2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Ibland kommer du till en person som ger psykologisk hjälp, och du står inför en diktat när psykologen inte hör dig och försöker övertyga dig om att han anser att det är rätt, att tvinga dig några tankar utan att bekräfta din hypotes korrekt, som inte ens ser ut som en hypotes, utan snarare är det ett axiom.
Som ett resultat kommer du att lösa ett problem, du lämnar med två.
Eller en psykolog börjar till exempel skratta åt dina åsikter, preferenser, sända dubbla meddelanden (det vill säga bete sig inkongruent - säg en sak och gör en annan, och vice versa, när dissociation är tydligt synlig mellan hans ord / känslor).
Någon har ett fonetiskt behov av att vara betydande, att bli lyssnad på, att göra, som han sa, är väldigt föräldralös.
Du hör förmaningar från några psykovloggare: för att imponera på klienten som en säker specialist måste du vara kategorisk. Inom KBT är kategori en manifestation av maximalism och hänvisar till tänkfel. Kategorisering är bra inom de exakta vetenskaperna.
Detta betyder inte alls att en psykolog inte kan ha sina egna övertygelser. Men psykologen tvingar inte sin tro på andra.
Även om det är kategoriskt, används till exempel ofta hypnoterapeuter för direktivitet. Psykiatriska läroböcker beskriver läkarens roller: dominerande, expert, lyssnare, assistent.
Några av psykologerna gör sig skyldiga till överdriven utvärderingsförmåga och hänger på andra etiketter.
Någon på forumet börjar skapa koalitioner av kollegor som försöker dela upp sig i svartvitt.
På forumet stöter du ofta på kategori, intolerans, avund och till och med förolämpningar.
Jag har också något att jobba på. För detta finns det lyckligtvis interventioner för specialister i Association for Cognitive-Behavioral Psychotherapy, där jag är medlem.
Endast den som inte gör något har inte fel.
Hur undviker man misstag för en psykolog? Skriv inte, öva eller säg din åsikt. Fel kan inte undvikas, men de kan minimeras.
Jag gillar KBT -riktningen eftersom i detta tillvägagångssätt är nästan allt strukturerat, på seminarier introduceras du till yrkesetiska regler, tekniker för att arbeta med kundmistro och andra kontroversiella situationer, det finns en tydlig plan för att arbeta med olika förfrågningar, vilket minimerar antalet terapeuters misstag …
CBT -terapeuten hävdar aldrig någonting, han är inte direktiv. Klienten på KBT är praktiskt taget en jämlik partner. KBT -terapeut utforskar klientens inre världsbild tillsammans med honom, bildar en hypotes. Klienten kan alltid kontrollera denna hypotes under den praktiska uppgiften, acceptera eller avvisa den.
I CBT -metoden skapar klienten, med hjälp av verktygen från specialisten, sitt eget öde, ingen lär honom hur man lever och beter sig korrekt.
Varje session är strukturerad och transparent, innan sessionen introducerar specialisten klienten till sessionsplanen, i slutet av sessionen sammanfattas mellanresultaten.
Jag minskar inte på något sätt vikten av andra tillvägagångssätt, jag delar bara med mig av mina erfarenheter.
Interventioner behövs för att arbeta igenom terapeutens”blinda fläckar”, för att dela erfarenheter med kollegor.
Jag vet från mig själv att det är lätt att se någons "blinda fläckar", det är mycket svårare att hitta dem i sig själv. Detta är till stor del möjligt genom att få feedback när du arbetar i en grupp med en mentor och andra yrkesverksamma. Ibland ger kunderna feedback.
Dessutom övar jag på kommunikation på forumet, eftersom det gör det också möjligt, genom observation av andra och mottagande av feedback, att förbättra sina relationer med människor och arbetsteknik.
Jag märkte att jag under åren som jag var på forumet, kommunicerade med kollegor, läsare, förstod mycket om mig själv, förändrade mycket och några av mina åsikter förändrades också. Mycket ny kunskap, färdigheter, ovärderlig erfarenhet av utbildning, terapi och övning erhölls. Mycket vatten har flutit under bron. Jag är glad att jag inte står stilla, jag förändras gradvis, växer.
Stort tack till kollegor, läsare, klienter, lärare
* Konstnär: Robert Gonzalez.
Rekommenderad:
Varför är Du Uttråkad? Vad är Tristess? Vad Ligger Bakom Tristess? - Vad Händer Om Du är Uttråkad?
Söndag igen … jag såg serien - tråkigt, spelade ett spel - tråkigt, gick ut på en promenad - tråkigt … Tristess verkar vara en enkel känsla, men i verkligheten finns det många känslor, önskningar och behov gömda under den . Tristess verkar ofarligt, men det kan göra ditt liv helt outhärdligt.
Vad är Det För Smuts Som Hindrar Mig Från Att Leva? Lite Om Introjekt. Del 1: Vad Det är Och "vad De äter Med"
Har du någonsin hört fraser från andra som: "Det verkar som att jag har allt, men jag har inte lycka" eller "jag gör många saker, jag uppnår mitt mål, men jag får inte nöje"? Eller kanske talas det om att det är något otäckt i det här livet som stör att leva detta liv?
Metodik 4 Frågor Från En Psykolog Som Svar På "Jag Mår Dåligt" Hos Klienten
"Doktor, jag mår dåligt …" Så här svarar mina kunder vanligtvis på frågan: "Vad vill du kontakta och vad klagar du över?". Och även om jag inte är en läkare, utan en humanitär psykolog, börjar jag förtydliga, uppklara i sinnet hos den person som vände sig till mig för att få hjälp, den så kallade härvan av ett problem eller tillstånd.
Egenskaper Hos Beteendet Och Kvaliteten Hos Sanna Narcissister
Egenskaper hos beteendet och kvaliteten hos sanna narcissister Sanna narcissists karaktär och beteende döljer en outhärdlig omedveten skam som de gömmer för sig själva och för resten av världen. Av denna anledning är det till en början nästan omöjligt att förstå vad som driver narcissister, och vi kan bara gissa om detta från vissa handlingar eller karaktärsdrag.
VAD SKA HÄNDA OM . VAD VILL HÄNDA OM JAG ÄNDRAR DIG? VAD SKULLE VARA OM JAG VAR GIFT
En av de unika egenskaperna och förmågorna hos en person är förmågan att föreställa sig framtiden. Inte ett enda djur på jorden har möjlighet att argumentera i ämnet "vad skulle hända om", att sörja fortfarande levande släktingar och vänner, att vara ledsen över det som hände tidigare och om vad han inte håller på med.
