2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Alla har haft kriser och konflikter i sina liv. För vissa slutar de bra och med vinster, för andra med komplikationer och förluster. Ofta vill vi ha stöd, råd och ännu bättre hjälp. För detta går vi till flickvänner, vänner, släktingar, som själva ofta också är i konflikt eller kris och själva är redo att komma till oss för samma sak. Gråt tillsammans, bli tröstad, bekräfta än en gång din gissning om att "världen är grym och orättvis mot dig." Vi är övertygade om att vår vän eller partner är utmärkta när det gäller att förstå skymningen och vrårna i vår själ och motivation. Av någon anledning har vi inte bråttom att titta dit själva. Men bortsett från hans egen reflektion kommer vår älskade inte att se något annat där.
Vi anser att det är normalt att gå till läkaren när vi är sjuka; gå till tandläkaren när du behöver dra ut en tand; gå till skomakaren när skorna är slitna; betala för mat i affären när du är hungrig.
Men vi anser att det inte är normalt att gå till en psykolog eller psykoterapeut när själen gör ont, när kriser och konflikter drar ut i årtionden, när förluster följer oss.
Samtidigt kommer vi att ständigt övertyga alla, och först och främst oss själva, om att vi fruktansvärt vill hjälpa oss själva. Och på en väns fråga: "Så gå till en psykolog", vi kommer alltid att svara: "Ja, de är alla sjuka" eller "Ja, jag själv, som psykolog."
Vi är övertygade om att vi har en unik styrka och tusentals år av psykologisk kunskap att även om vi är inne i vår smärta, kris eller konflikt kommer vi att kunna se allt från en annan vinkel och hitta en lösning.
Nej.
Vi kommer inte att kunna. För det finns inte längre styrka för detta. Eftersom konflikter drar ut i åratal, blir kriser och sjukdomar kroniska och dränerar massor av vår energi från oss.
När du orkar behöver du inte leta efter en lösning i decennier. Du behöver inte skiljas på många år, vara ensam, gå till ett hatat jobb. För allt och allt har en lösning.
Vi påminner oss själva om att om vi går till en flickvän eller vän, kommer hon eller han definitivt att säga något sådant här, se till att det finns en väg ut. Kanske kommer det att bli en förbättring under en tid, men sedan återgår allt till det normala igen. För våra vänner har lika ont som vi. Och vi är vänner just för att vi har samma smärta, och i familjesystem finns det mycket gemensamt.
Sök därför aldrig efter en lösning på dina problem och konflikter genom kvalificerad hjälp, låt själen riva upp allt själv, det är ingen främling för det!
Gå aldrig till en psykolog eller psykoterapeut, fortsätt lida utsökt och ljust, så nu är det här det bästa du kan erbjuda dig själv.
Försök inte bestämma dig för att hjälpa dig själv på riktigt!
Rekommenderad:
Hur Ska Man Sluta Kritisera Sig Själv Och Börja Försörja Sig Själv? Och Varför Kan Inte Terapeuten Berätta Hur Snabbt Han Kan Hjälpa Dig?
Vanan med självkritik är en av de mest destruktiva vanorna för en persons välbefinnande. För internt välbefinnande, först och främst. På utsidan kan en person se bra ut och till och med framgångsrik. Och inuti - att känna sig som en nonentity som inte klarar sitt liv.
Fyll Dig Själv Med Dig Själv Först
När en person inte har något att ge, kommer han därför inte att kunna SKAPA . Och för att kunna ge något måste du ha det. Hur kan en person engagera sig i kreativitet om han inte har något att ge, om han är ofylld och tom inuti? Förresten, detta är lika tillämpligt både på kreativitet och relationer, liksom på alla typer av interaktion och kommunikation.
Vad Tillåter Du Dig Själv!? Och Du Kallar Dig Själv Psykolog
God eftermiddag kära vänner! Vi fortsätter att utveckla ämnet om terapi, om dess stadier, om inställningen till klientens terapi i dess olika stadier. För ett par dagar sedan nämnde jag att det finns en fas när terapeuten och klienten börjar arbeta på "
Hur Ska Man älska Sig Själv? Varför älskar Du Inte Dig Själv?
Självkärleksfrågor är direkt relaterade till en persons självkänsla. Hur lär man sig att älska sig själv igen? Till att börja med måste du hitta inuti det undermedvetna orsaken som påverkade försämringen av sympati för ditt inre "jag"
Tycker Du Synd Om Dig Själv Eller Tycker Du Inte Synd Om Dig Själv?
Vad betyder det - du kan inte tycka synd om dig själv och du behöver bli av med denna önskan? När ska man tycka synd om sig själv och när inte? I vår kultur är det vanligt att klaga till andra (vänner, bekanta, kollegor, ibland även förbipasserande) och tycka synd om dig själv.
