2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag tror att denna övning kommer att vara användbar för kollegor, som ett extra verktyg och för läsare som har svårt att förstå vad som är mest relevant för dem nu.
Det är inte alltid lätt att räkna ut detta med logik!
Faktum är att vårt medvetande ofta utsätter psykologiska försvar, så att det är svårare att komma nära det som faktiskt är det viktigaste för en person!
Vårt omedvetna är alltid klokare än medvetandet! Den vet så mycket att medvetandet utan just detta skydd inte kan behandla en sådan mängd information, vilket långt ifrån alltid är positivt.
Vad är det omedvetna?
Medvetslös - en uppsättning mentala processer och fenomen som inte ingår i subjektets (personens) medvetandesfär, d.v.s. för vilken det inte finns någon kontroll över medvetandet
Så fungerar de utomordentligt populära metaforiska associativa korten.
Det är lättare för en person att beskriva en bild än att direkt tala om sin smärta. Först när de beskriver någon av de mest fristående tomterna, pratar om fåglar eller fjärilar i bilden, pratar folk först och främst om sig själva.
Jag föreslår att du tar upp ett papper och en penna för att slutföra detta enkla en övning
Skriv på papper de ord och fraser jag har gett:
- Min kropp
- Min mamma
- Min partner
- Mitt jobb
- Pappa
- Pengar
- Mina vänner
- Mitt öde
- Mina barn
- Mitt hus
- Säkerhet
- Skapande
- Andlig utveckling
- Rädsla
- Stöd
Mitt emot varje ord, sätt punkter från 0 till 15, där det känns som
0 är "permafrostpunkten" och 15 är "het lava".
Så, låt oss ranka listans ord från 0 till 15 poäng.
Antalet poäng ska inte upprepas.
Svara på dina frågor:
- Vilka två ord / fraser fick flest poäng? Det här är dina mest dominerande ämnen! Det finns mest energi! - Vilka två ord / fraser fick minst poäng? Det här är de mest "energilösa" ämnena! Av någon anledning finns det ingen energi eller väldigt lite!
Dessa ämnen är värda att arbeta med i första hand.
Det är redan lättare att välja bland dessa ämnen. Där det finns energi kan det finnas mycket starka känslor, både negativa och positiva.
Och där känslorna "frusen mark" döljs mycket djupt.
Rekommenderad:
Träna "VILL-VILL INTE"
Jag ger dig en utmärkt teknik som hjälper dig att bättre förstå dina verkliga önskningar och orientera dem som har tappat kontakten med sina önskningar. 1. Ta 2 ark papper och en penna. 2. Den första heter "Mina 100 önskningar"
Jag Vet Inte Vad Jag Vill: Meningslöshet Som Resurs
Det finns tillfällen i livet när du inte vill ha någonting, ingenting glädjer dig, du gör något automatiskt och sedan märker du att även när allt är bra är du inte glad över det. Det är inte så att du är upprörd, det är bara att det inte finns någon glädje.
Jag Vill Inte Ha Honom Längre. Och Jag Vill Inte Ha Någon Alls. Cykeln För Sexuell Kontakt Och Dess Sammanbrott
Området intimitet och sexualitet är fyllt med så många myter, dogmer och tabun att det å ena sidan inte kommer att störa det vetenskapliga, å andra sidan det mänskliga, vuxna utseendet. Kvinnor kommer ofta till mig på sessioner med frågor om relationer, och under arbetets gång på ett eller annat sätt uppstår frågor om missnöje med deras sexliv.
”Jag Vill Inte Ha Honom Längre. Och Jag Vill Inte Ha Någon Alls.” Cykeln För Sexuell Kontakt Och Dess Sammanbrott
Området intimitet och sexualitet är fyllt med så många myter, dogmer och tabun att det å ena sidan inte kommer att störa det vetenskapliga, å andra sidan det mänskliga, vuxna utseendet. Kvinnor kommer ofta till mig vid sessioner med frågor om relationer, och i arbetet på ett eller annat sätt uppstår frågor om missnöje med deras sexliv.
Jag Vill, Men Jag Kan Inte Vad Ska Jag Göra När Du Inte Orkar Göra Det Du Vill Göra?
Tänk på en situation när du vill göra något, du vill verkligen, men du har inte styrkan. Det finns ingen fysisk styrka, man ligger ner och ligger platt. Och jag vill verkligen göra något extremt för dig, men du kan inte. Det kan du inte, det är allt.
