Skäl För Att Kommunicera Med Ex

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-07 22:21

Det händer ofta att efter att paret bröt upp, upprätthåller de kommunikation i en eller annan form. Förhållanden efter finalen är mycket svåra relationer, och de stör skapandet av en ny union i livet för en av partnerna.

I de flesta fall är det en svår process att bryta upp. Den övergivna partnern upplever allvarlig stress - detta är ett slag mot självkänslan, en förändrad livsstil och förlusten av en älskad. I ett par vill den ena avsluta förhållandet, och den andra är hård. Detta beror på att varje person har sina egna fysiologiska och mentala processer. Deras hastighet är individuell för varje person. Förhållandet slutar med ömsesidig överenskommelse, antingen när det initialt inte fanns någon gnista mellan en man och en kvinna, eller när många svåra stunder har gått som väger båda. Och så är avsked en smärta för ett av paret, eftersom även endorfiner, som påverkar tillståndet att bli kär, löser sig i olika takt. Någon, efter 2 veckor, glömde sitt livs kärlek och är redo för nya romantiska äventyr, och någon till och med 3 år är inte tillräckligt för att komma till sitt sinne. Problemet läses när den ena redan har känt känslorna, och den andra precis fått en smak. Och om det också finns en av partnerna med beroendeframkallande beteende, förvärrar detta bara situationen. Det visar sig att kärleken har varit borta länge, men han kan inte föreställa sig sitt liv utan den andra. För honom är ensamhet outhärdlig. Han börjar hålla fast, inte för att han älskar, utan för att han är rädd för att vara ensam och inte vill lösa sina problem själv.

Det händer ofta att en person lämnar för en annan familj, han har redan barn där, planerar för en gemensam ålderdom, men fortfarande, under en eller annan förevändning, fortsätter han att visas i den gamla familjen, inte från positionen som fadern till barn, men en man. Motivet som får dem att göra detta är skyddet av deras eget territorium. Faktum är att han inte vill att någon annan ska ta hans plats. Som en hund i krubban - jag kommer inte att prata om det själv, och jag kommer inte att ge det till en annan. Ett väldigt fult sätt att hindra en annan från att vara lycklig.

Tjejer gör det också. Hon gillade inte mannen - han irriterade henne, hon var trött på honom, gjorde slut med honom, glömde. Så snart han börjar utveckla ett nytt förhållande där han kan vara lycklig, är den förra där - återvände med hennes resväskor. Men hon har ingen kärlek till den här mannen. Hon insåg bara att det hon inte behövde plötsligt var till nytta för någon, och hon vill lämna tillbaka allt själv. En rent proprietär position. Hon stör det inledande förhållandet, och sedan, när hon blir uttråkad, försvinner hon lika snabbt som hon dök upp. Detta kan hända många gånger. Dessutom fungerar en partner som inte släpper taget som en sadist. Han kan till och med få ett nöje av att den andra plågas. Han driver sina intressen, ibland förstår han inte ens sina motiv utan agerar impulsivt.

För att släppa fel partner måste du ha en viss ädelhet. Vissa människor är uppriktigt förvirrade - varför klippa slut, om paret gick en viss väg tillsammans, om de är nära människor - inte längre älskare, utan som bror och syster eller klasskamrater. De har redan druckit så mycket blod från varandra att de har ett för två.

Frågan uppstår dock, hur kommer den nya partnern att må i denna obegripliga familjegrann-grupp?

Om en man säger:”Jag är inte emot ditt ex, prata med din hälsa. Jag respekterar din rätt till det förflutna, och det kan komma för att besöka oss,”då förväntar han sig att få samma carte blanche på sina exer och lugnt kommunicera med dem, utan att känna ånger eller bebrejdande blickar från en ny passion. En psykiskt frisk tjej bör varnas av denna position eftersom:

• partnern är inte redo för ansvar, så han litar på den förra som på kryckor, och i så fall kommer han att återlämna partnern till dem, eller så kommer han att återvända själv.
• inte redo att ge en kvinna det hon behöver.
• kanske fanns det något ljusare och mer gediget tidigare.

En man som väljer att bygga sitt liv med en kvinna vill inte alls fördjupa sig i hennes förflutna. Han är orolig för hennes ex, och det är därför han absolut inte vill att figuren av detta förflutna spöke ska visas i horisonten. Detta kommer att leda till att han kommer att jämföra sig själv och tävla. Därför är det största misstaget i ett förhållande att berätta för varandra detaljer om ditt ex.

Det är klart att alla vill att hans nuvarande partners hjärta ska tillhöra honom till 100%. Men upplevelsen och erfarenheterna av allt liv utgör vävnadens vävnad, och hur mycket vi än vill kan vi inte ta och mogna en bit ur det för att slänga ut det. Vårt förflutna lever i oss, registreras i kroppen, påverkar medvetandet och undermedvetenheten, och i efterföljande relationer kan allt som är dolt manifestera sig i form av reaktioner som inte motsvarar situationen. Det är väldigt svårt att helt ta och ge sig själv till en person. Detta är möjligt ett tag, medan kärlekens hormoner spelar. Men om det varade länge skulle människor dö. Under denna period sover de inte, äter inte, känner uppgången och euforin, men sedan går tiden, och de börjar märka världen runt dem. Även om det förflutna naturligtvis helst borde vara det förflutna och det ska släppas. Dra inte in honom i nuet, annars kan du fastna. Det är ingen mening, när du är 30 år, att oroa dig för mannen som lämnade dig och redan har startat en ny familj och tre barn. Du ska inte sitta, vänta och hoppas att han inte kommer att träna, och han kommer. Detta gäller naturligtvis även män. Förståeligt nog är kärlekens neurofysiologi utformad på ett sådant sätt att vi mest älskar det vi förlorar. Det verkade som att kvinnan inte behövdes, och plötsligt dök en annan upp som fascinerade henne. Hon vände sig om och gick därifrån. Så fort han ser henne tillbaka lägger han omedelbart större vikt vid henne. En frisk person förstår att hans intresse inte orsakas av partnerns verkliga värde, utan av situationen, och gör ett medvetet val att släppa partnern. Men om en person fortsätter att älska och hoppas på något i många år, så är detta inte längre ett vanligt svar på stress. Detta är redan en mental fristad, som han använder för att inte bygga nya relationer eftersom det finns en stark rädsla. En person väljer att leva i det förflutna och hoppas, för att inte leva här och nu, för att inte prova något nytt. Don Juanism är också en följd av trauma. En person är inte redo att släppa in någon i sin själ, han har för mycket smärta, som han inte kunde hantera.

Hur släpper man sitt ex?

Om det finns kärlek och partnern lämnar, så är erfarenheterna i deras styrka mycket lik upplevelsen av förlust (död av en älskad). Utgivningen sker i flera steg:

1. Chock. När man hör en partners önskan upplever en person en stark mental stress, "blixt" springer genom kroppen, uppfattningen skärper sig, världen börjar röra sig som i slowmotion och tusentals tankar svärmar i huvudet. Han kan inte kritiskt bedöma vad som händer.
2. Negation. "Jag tror inte", "Det kan inte vara", "jag drömde om det". En människa befinner sig i något slags dumhet.
3. Ilska. När en person inser att det som händer honom är den enda normala reaktionen ilska eftersom hans vanliga bild av världen störs. Men ilska är en känsla som inte godkänns av samhället. Vi fostras till att vara snälla, förstående och acceptera. Därför kan det vara mycket svårt att inse och erkänna denna känsla. En person kan vara arg på en partner, på ödet, på Gud, som tillät lidande. Detta skede är mycket viktigt, det är tack vare det att mental separation är möjlig, och som ett resultat, slutet av relationen. Om en person inte kan bli arg fastnar han i skuldkänslor eller ilska och kan inte släppa sin partner.
4. Förhandla. Många kvinnor gillar att springa till alla möjliga spåmänniskors mormödrar och göra kärlek, och män arrangerar en uppgörelse, försöker reda ut saker eller tjäna nåd till varje pris. I detta skede kan en person skapa en illusion för sig själv att detta var en speciell relation, och det finns en chans att återvända dem i framtiden.
5. Depression. En person inser att han inte kan ändra någonting, och går därför in i ett djupt minus. Han möter sin smärta. Den är stor, skarp, plötslig och överväldigande. Det är mycket viktigt i detta skede att låta dig själv sörja, gråta och återuppleva förlusten. Men etikettreglerna i vårt samhälle tillåter inte heller att leva det med värdighet. Det accepteras inte att visa smärta och tårar för främlingar, och det enda stöd som andra kan ge är att säga "Glöm det!", "Allt kommer att bli bra!". De gör detta för att de själva är förvirrade och inte vet hur de ska stödja den andra. Och denna smärta lurar djupt inuti och orsakar kroniska sjukdomar som hjärtsjukdomar eller cancer.
6. Adoption. Att komma till det här stadiet är inte lätt. Människor är väldigt rädda av tanken att deras smärta kommer att vara oändlig, och de springer ifrån den. Men gör inte det. Ett känslomässigt sår läker på samma sätt som ett fysiskt - först flyter blod, sedan bildas en skorpa, sedan ett ärr, och med tiden kan det försvinna spårlöst. Men om en person är rädd för att söka hjälp från en specialist, kan hans sår börja skada, detta kommer att orsaka stort obehag för både personen och hans miljö. Problemet är att psykiska sår inte syns, och de behandlas vanligtvis inte.

Ibland händer det att en person fastnar i ett av dessa skeden, och sedan spenderar han hela sin resurs i form av tid, känslor och pengar på det förflutna. Om detta hände dig föreslår jag övningen "Överföring av kärlek".

När du desperat vill lämna tillbaka någon betyder det att den här personen har blivit en övervärde, en fixidé. Du måste föreställa dig den här personen som på en bild och sedan sätta dig själv istället för honom. Det är mycket viktigt att förstå att hur mycket du är redo att ge till en annan måste du ge dig själv. Och det visar sig att så snart en person börjar behandla sig själv försiktigt, med intresse och omsorg, förändras hans kroppsplastik, hans röst smälter, axlarna smälter och omedelbart uppmärksammar det motsatta könet.

Det händer ofta att utan att slutföra ett gammalt förhållande startar en person en ny. "Kilen slår ut som en kil" är en kompensationsmekanism. En person väljer att ge upp sin smärta och rusar in i ett nytt förhållande för att komma ur dödläget där han hamnade. Det händer på olika sätt. Ibland kan en ny relation ha helande krafter när den traumatiserade personen inser att det nya är nuet. Men det händer också att de traumatiserade (detta är oftare kännetecknande för män) använder en ny partner som psykoterapeut för att bekräfta sitt värde, behov, solvens och för att få vård, uppmärksamhet och värme. Han blir en vampyr för att han tar mycket, men han har inget att ge tillbaka. Någon gång upphör dessa relationer när den återhämtade partnern bestämmer sig för att bygga sitt liv på egen hand. Livvakten avslutar sällan förhållandet. Han värnar om illusionen att när den frälsta är botad kommer han att tacka honom. Att tjäna kärlek på detta sätt är ett vanligt sätt för honom att bete sig.

Senare i min artikel kommer jag att berätta några historier från mina vänner och klienters liv i form av frågor. Tips är lämpliga för både kvinnor och män som befinner sig i liknande situationer.

Vad händer om en tjej fortsätter att kommunicera med sitt ex för att definiera sina gränser, och inte visa sin svaghet?

Om en tjej fortsätter att kommunicera med sitt ex och killen är traumatiserad säger han många gånger att han inte gillar det och situationen förändras inte, då kan vi med tillförsikt säga att kvinnan sätter reglerna i detta par. Hon bestämmer förhållandet och han följer henne. Denna position är mycket ofördelaktig för en man. Du ska inte övertala henne att överge relationen, för ju fler ord i denna riktning, desto mer kommer hennes ego och stolthet att blåsa upp, och han kommer att oroa sig mer och mer. Därmed provocerar hon honom och säger liksom - "Om det plötsligt är något, har jag någon att gå till." Hon manipulerar sitt värde. I denna situation är det värt att göra det omvända - ett absolut symmetriskt drag. När hon sedan vill att han ska gå någonstans med henne måste det sägas att hans bekanta är inbjudna till ett möte där hans ex kommer att vara, och han kan inte vägra eftersom det är viktigt för hans arbete. Och komma på samma sätt som hon kommer - med samma humör. Om han kommer med ett surt ansikte och säger -”Tja, har du uppnått det? Nu går jag också till det förra! " - det blir ingen effekt. Och om han kommer springande glad kommer han att säga - "Åh, min kära, jag är så glad!" Han kysser henne på kinden, vänder sig bort och går och lägger sig - det här kommer att vara en mycket alarmerande signal. Varför? För det visar sig att han också har exer. Och då kommer situationen att plana ut. Och så visar det sig att hon springer iväg hela tiden, och han kommer ikapp henne. Du måste visa ryggen lite själv.

Tänk om tjejen ständigt kommer ihåg ditt ex och fördjupar sig i det förflutna?

Det kan finnas 2 skäl till detta. Eller så är tjejen benägen för hyperkontroll och vill krossa allt utrymme för sig själv. Eller så saknar hon något i dessa relationer, och beter sig så för att hon är mycket orolig. Anledningen är att hon inte älskar sig själv, hon har låg självkänsla, och det verkar för henne att det är svårt att älska henne. När det gäller exer verkar dessa spöken från det förflutna vackrare, sexigare och attraktivare för henne.

Här kan du ge råd om flera alternativ:

1. Att ge mer kärlek till en tjej är att säga komplimanger, att krama oftare för att fylla sin hunger. Men det kan visa sig att detta är en bottenlös fat.
2. Erbjud dig att arbeta med en psykolog.

Vad händer om en tjej pratar om sina exer hela tiden?

I denna situation är det mycket bra att spegla - det vill säga ständigt fråga henne - "Berätta för mig, hur skulle ditt ex beter sig i den här situationen?" "Jag vet inte vad jag ska göra, men vad skulle dina ex göra?" Och i allmänhet "trolla" henne på detta sätt tills hon tröttnar på det. Även om det finns en risk att killen tröttnar på det mycket snabbare.

Tänk om du får reda på att ditt ex nu har uppnått stora framgångar - han har mycket pengar och möjligheter, och nu biter du i armbågarna för att du missade din chans till ett vackert liv?

Här ska du inte vara särskilt upprörd eftersom en mans framgång och hans sociala prestationer i livet till stor del beror på vilken kvinna som ligger bredvid honom. Därför är den stora frågan här hur fel du hade när du skildes med den här mannen. Det är troligt att om du fortsatte förhållandet skulle killen stanna kvar. Inte för att ni är dåliga, utan för att ert inflytande på varandra och era kackerlackor skulle lämna ert liv som vanligt. Och så inspirerade en annan kvinna honom skickligt till prestationer eller pressade skickligt på hans barndomsskador, vilket ledde honom till social framgång.

Så fort jag skrev på Facebook att det skulle bli bröllop började alla tidigare flickvänner visa intresse för mig, även om vi inte hade kommunicerat tidigare. Varför?

På många sätt, populariteten av sociala. Nätverk drivs av att alla har ett ex eftersom det är ett bra sätt att visa upp din framgång eller titta på andra. Så snart nyheten om bröllopet dök upp blev alla genast intresserade av att titta på bruden. Om bruden visar sig vara vacker blir de alla väldigt upprörda, och någon kan till och med försöka tävla med henne. Om det inte är din smak kommer ni båda att devalveras för att bekräfta ditt beslut att skilja sig, som korrekt.

Maken har en annan kvinna, men han går inte till henne, fortsätter att bo i familjen och träffa henne. Hon bad honom lämna, men han finns kvar. Och den kvinnan har också sin egen familj

Denna kvinnas position är mycket svår. Att se allt detta med egna ögon är mycket nedslående. Maken förnekar inte närvaron av en älskarinna. Hon inser att han inte älskar henne och ser en påminnelse om detta varje dag i hans hus. Här är bostadsfrågan och det faktum att rivalen inte kommer att lämna sin nuvarande make av avgörande betydelse. Och mannen fastnade mellan två berättelser.

Vilka råd finns för den här kvinnan? Hennes huvuduppgift nu är att ordna sitt personliga liv. Det är troligt att om en kvinna börjar ta hand om sig själv och gå på dejter, kommer hennes man, om han fortfarande har känslor, att vara rädd för att han inte mår bra med sin älskarinna, och han kan förlora sin fru. Så du kan spela på ägarens instinkt och försöka rädda äktenskapet. Även om det faktum att han inte döljer förhållandet på sidan tyder på att han har en tillräckligt stark önskan att inte leva tillsammans.

Naturligtvis kan denna situation lösas mycket snabbare och enklare om vi klargör vad som händer. Men praktiken visar att människor är rädda för säkerhet, alla är nöjda med dimman, vilket gör att de inte kan ändra någonting, och på något sätt anpassar de sig till vad som är.

Vi blev skilda, men vi har ett gemensamt barn. Han gifte om sig och kommer att få ett andra barn, men han kommer till vårt barn varje helg. Bär vår vigselring

Hon har knappast några illusioner om ringen. Kvinnor är mycket uppmärksamma på detaljer och kan se skillnaden mellan sin vigselring och en ny. Mest troligt sätter exet på denna ring innan han går in i huset. En obehaglig situation, och du ska inte sitta här och vänta på att något inte kommer att fungera för honom där, och han kommer tillbaka. Du måste strukturera din dag med intressanta saker, inte lämna dig tid för tomma drömmar och upplevelser. Du behöver inte vara närvarande vid möten med ett barn, utan att tänka över din dag så att du är på en annan, intressant plats för dig. Om det inte fanns någon graviditet i det andra äktenskapet, skulle mannen, så snart han insåg att allt var bra med hans första fru, och hon är glad, ha rusat tillbaka på en springning. Statistiken är obeveklig. Av de fyra män som lämnar återvänder två, och den tredje drömmer om att återvända. Kontakten med honom bör minimeras. Han är en manipulator, och det faktum att två kvinnor verkar kämpa för honom är mycket glädjande för hans stolthet. Rikta din uppmärksamhet på att stabilisera din ekonomiska situation och nya relationer.

Kan det vara så att hon älskar sitt ex och bara pudrar mina hjärnor?

Det händer ofta att när vi har det uppskattar vi det inte, men när förhållandet har upphört och en person försöker något nytt misslyckas börjar han idealisera den tidigare partnern. Men ibland räcker det bara att träffa den här personen, eller att komma ihåg anledningarna till att paret bröt upp, hur allt omedelbart faller på plats.

Hur vet du om hon verkligen har känslor? Det är värt att titta på henne när hon pratar om honom. Om hennes ansikte kommer till liv, hennes ögon lyser, hon ler, kallar ofta ett namn, strävar efter att prata om honom, om det är lämpligt, då indikerar dessa tecken att det finns känslor.

Slutförandet av romanen är en svår period, varje par har sin egen individuella berättelse, om du har några frågor svarar jag dem gärna.

_

viber / votsap +380635270407.