Personlig Uppfattning Om Relationer Förändras

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

"På vilket sätt? Är det verkligen allt vi känner i förhållande till andra människor - det här är bara en projektion?! " - utbrister min senaste klient.

Det tog ungefär ett år i terapi, och för första gången vågade hon berätta om vem jag är, som det verkar för henne.

Nämligen - kallt, falskt, avlägset…. Och jag vill inte öppna alls.

- Vilken av kvinnorna i din familj ser jag ut?

- Minst två … Mamma och syster. Det var farligt att öppna upp med dem …. Det var för många betyg.

- Hur vet du att jag är precis så? Du har fortfarande inte försökt lita på mig med dina känslor … Jag har precis analyserat.

- Jag vet inte…..

Den andras storhet är en följd av att man inte skiljer sig från föräldrafiguren, i vars händer mycket kraft kvarstår.

Makten att avgöra om du är värdig att acceptera.

Eller rätten att agera genom att välja dig själv och dina intressen.

Eller rätten att känna.

Eller förneka den andra om han gör anspråk på din personliga resurs.

Eller förtroendet för att du klarar …

…. I terapin återkommer denna makt över sig själv gradvis och tillägnas den.

Den andra upphör att vara en sådan storslagen givare av dina friheter. Han tar på sig "mänskliga" drag.

…. I terapin får vi en ny resurs för att uthärda den komplexa processen som kallas "relationer".

Vi lär oss att skilja våra känslor, prognoser och förväntningar från det allmänna koma om vad som händer.

När vi smälter dem är vi befriade från rädslan för den andras storhet - för han är lika och inget annat.

Med ansvar för”vårt” frigör vi resursen för att känna igen honom.

… Vid denna tidpunkt reagerar den andra, om inte i terapi, helt enkelt. Baserat på resursen som han har byggt upp under hela sitt liv. Det mesta av denna resurs är från vad mamma och pappa gav.

Så mycket som de älskade och respekterade - lika mycket som en resurs. Och nästan ingenting - från deras egna nytänkande. Det som har växt har vuxit.

Vi börjar gradvis se inte bara vad vi själva tar in, utan också hur partnern reagerar på det. Än han svarar. Och i vilken utsträckning han har tillräckligt med resurser för att klara den komplexa processen som kallas "relationer".

…………

”Slöjan föll från mina ögon. Jag såg honom plötsligt inte som en grym despot och tyrann som sårar mig, utan som ett kränkt barn som har mycket ont. Så snart jag insåg detta slutade jag beroende på hans humör."

”Jag är förvånad över att jag kan stå emot hans påståenden. För ett år sedan skulle jag omedelbart ha försvunnit ur förhållandet. Nu förstår jag att han inte vet hur han ska uttrycka sig på något annat sätt. Jag ber honom att prata om sig själv, och inte om vad jag ska vara."

”Jag riskerade att bli arg på honom och prata om det. Han blev besviken…. Jag var lite rädd för att han skulle lämna mig. Men en del av mig var triumferande: jag gjorde något som jag aldrig hade vågat förut.

Det värsta hände - han blev besviken … dock dog jag inte av det. Varför? För jag visste att det var hans process. I början av förhållandet blev han kär i illusionen, inte mig. Hur vet jag detta? Han sade själv: "Du är en idealisk kvinna."

Charmen och efterföljande besvikelse är hans personliga bidrag. Jag kan inte göra något åt det faktum att han inte har lärt sig att se och acceptera en kvinna som helhet, och inte som separata imaginära egenskaper.”