2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
På vår väg i livet möter vi människor med olika temperament och karaktärer. Det händer, så att de som är oss mycket kära inte alltid kan och kan kosta dialoger, reagerar lugnt på ord och handlingar. I en sådan relation är det svårt för alla. Människor blir dock inte mindre kära för varandra. Och detta är viktigt att komma ihåg!
Om båda parter vill kan de lära sig att kontakta, med hänsyn till egenskaperna hos temperament och karaktär. Nyckelordet här är”vilja”, för ibland är stolthet och stolthet så överväldigade att människor inte kommunicerar med varandra i åratal.
Vad ska jag göra när en av parterna efter tiden vill förklara, förtydliga situationen och är rädd för att inleda ett samtal, eftersom det inte vet hur man gör?
Innan du börjar en konversation kan du ange följande:
”Jag vill verkligen prata med dig, förklara hur jag ser situationen, berätta om min åsikt och mina känslor. Men jag är rädd för våra reaktioner. Jag vill komma överens om hur vi kan kontrollera manifestationerna av känslomässiga utbrott. Hur kan du kontrollera dina känslor? Lova mig att du under samtalet kommer att använda detta tillfälle för att kontrollera dig själv. För egen del lovar jag att styra manifestationerna av mina känslomässiga utbrott på det och det sättet."
Efter det, starta en dialog. Var dock förberedd på att din samtalspartner kan gå sönder under kommunikationen. Hjälp honom i dessa ögonblick genom att påminna honom om sitt löfte.
Vad är viktigt att observera i ett samtal?
- Prata om dina känslor och känslor. Om vilka reaktioner denna eller den händelsen orsakade hos dig. Gör klart vad du menar när du säger några ord. Vilken specifik åtgärd sa du dem till.
- Skilj personen från sina handlingar. Säg inte "du är konstig", men "din handling / reaktion var konstig för mig." Berätta din åsikt om situationen. Inga anklagelser, inga ankomster. Med kärlek och värme. Prata om dina känslor. Enligt följande schema: Jag känner …> anledningen till dessa känslor …> varför dessa känslor har uppstått.
Till exempel:”Jag känner ilska och irritation när du inte svarar på min fråga, för det verkar som om du ignorerar mig. Det skulle vara trevligare och lättare för mig att vara i den här situationen om du vid ett sådant tillfälle sa anledningen till att du inte vill svara på frågan. Även om svaret är: "Jag vill inte svara på frågan."
Försök också att höra och acceptera den andras position i denna situation. Hitta sätt att samliva dessa situationer. Det är viktigt att förstå att var och en av er kan ha sin egen synvinkel, som äger rum. Du kanske inte förstår det, du måste acceptera det, eftersom du accepterar din synvinkel. Låt personen göra det val han vill
Vilken risk kan det finnas i ett samtal? Båda parter kommer inte att kunna hålla tillbaka avtalet och går över till känslomässig kommunikation. Om du känner att detta kan hända rekommenderar jag att du skriver ett brev till personen.
Att skriva strukturerar tankar mer. De är strukturerade av både författaren och läsaren. Känslorna avtar och fraserna bildas mer balanserade, lojala och flexibla.
Rekommendationer för att skriva är desamma som för dialog. Det är mycket viktigt att uttrycka att det finns en önskan att prata, men du är rädd på grund av karaktärernas särdrag. Vad du än vill säga till en person, skriv för din egen räkning och angående dina erfarenheter.
I slutet av brevet är det lämpligt att säga att du väntar på ett svar eller till och med ett möte (föremål för ömsesidig kontroll av känslor). Var noga med att tacka personen för att du tog dig tid att läsa ditt brev.
Vi är alla olika människor. Och alla behöver sin egen tid för att acceptera situationen, svalna känslor och förstå vad som händer. Det kan hända att en person inte är redo för ett sådant dialogformat. Han kan stanna i tidigare situationer. Han kan ledas av förbittring eller stolthet eller stolthet, vilket inte tillåter dialogen att hända (oavsett muntlig eller skriftlig). Du måste förstå att denna dialog är ditt behov. Acceptera därför den andra personens behov i denna situation.
Rekommenderad:
HUR MAN STARTAR ETT NYTT RELATION OCH INTE ATT STEGA PÅ EN GAMMEL RAKE?
Hur förstår man att man är redo för ett nytt förhållande? Jag erbjuder dig en liten checklista: Tidigare relationer orsakar inte ilska, hat, tårar. Du svimmar inte när du träffar ditt ex. Du minns med liten sorg eller tacksamhet för de ljusa stunderna.
Medusa Gorgon I Pennkjol. Hur Man Slutar Vara Rädd För Sin Chef
Fredag. Den stora kontorsklockan tickar för minuter. 09:04. Exakt trettio sekunder senare öppnas chefens dörr. Hon kommer att gå ut, hitta Tanya med ögonen och nicka med huvudet och bjuda in henne till sitt kontor för att rapportera om veckan.
Hur Rädd Jag Var För Att Lägga Pengar På Min Behandling Och Hur Hjälpte Konstellationen Mig?
Efter att ha läst till slutet lär du dig hur viktigt det är att kunna ta hjälp, ibland är det en fråga om liv och död. *********** Jag separerades från fullständig funktionsnedsättning med 1%, och installationen av en pacemaker kan omedelbart förkorta livet med 10-20 år och existens skulle förvandlas till ett halvnäringsrikt tillstånd-och det är inte möjligt, och detta är förbjudet.
RÄDD FÖR DÖDEN. HUR Man övervinner Det
Någon tänker på döden efter att ha passerat en viss åldersgräns. Någon i samband med att vänner eller släktingar dör. Och någon är plötsligt och i sin bästa tid. I varje människas liv kommer det ett ögonblick då han medvetet eller omedvetet känner rädslan för döden.
Hur Startar Man Ett Nytt Liv ??
När det inte längre är möjligt att leva som tidigare - förändringar börjar i vårt liv !!! Förändring är spännande och skrämmande på samma gång. Nyheten, intresset för det okända, inspirerar. Under denna period minns vi våra drömmar, såväl som orealiserad potential och dolda möjligheter.
