2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag märker hur min lille son behandlar sig själv bra och vad han producerar. Han gillar sina foton, videor där han lurar, han gillar verkligen sina skämt och bilder. Jag gillar reflektionen i spegeln. Så här är små barn. De accepterar och älskar sig själva.
Såvida de naturligtvis inte lever i en varmare atmosfär. Och trots allt, då verkar ingenting förändras så mycket, men hur få vuxna som älskar och accepterar sig själva. Upplevelsen av detta lilla barn i sig själv måste sökas i åratal av någon som ville älska sig själv igen. Med en fiskares tålamod måste man fånga honom bit för bit i det skumma vattnet av skam, besvikelse, ilska och smärta. Det är till och med svårt att förstå hur det är att älska sig själv. Och utan att vänta på en bit kan du av misstag förväxla självförakt med kärlek.
Vad innebär det att gå på en obehaglig kost eller äta vad du än ser? Vad innebär det att tröttna på att träna eller ligga i soffan? Vad innebär det att aldrig lämna huset utan smink eller inte anstränga sig för att vara vacker? Vad innebär det att alltid hjälpa andra eller bara göra det man tänker på utan att se tillbaka?
Det här är polariteter där självkärlek inte lever, oavsett hur det ser ut utifrån.
Detta är hämnd på mig själv och andra för den ofullkomlighet som orsakade så mycket smärta. Ofullkomlighet som du skäms över, för vilken du skämdes. Och denna skam har inget slut. Det är synd att jobba hårt, det är synd när en man tillhandahåller, det är synd att prata och det är synd att hålla sig tillbaka, det är synd att be om hjälp och att vara självständig, det är synd att tänka på klänningar och det är en synd att läsa för mycket. Och sökandet efter den gyllene medelvägen i skamens koordinater har misslyckats.
Hur kommer man ut i en annan dimension?
Sann kärlek handlar om att glädjande ta hand om sig själv och att vilja dela sin glädje med andra. När hon njuter av att ta hand om sig själv kommer en kvinna inte att tänka på dieter och neka sig mat, men precis som en mamma inte kan mata sitt älskade barn med ohälsosamma och inaktuella produkter, så kommer hon inte att vilja göra det med sig själv.
Du kommer att vilja tillfredsställa dig själv med något trevligt och användbart, utveckla dig själv, ta hand om dig själv, och detta kommer från din själ. Självkärlek är svårt att spela, eftersom varje regel är våld, och kärlek handlar om självacceptans. Men vår värld är så ordnad att de flesta vuxna behöver söka efter denna kärlek i sig själva igen.
Och det är bra när det i detta sökande finns stöd från någon som redan har fått lite i sitt leriga vatten, någon som börjar älska och acceptera sig själv.
Rekommenderad:
Kärlek är Inte Smärta, Eller Varför Vi är Sjuka Av Kärlek. Och Hur Man Ska Behandlas
Föräldrar som lever med smärta i själen kommer bara att ge smärta vidare till sitt barn. Men barn kommer att uppfatta det som kärlek. Och från det ögonblicket kommer smärta och kärlek att vara identiska i dem. Vuxna män och kvinnor hos sådana föräldrar väljer själva partner som kan skada dem, för annars kommer de inte att känna kärlek.
7 KÄRLEK AV KÄRLEK. En Praktisk Guide Till Relationer
I mitt arbete med kunder använder jag ofta och framgångsrikt denna klassificering - särskilt inom familjerådgivning. Så tack gamla greker! Här - jag delar. Och så, låt oss gå. MANI De gamla grekerna kallade denna typ av kärlek "
Interventionsfokus Och Terapis Fallgropar I Arbetet Med En Beroende Kund
I denna text föreslår jag att betrakta missbruksterapi i första hand som ett strategiskt arbete med en karaktärsstruktur som definierar ett specifikt format för den terapeutiska relationen. Det är ingen hemlighet att den viktigaste metodologiska verktygssatsen för Gestalt -tillvägagångssättet är att stödja medvetenhetsprocessen.
Skamens Psykologiska Ursprung
Skamens psykologiska ursprung Klassikern inom psykoterapi R. Potter-Efron skrev:”Skam, mindre studerat och kanske mindre förstått än skuld, genomsyrar också vårt samhälle och dyker upp när människor känner sig djupt generade, förnedrade eller värdelösa.
Själv Kärlek. Hur Ska Man Acceptera Och älska Sig Själv?
Du har förmodligen hört mer än en gång att det är mycket viktigt och nödvändigt för någon person att ÄLSKA DIG SJÄLV … Och du kanske undrade - vad är kärlek till dig själv? Varför behöver du älska dig själv? Tja, eller åtminstone som dig själv ….
