Tystnad är Guld. Eller Varför är Din Psykoanalytiker Oftast Tyst?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Att de allra flesta klienterna kommer till terapi i väntan på rekommendationer, motivation och råd kommer inte att vara någon hemlighet för någon. Eftersom en terapeut som talar mycket och inte snålar med inspirerande tal, råd som till och med kan skälla och göra ay-ay-ay med ett finger uppfattas, vet du hur? Korrekt, som inte likgiltig, kunnig och mycket snäll och bra

Men sedan sätter en person sig ner i en stol mittemot psykoanalytikern, och från och med den tredje eller fjärde sessionen får du inget speciellt av honom, förutom ett par förtydliganden, korta, till och med ifrågasättande fraser och många "eh -huh ". En klient, i ilska, frågade till och med var de lär denna skicklighet att "uguk" med olika intonationer och betydelser)) I allmänhet visar det sig att terapeuten ser (nyckelord) kall och likgiltig ut och i allmänhet inte en trevlig person)

Tänk dig att du har kommit till en löpträning och ditt mål är att lära dig att springa km på 4 minuter istället för 13,5, vilket är nu. Varje träning springer en snäll tränare med dig i behaglig hastighet, chattar med dig om muskler, anklar och du är glad och glad, för du springer inte ensam. Hastigheten har dock ökat på ett par år till bara 10 minuter, men du har kul att chatta på språng. Kanske inte den närmaste analogin till terapi, men det kommer att finnas en)

Jag berättar alltid för klienter att de tar med sig in i terapi det de redan vet om sig själva: rädslor, ångest, sug efter uppmärksamhet eller värme. Även om dessa är smärtsamma och sårande ämnen, är de till viss del de säkraste. Eftersom klienten redan vet om dem. Att plocka upp dem och bara arbeta med dem är därför att ange närvaron av ett isberg precis längs banan, utan att ändra kursen.

Och det som är viktigt och gör mer ont ligger djupare, mycket djupare i det undermedvetna. Per definition kan det helt enkelt inte visas vid sessionen omedelbart eller var femte enligt schemat. Detta värdefulla är till exempel någonstans i Marianagraven. Inte längst ner, förstås, men någonstans på vägen ner. Lurar i djupet och väntar på att bli upptäckt. Och du kan bara märka det genom att lyssna.

Inte bara för klienten, utan också för dig själv. Därför kommer klienten definitivt att lägga några av sina outhärdliga (och därför väl gömda) i en terapeut. Och ofta behöver denna känsla tid att mogna, ta form och ge en grodd. Efter det kommer det att vara möjligt att känna igen och namnge det. Och först efter det kommer det att vara möjligt att tänka på honom. Till terapeuten. För det är viktigt att inte bara förstå vad som placerades och vad som doldes, utan också varför. Och denna resa mellan klientens känslor och det som händer inuti tar igen tid och - tystnad.

Ibland måste du lyssna väldigt länge för att förstå vad klienten inte pratar om. Men detta kan inte göras i ständig dialog. Hur omöjligt det är att se fönstret med glasmålningar, som står nära det.

Och om du tror att terapeuten med glädje kan kommunicera om sitt fynd i det ögonblick som han hittade det, så nej. För det var inte förgäves att gömma sig så djupt och länge. Det är viktigt att vänta på ögonblicket. Ibland är det möjligt att returnera det som hittades bara i små delar, ibland - bara i tips. Detta är det enda sättet att återställa de saknade delar av livet som klienten kom till.

Var därför inte orolig när de stora säger att en session är tillräckligt, och sedan ytterligare sex månader senare (kontroll). De har helt enkelt inte tid att räkna ut jordens sammansättning och mängden grundvatten under skiktet av växter.

Det spelar ingen roll hur många klienter som har avslutat behandlingen med din terapeut tidigare. Det är viktigt att det varje gång är en ny metod för en ny person, för hans känslor och rädslor.