Psykologiskt Trauma: Ett Rop Om Hjälp Eller Tyst Smärta?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

För inte så länge sedan stötte jag på en allmänhet av läkare på sociala nätverk. Och där uppmärksammade hon narkosläkarnas tio bud. Mer exakt var ett enda bud graverat i mitt minne, det här: "Om patienten inte skriker betyder det inte att han inte har ont."

Stark fras. Och väldigt mänskligt.

Och för mig är det väldigt likt det jag vet om strukturen för psykologiskt trauma. Om en person inte skriker i varje hörn om sin smärta, inte klagar, inte petar alla i ansiktet med sina lidande öppna sår, betyder det inte alls att allt är bra och underbart med honom. Det kan finnas många anledningar - till exempel giftig skam, den är flerskiktad; en person kanske inte bara skäms (för att vara någon), utan också skäms för att skämmas (och han skäms för att skämmas). Och detta är en annan anledning att hålla tyst och lysa så lite som möjligt - och det finns mer än ett och inte ett dussin sådana skäl.

Så de mest smärtsamma sakerna i psyket är inte alltid de mest högljudda och mest uppmärksammande sakerna.

Det finns många anledningar:

• Intern installation. En person kanske inte vet att något är fel med honom (han har alltid varit så här; ja, han är van vid att alla människor är som människor, och jag är ett obetydligt ynkligt missförstånd, det är inte meningen att älska och respektera mig). Därför - ja, vad finns det att klaga på? Världen är ordnad på ett sådant sätt att andra människor KAN, men jag KAN INTE. Varför? Tja … jag kan inte pga.
• Det finns ingen "ordbok". En person kanske inte kan klaga, han har helt enkelt inte ett "ordförråd" för att formulera sitt lidande. Och en attack av akut psykisk smärta kan se ut som en rasande skandal med anklagelser, omotiverad ilska och ilska. Till exempel, i en medelålders kvinna som tidigare levt i ett lyckligt äktenskap, dör hela familjen i en bilolycka: hennes man och två söner - en elev och en skolpojke. Och en trevlig charmig dam om tre månader förvandlas till en spets och ilska, som skandalerar med alla grannar, häller gift på hundarna och hatar alla barn på gården. Det här är inte ett grälläge, det här är smärta, mycket smärta från en outhärdligt stor förlust. Och hennes man är ofta inte vad han ska uttrycka - han kan inte förstå henne. (Tro mig, de skadade grannarna kommer inte att ha tid att förstå det skadliga gamla kvinnans psykiska trauma).
• Människan är van att undertrycka sin smärta och är van att inte klaga. Till exempel, när föräldrarna reagerade så nervöst på varje barns skrik att de genast rusade för att trösta och lugna honom. Ibland - distraherande ("titta, fågeln flyger!"), Ibland - sticka en leksak eller bara skrika ("Sluta gnälla! Brista i tårar, sjuksköterska! Inget gör dig ont, hitta inte på!") Och barnet gör ibland mycket konstiga slutsatser om de med honom vände sig så här - utan att förklara något, utan att reagera våldsamt och fruktansvärt på hans tårar och sorg. Och slutsatsen kan vara: "Mamma är väldigt arg varje gång och skriker när jag gråter eller klagar. Att gråta och klaga är inte bra, fel, det får du inte." Och - nej, negativa känslor och svåra upplevelser kommer inte att försvinna från livet: ett barn som redan har vuxit upp kommer att bli upprörd och ledsen och känna känslomässig smärta. Men han kommer inte att kunna klaga. Och notera: ingen i hans ansikte förbjöd honom att göra detta, och resultatet blir år av tyst lidande utan ett enda klagomål (och möjligen en tidig hjärtinfarkt).

Så allt är inte självklart och direkt. En person kan inte alltid formulera ett problem, det är inte något att lösa det. Vet inte att något är fel med honom. Vet inte exakt hur fel. Har ingen aning om var och hur du kan vända dig för hjälp (åh, hur många gånger har jag i praktiken träffat klienter som skickas till en psykiater för rutinmässig undersökning, och som svar, full av skräck och skam: "Nej !!! Tja, Jag är inte galen! !! ". Och jag kan bara gissa hur många som inte går till psykologen, för" Tja, jag är inte galen, jag kan ta mig samman och sluta gråta varje kväll. "Och personen slutar inte gråta, och situationen utan hjälp blir bara värre).

I allmänhet är det inte alltid det mest smärtsamma för den som skriker som ett snitt, och inte för den som bleknar och fryser i hörnet. Det är inte alltid detsamma.