När Det Finns En Klyfta Mellan Insidan Och Utsidan

Innehållsförteckning:

Video: När Det Finns En Klyfta Mellan Insidan Och Utsidan

Video: När Det Finns En Klyfta Mellan Insidan Och Utsidan
Video: Кто-нибудь из вас слышал о полуночной игре? Страшные истории. Мистика. Ужасы 2024, Maj
När Det Finns En Klyfta Mellan Insidan Och Utsidan
När Det Finns En Klyfta Mellan Insidan Och Utsidan
Anonim

Jag brukade hela tiden hitta mig själv och nu, det händer, befinner jag mig i en situation där jag ser mycket mer anständig, starkare, snyggare, mer självsäker, djärvare etc. ut än upplevelserna inuti. Till exempel verkar jag på insidan värdelös för mig själv, misslyckad, obegriplig, långsam, trött, förvirrad, panisk, men utanför berättar de om min produktivitet, aktivitet, kompetens, lugn etc. Jag öppnar munnen för att berätta, klaga på mina problem, be om stöd och som svar till mig: "Ja, okej! Du ser bra ut som aldrig förr. Och där är du, hur pigg och aktiv."

Jag kallar detta tillstånd för en konflikt mellan sändningen och den erfarna.

Bild
Bild

En sådan konflikt uppstår i barndomen. Föräldrar vill se en intelligent, lugn, lydig, hälsosam, attraktiv dotter för omgivningen. Och så snart dottern faller ur den lärbara_ lugna_lydiga_hälsosamma_attraktiva dottern blir föräldrarna upprörda eller arga, säger de att de inte gillar ett sådant barn.

Vad gör en dotter när hon har "fel"

Vad gör barnet? Hon gör sitt bästa för att vara en intelligent_ lugn_lydig_hälsosam_attraktiv tjej. För att göra detta kommer de under kontroll: missförstånd, trötthet, rädsla, missnöje, oenighet, känslor etc. Allt detta hålls under konstant uppmärksamhet så att det inte kommer ut. Och om det i familjen inte var vanligt att berömma barnet, att vara stolt över honom och förebyggande kritik användes för att motivera. Sedan blir bilden så här: utanför försöker personen, når målet, går framåt. Tyst och tålamod, som vanligt. Och inuti - ständiga tankar om sin egen ofullkomlighet.

Det finns ingen kontakt heller med ens egen skicklighet och styrka, eftersom han inte ser resultatet. Inte med sin egen oförmåga och svaghet, tk. gör, trots allt, ständigt övervinna och tvinga sig själv.

Som ett resultat ser andra en framgångsrik, självsäker person. En vacker stark fasad, från vilken många saker förväntas och försökas stödjas. Och inuti fasaden - rädslor, ensamhet, tvivel och en känsla av fullständig brist på stöd. Det är som om det finns två olika människor utanför och inuti, det finns en djup avgrund mellan dem.

En levande person istället för en armerad betongkonstruktion

En väg ut ur denna situation. Börja först och främst märka dina svagheter och begränsningar. Att hon inte alls var en armerad tant som pressade fram som en tank, utan en levande, väldigt, väldigt livlig kvinna. Från uppfattningen av den egna tyngdlösheten framträder en vision om vad som har gjorts och en medvetenhet om värdet av detta.

Lägg märke till och säg högt att jag är trött, jag vill inte, jag gillar det inte, jag gör det lite senare, jag vill ha något annat osv. Även om svaret flyger:”Ja, okej!”… Tala ändå högt för dig själv, dina vänner, din familj och de omkring dig. Sluta.

Så att slutligen sändningen och den erfarna sammanfaller.

När du stannar kan du märka volymen på det som har gjorts och utvärdera det. Anslut med din skicklighet och styrka. Efter att ha slutat, saktat ner, leva ut din oförmåga och svaghet - att ge dig själv vila i detta.

Rekommenderad: