2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
När en person genomgår personlig terapi och förändringar, förändras också deras relationer med omgivningen, nära och fjärran. Med någon börjar förhållandet bli bättre, och det verkar som att den älskade också förändras, men med någon försämras förhållandet.
Varför? Så här ser jag på situationen.
Personen har friska / adekvata delar och det finns skadade delar. Kommunikation, särskilt nära kommunikation, är ofta baserad på interaktionen mellan de traumatiserade delarna. Och denna interaktion sker enligt ett förutbestämt scenario. Vanligtvis går den längs den dramatiska triangeln Victim-Aggressor-Rescuer, täckt med olika dekorationer. Det kan vara en sadist och masochist (våld i hemmet: fysiskt, känslomässigt, sexuellt), beroende och medberoende, "barn" och "förälder" (även om båda människorna kan vara lika vuxna, eller till och med det faktiska barnet kan spela rollen som "förälder" "för deras faktiska förälder)," att komma ikapp "och" fly " /" avvisa ", etc.
Under terapin läker klientens skadade delar gradvis och de friska, adekvata delarna stärks. Klienten börjar interagera oftare med människor från hans friska delar, och inte från de skadade, börjar åtminstone ibland ta sig ur manuset och agera spontant, på sitt eget sätt, och inte enligt det traumatiska programmet.
Då har människor från hans miljö ett val - att gå med i det friska fältet, lämna scenariot och interagera med denna person från sina friska delar, eller försök att fortsätta interagera enligt scenariot från traumat.
Om en person har tillräckligt uttalade friska delar, det finns resurser för att underhålla dem, och han väljer att interagera från dem, så verkar det för klienten att denna person också har förändrats, förhållandet förbättras.
Om en person inte har resurser för att upprätthålla friska delar, eller om friska delar inte är tillräckligt starka, eller om han väljer att stanna i manuset själv, börjar han bli "platt och korv" av det faktum att hans älskade, som går till terapi, har blivit annorlunda. Klienten med sina friska manifestationer betonar liksom den smärtsamma och traumatiska naturen i sin miljö, som inte kan förändras med honom. Klienten lämnar manuset och hans miljö befinner sig i helt okända och oväntade interaktionsförhållanden, detta orsakar rädsla och aggression. Relationer försämras, och vanligtvis får den som går i terapi skulden.
Det är också möjligt att de nära och kära på vissa sätt kommer att reagera på klientens förändringar, bibehålla hälsosamma former av interaktion och därigenom stärka sina friska delar, men på vissa sätt kommer de inte att göra det. Det är viktigt att förstå att den som reagerar på klientens förändringar med sina friska delar inte nödvändigtvis kommer att reagera på allt, inte det faktum att han kommer att förändras helt i synk med klienten.
Det finns andra orsaker också.
Under terapin behandlar klienten sina prognoser och överföringar till andra människor, börjar se människor tydligare, tydligare utan filter av sin traumatiska uppfattning. Så illusionen om en idealiserad förälder kan "flyga iväg" från partnern, och partnern dyker upp för klienten i alla sina flerdimensionella mänskliga väsen, med trevliga och obehagliga manifestationer. Klienten kan vara förskräckt - "hur kunde jag leva med en sådan person i så många år." Men illusionen av en demoniserad förälder kan också flyga iväg (både från en partner och från vänner eller kollegor och från föräldrarna själva), en person dyker upp för klienten i hela sin flerdimensionella essens, med trevliga och obehagliga manifestationer. Klienten kan undra "hur mycket lättare och bättre allt visar sig vara i en relation med denna person än det var förut."
Dessutom, i terapi, börjar klienten prova nya interaktionsmönster, först kan detta göras intermittent, det tar tid att lära sig hur man gör det "smidigt". Till exempel kan något som har undertryckts under lång tid visas i en hypertrofierad form. Om en person levde och inte stack ut, inte visade sig, sina känslor, inte försvarade sina gränser, så kan allt detta någon gång gå i överdriven form: en person försvarar sina gränser, konflikter och slagsmål hårt vid minsta tillfälle, etc. Det tar tid för en person att hitta en balans, att hitta ett lämpligt förhållande för honom, när och var man ska manifestera sig och var man helt enkelt ska vara tyst, för att inte slösa energi på "pärlor framför grisar", när han ska försvara sin egna, och när man ska gå åt sidan och inte heller slösa energi osv. d. När det finns en aktiv och ännu inte särskilt väl utvecklad utveckling av nya färdigheter och beteendemönster kan relationer bli spända med alla runt omkring.
Så, om förhållandet med någon nära har blivit bättre och den älskade själv verkar ha förändrats också, då kanske klienten började se tydligare i honom en separat person, och inte hans prognoser och överföringar, kanske den älskade man reagerade verkligen på något sätt på klientens förändringar, visade hans friska delar. Men det betyder inte att den älskade kommer att förändras till hundra procent.
Om relationerna med någon har blivit sämre, kanske är detta en tillfällig period för att vänja sig vid nya former av interaktion, och det är möjligt att detta redan är den sista versionen av det förnyade förhållandet, där den ena lämnade scenarierna, och den andra inte gjorde det. Och då är det värt att göra ett val om att fortsätta ett sådant förhållande eller inte.
Rekommenderad:
Erfarenheter. Hur Man Stöttar Nära Och Kära
Var och en av oss under vissa perioder av livet behöver stöd från en annan person. Vem går vi till när något händer som är svårt att gå igenom ensam? Till de närmaste - vänner och släktingar. Tyvärr ställs en person oftast, när han försöker dela en smärtsam, inte med det stöd han behöver så mycket, utan med en av följande reaktioner från samtalspartnern:
Människor Vet Inte Hur De Ska Ta Hand Om Sina Nära Och Kära: Infantilismen Hos Män Och Kvinnor
Jag ville skriva den här lappen bitande - de säger, kvinnor vet inte hur de ska ta hand om män. Jag fick till och med titeln som den borde - "Kvinnor vet inte vad vård är." Sedan syndade han om dem omkring sig och minskade intensiteten i avslöjandena fem gånger.
Hur Man Hanterar Förlusten Av Ett Förhållande Och Död Av Nära Och Kära
Ibland är det plötsliga äktenskapet med en flickvän eller avgången från en nära vän till ett annat land mer smärtsamt än en släktings död. För de flesta socialiserade och psykiskt friska människor är ensamhet bara en tillfällig resurs som vi med jämna mellanrum tillgriper.
HUR Man Ska Släcka Utbrott Av Ilska På Karantän, För Att Inte Bryta Ner Sina Nära Och Kära?
HUR man ska släcka utbrott av ilska för att inte bryta ut sina nära och kära? Vad ska du göra med din ilska och irritation under självisolering? Jag kommer att beskriva några åtgärder för att förebygga, uttrycka och hantera ilska. För många människor, under karantän och i isolering, nådde han en kokpunkt av missnöje med regeringen, irritation med nära och kära, förtvivlan, förbittring och hjälplöshet för att förändra situationen.
Hur Du Delar Dina Framgångar Och Erfarenheter Samtidigt Som Du Behåller Vänner Och Nära Och Kära
Människan är en social varelse. Oavsett vad du gör i ditt liv, vare sig det är arbete, familj eller underhållning, kommer du definitivt att behöva dela det med någon. Speciellt i sorgens ögonblick eller bara de rådande problemen. Du känner ett behov av att få kontakt med andra människor och dela dina intryck med dem.
