. Och låt alla bestämma vilken de ska välja.

Manipulatorer är själviska, dominerande, kontrollerande personligheter. De är inte alls nödvändiga eftersom de är dåliga, omoraliska, skurkar. De växte bara upp så, de uppfostrades så, så de vet inte hur de ska nå sitt mål på ett annat sätt. Så bli inte förolämpad och föraktad på dem - de är vad de är. Dessutom är det tack vare dessa människor som du kan se var dina svagheter är och börja arbeta med det. Jag kan ge dig följande råd:

1. Var uppmärksam på vad som händer med dig när du är i närheten av sådana människor. Vad känner du? I vilket tillstånd befinner du dig? Om möjligt, försök att ta avstånd från de identifierade manipulatorerna.
2. Gör en lista själv över vad som är viktigt för dig. Sätt dina gränser först och främst för dig själv, för att förstå hur långt du är redo att gå och hur djupt du är redo att släppa in den här eller den personen i din själ.
3. Gör en lista över egenskaper som kan hjälpa dig när du hanterar manipulatorer och arbeta med att utveckla / vårda / förbättra dessa egenskaper. I internetåldern kan du hitta många praktiska tekniker och specifika tekniker för hur du gör detta.
4. Lista dina positiva egenskaper som du tycker om. Titta på dessa positioner så ofta som möjligt, njut av dig själv, uppskatta dig själv. Det hjälper mycket med låg självkänsla.
5. Gör en lista över hur du skulle vilja och hur du inte skulle vilja bli behandlad. Berätta för folk om det.
6. För en dagbok över prestationer, skriv ner alla befintliga och nyförvärvade värdigheter, segrar, prestationer och i allmänhet alla mer eller mindre positiva stunder i livet.
7. Var så uppmärksam som möjligt på skönheten i livet, omkring dig, på det positiva. Gör vad du vill. Det är trots allt oerhört svårt att hantera en lycklig person.
8. Innan du håller med någon, fundera på om detta är ditt val eller om någon är påtvingad.

Det är ingen slump att flera saker på listan samtidigt ägnas åt att arbeta med din självkänsla. Trots allt, om det är normalt, minimerar det möjligheten att påverka dig. Under eliminering av misslyckanden i självkänslan (dess överskattade eller underskattade nivå) inträffar ett mycket allvarligt, djupt arbete av en person med sig själv, i vilken processen tidigare trauma läker, rädslor tas bort, självförtroende och självförtroende förtroende visas.

Som ett resultat återställs personliga gränser, utöver vilka det är nästan omöjligt för någon att tränga in utan din önskan och kunskap. Detta är det terapeutiska tillvägagångssätt som jag följer i min praktik. Det är dessa tekniker som har hjälpt och hjälper mig i mitt liv. Terapi kan vara både långsiktig och kortsiktig. Jag väljer den sista vägen - jag älskar det när positiva förändringar hos mina kunder inträffar från det första mötet.

Oavsett om du håller fast vid min föreslagna metod för att motstå manipulatorernas fällor eller väljer en annan väg för dig själv beror det bara på dig. Och oavsett vad du väljer, kommer det att vara det bästa för dig i aspekten av din nutid - här och nu, i detta skede av livet.

Lycka till i dina ansträngningar!