2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-15 16:09
När det inte längre är möjligt att leva som tidigare - förändringar börjar i vårt liv !!!
Förändring är spännande och skrämmande på samma gång.
Nyheten, intresset för det okända, inspirerar. Under denna period minns vi våra drömmar, såväl som orealiserad potential och dolda möjligheter. Allt detta förstärker tron att gå vidare till nya horisonter.
För att börja leva från grunden måste du ta följande steg:
Inse varför du vill förändra ditt liv (vad du kommer att vinna) och specifikt vad du vill bli av med!
Ta ett papper och gör listor:
-Jag vill bli av med.. (beroende, osäkerhet, press, materiella svårigheter etc.)
- Jag vill börja leva på ett nytt sätt (exakt hur?)
Rita en teckning och häng den på en framträdande plats. Teckning berättigad "Mitt nya liv".
Svara skriftligt på frågorna:
Vad är jag i det önskade, nya livet?
Vem är runt mig?
Vad gör jag?
Vad gör jag?
Jag ser ut som!
Oftast kommer tankar om livsstilsförändringar under personlighetskriser. Det vill säga stater när "det inte längre är möjligt att leva som tidigare, men det är inte känt på ett nytt sätt!"
Och sedan aktiverar en person alla krafter inom sig och går framåt!
Men så här presenterar livet tester "för styrka" och det finns en möjlighet att återgå till ett gammalt jobb, till destruktiva relationer, till en ohälsosam livsstil - en person ger upp att försöka förändra allt och återvänder till det gamla, älskade träsket, där allt är klart, bekant och stabilt.
Vi bestämmer oss trots allt för att”leva på ett nytt sätt” när det blir svårt och outhärdligt på det gamla sättet. Och då möter vi svårigheter, rädslor och övervinner, och vi återvänder själva till vårt bekanta och infödda träsk.
Till exempel arbetar en person som anställd, känner sin ouppfyllnad och inte värd som person.
Återigen får han ingen kampanj och bestämmer sig för att lämna för att starta eget. Hon slutar, börjar göra vissa ansträngningar, agerar, står inför rädslor för "vad som kommer att hända härnäst." Här får han ett samtal från sitt gamla jobb och han kommer tillbaka.
Även i ett medberoende förhållande förnedras en kvinna av en man, förrådd osv. hon bestämmer sig för att lämna och bli författare till sitt liv. Det lämnar, krafter aktiveras inuti, självförtroendet växer. Och efter ett tag ringer maken och hon återvänder. När allt kommer omkring med honom är det åtminstone dåligt, men inte läskigt, för allt är enligt samma scenario.
Var beredd på att när du står inför hinder kommer du att vilja återvända till ditt vanliga liv !!! Men den slutförda uppgiften hjälper dig att behålla ändringarna!
För att inse vad du vill, måste du tro på dig själv! Beroende på vad du tycker om dig själv, hur du tänker, bygger du ditt liv och gör dagliga val
Till exempel kommer en kvinna, som anser sig vara dum, inte gå för att studera och kommer inte att överväga allvarligt arbete, eftersom hon redan på förhand är övertygad om att hon är dum.
Kom därför ihåg och skriv ner dina personlighetsstyrkor, dina färdigheter och egenskaper. Detta kommer att vara dina grundvalar framåt!
Gränserna i ditt liv har fastställts av dig själv
Hur begränsar du dig själv? Vad tillåter du inte dig själv? Detta är allt som blockerar rörelse framåt!
Bara du kan hitta inre frihet! Fråga alla dina begränsningar.
Till exempel är du övertygad om att du inte vet hur du ska leva på egen hand. Att ifrågasätta detta innebär att kontrollera, d.v.s. börja mer på egen hand och självständigt.
Nytt liv innebär att man går framåt på tidigare okända vägar
Vårt liv består av repetitiva beteendemönster, vanor. Följaktligen behöver du nya vanor för att börja leva på ett nytt sätt!
Tänk och skriv ner dina nya vanor som hjälper dig att förbättra din livskvalitet!
Det krävs styrka och energi för att komma vidare. Därför måste du medvetet fylla dig själv. Kom ihåg och skriv ner det som inspirerar dig, ger dig styrka och positiva känslor. Och implementera det du har skrivit i livet
Ditt liv är i dina händer! Du är författaren till ditt liv, kom ihåg detta!
Rekommenderad:
Omvandling. Hur Startar Jag Ett Nytt Liv?
Lucy målade hastigt hennes läppar. Hon var sen för huvudevenemanget i sitt liv - personlig tillväxtträning. Varför är det viktigt? För då blir det ett NYTT liv! Framgångsrik, aktiv, ljus. Zinaida Stepanovna tittade med en trist blick i spegeln.
HUR MAN STARTAR ETT NYTT RELATION OCH INTE ATT STEGA PÅ EN GAMMEL RAKE?
Hur förstår man att man är redo för ett nytt förhållande? Jag erbjuder dig en liten checklista: Tidigare relationer orsakar inte ilska, hat, tårar. Du svimmar inte när du träffar ditt ex. Du minns med liten sorg eller tacksamhet för de ljusa stunderna.
Hur Man Börjar Ett Nytt Liv Efter 30 år: Förändringens Hemligheter
Trettio år är den milstolpe som alla oundvikligen går igenom. För vissa sker denna övergång beredd, för andra är den suddig och för andra blir den början på ett akut skede av en personlig kris. I den överväldigande majoriteten av fallen (bokstavligen bara ett fåtal har tur) kan denna kris inte undvikas - den är en följd av de relationer som råder i samhället.
Lärde Hjälplöshet. Hur Startar Jag Om Mitt Liv?
Han kände sig ledsen och smärtsam på grund av sin underutveckling, ett stopp i tillväxten av moralisk styrka, för tyngden som stör allt; och avund gnagade på honom att andra levde så fullt och brett, medan det var som om en tung sten hade kastats på den smala och ynkliga vägen för hans existens.
Hur Man Startar En Dialog Om Man är Rädd För Samtalspartnerens Reaktion
På vår väg i livet möter vi människor med olika temperament och karaktärer. Det händer, så att de som är oss mycket kära inte alltid kan och kan kosta dialoger, reagerar lugnt på ord och handlingar. I en sådan relation är det svårt för alla.
