2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Depression. De viktigaste symptomen
"Depression är som en dam i svart. Om hon kommer, kör inte bort henne, utan bjud in henne till bordet som gäst och lyssna på vad hon tänker säga." Carl Gustav Jung
Nyligen kan du ofta höra från någon: "Jag (han) har depression." Vi använder detta ord ganska ofta, i klinisk och vardaglig mening, men vi vet inte alltid exakt definitionen, manifestationerna och symptomen på denna sjukdom. Det är troligt att det vi tidigare kallade depression inte är, och vice versa. Alla, ibland eller ofta, upplever sorg, sorg, längtan, deprimerat humör, olika situationer uppstår i livet, vi reagerar på något sätt på dem, under en tid är vi prisbelönta för dessa erfarenheter - detta är normalt. Men det är viktigt att veta när detta tillstånd upphör att vara normen och utvecklas till depression.
En person kan inte vara i melankoli och sorg länge, förr eller senare blir han arg, glad eller rädd, hans känslomässiga tillstånd kommer att förändras, hans humör kommer att förändras. Tillståndet blir onormalt när de känslor som en person upplever slutar att motsvara händelser som äger rum utanför, när de vanliga anpassningsmekanismerna av någon anledning inte fungerar. Depression innebär att ge upp beteendet.
Depression (från lat. deprimo - att pressa, för att undertrycka) är ett tillstånd som kännetecknas av deprimerat humör, sakta tankar och försvagad eller försvinnande motorisk aktivitet. Det kombineras med en mängd olika somatiska störningar, såsom aptitlöshet, viktminskning, hjärtrytmstörningar, känsla av fysisk svaghet etc. Symptomen observeras i minst två veckor och leder till störningar i en persons dagliga liv. Depression hos kvinnor är vanligare än hos män, medelåldern för debut är 40 år, men det kan förekomma i alla åldrar.
DSM-IV diagnostiska kriterier för en depressiv episod (American Manual of Diagnosis and Statistics of Mental Disorders).
Fem eller flera av följande symtom kvarstår under 2 veckor, vilket orsakar störningar i normala aktiviteter. Minst en av dem är en deprimerad stämning, eller en förlust av intresse för miljön och en förlust av nöje. Detta inkluderar inte symtom på grund av medicinska tillstånd. Symtomen är inte direkt relaterade till exponering av ämnen (till exempel droger eller missbruk av läkemedel).
1. Deppigt humör kvarstår större delen av dagen och är närvarande nästan dagligen (t.ex. känslor av sorg eller tomhet, tårar). Irritabilitet är möjlig hos barn och ungdomar.
2. Markant minskning av intresse eller förlust av nöje i att göra alla eller nästan alla aktiviteter större delen av dagen och nästan dagligen.
3. Betydande viktminskning som inte är relaterad till kost, viktökning (till exempel 5% per månad) eller minskad eller ökad aptit nästan varje dag. Hos barn bör man uppmärksamma bristen på normal viktökning.
4. Sömnlöshet eller sömnighet nästan dagligen.
5. Psykomotorisk agitation eller psykomotorisk retardation nästan varje dag (från andras synvinkel, och inte från en subjektiv känsla av rastlöshet eller slöhet).
6. Trötthet eller energiförlust nästan dagligen.
7. Känsla värdelös eller överdriven eller orimlig skuld (som kan vara vanföreställning) nästan dagligen.
8. Minskad förmåga att tänka och koncentrera sig, eller tvekan nästan varje dag (bedömt subjektivt eller av andra).
9. Återkommande tankar om döden (inte bara rädsla för döden), återkommande tankar på självmord eller försök att begå självmord utan en bestämd plan eller självmordsförsök med en sådan plan.
Depressionsstörning kännetecknas av sömnstörningar, som kan uppträda som sömnlöshet eller överdriven sömnighet och är associerad med asteni. Tidigt uppvaknande och ett stort antal timmar sömn på dagtid är karakteristiska. Ett allvarligare tillstånd observeras på morgonen, för under dagen är en person på något sätt distraherad. Allmän svaghet och förlust av styrka är av mental karaktär, eftersom kroppen kan vara fysiskt frisk.
För mild depression kan överätning vara karakteristisk, eftersom att äta och äta är det enklaste nöjet, börjar en person uppmuntra sig själv genom att äta. Med en ökning av svårighetsgraden av depressionens manifestationer uppträder utrotning av hunger, avslag på nöjen och mat också.
De viktigaste behandlingarna för depression
Den mest effektiva behandlingsstrategin är en kombination av medicinering och psykoterapi. Läkemedelsbehandling med antidepressiva medel bör utföras uteslutande enligt anvisning och under överinseende av en psykiater, eftersom valet av läkemedel beror på de individuella egenskaperna hos sjukdomsförloppet och symtomen.
Psykoterapi är både en förebyggande åtgärd och en behandling för befintlig depression. Regelbundet arbete med en psykoterapeut hjälper till att avsevärt minska risken för återfall, hjälper till att förstå VAD som ledde till detta tillstånd, återställa de adaptiva mekanismerna för att fungera, lära dig att känna igen dina erfarenheter och känslor och hitta miljövänliga sätt att hantera dem, liksom förstå VARFÖR du har denna sjukdom, vad är den sekundära fördelen.
Om du tvivlar på närvaron eller frånvaron av depression ska du inte dröja, kontakta en specialist.
Rekommenderad:
Emigration är Inte Skrämmande, Det Viktigaste är Att Inte Gå Vilse I Illusioner
Emigrationen har som regel 2 sidor - före och efter. Jag började arbeta som psykolog och råkade arbeta i en specialiserad språkskola. Där utexaminerade som är flytande i 4-5 språk brukade gå in i "främmande språk" och kopplade sin framtid till utlandet.
De Viktigaste "virala" Mänskliga Programmen
De viktigaste "virala" programmen hos människor och metoder för deras eliminering. Jag föreslår att dela upp alla rädslor, "mentala blockeringar" av en person i grupper. När en person upplever positiva känslor släpps det naturliga läkemedlet endorfin ut i hans blod, alla organ och system fungerar i ett idealiskt läge för hälsa.
Hur Bestämmer Jag Mig För Att Lämna Terapin Och Inte Förlora Det Viktigaste?
Liksom många processer har psykoterapi en början, huvuddelen och ett slut. Men det händer ofta att en person plötsligt bestämmer sig för att avsluta möten med en psykolog. Detta kan hända i början av arbetet, när en person inser att det är obehagligt att arbeta med denna specialist.
Det Viktigaste Mötet I Livet
Om du har sett Runaway Bride -filmen, kommer du förmodligen ihåg det ögonblick då Julia Roberts hjältinna inte kunde svara på frågan om vilken äggrätt hon älskar mest. Poängen är inte alls hjältinnans kräsenhet eller inkonsekvens, utan att hon är väldigt förvirrad.
Jag Ska Göra Dig Glad älskling! De Viktigaste Råden Från En Familjepsykolog Om Hur Du Gör Ditt Barn Lyckligt
Glad och trygg barndom börjar med glad och trygga föräldrar! Trygga föräldrar. Den fruktansvärda sanningen är att deras största föräldrar är farliga för barn. Deras föräldrar bråkar med varandra! Som, även uppriktigt älskar sina barn, kan skada dem outhärdligt.
