Efter Nyårsbalen

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Tänk bara, hade inte tid att göra ett ljud av roligt, men folk gick in för sport. Jag skulle vara mer glad för deras skull om jag inte visste att det redan i februari, men att det, i februari, den tio, kommer allt att "lösa" sig, och i februari kommer tillströmningen att hända igen. År efter år. Samma.

Den magiska pendeln och längtan efter den åtråvärda harmonin blåses bort, till skillnad från "figurerna", redan i januari. Det är i den här månaden som det alltid finns många "nykomlingar" som letar efter ett skåpnummer att klä av sig länge, och prova på en hatt och klagar på att den har bleknat och sträckt ut sig. De lägger ut tillbehören för noggrant och räknar dem i sinnet för att inte glömma något, ja, och …. i poolen….

I poolen försöker de simma i par. Tar ett spår. Samtidigt bär hattarna så att luggen syns, liksom de målade ögonfransarna. Och dessa damer är utan glasögon. Spraya inte på dem, annars flyter färgen. Samtidigt rusar damerna till sportbanan och vill inte dela det extrema med barnen. De blir omkörda, dykar, av vänster och höger idrottare som simmar som hajar. De som bär glasögon och de som inte kan urskiljas vilket kön. Ibland sprutas damer utan glasögon, var utan det? Och då står dessa nykomlingar upprörda vid sidan om och pratar. Faktiskt, pratar om halsen i vattnet, och denna händelse slutar. Tja, en annan cirkel längs vägen, som undviker sprayen av "hajar". Sedan en dusch, hem och med gott samvete en rejäl middag, eftersom (hördes i omklädningsrummet) "vatten tar mycket energi."

Naturligtvis, att ha gått så här i 10 nyårsdagar, utan att gå ner i vikt ens en gång …. Och förresten, ville tjejerna detta när de kom till poolen?

Det är detta jag menar. Om nöjet med processen. Det faktum att om du går till något resultat under pinnen, blir resultatet inte en glädje. Kanske för att resultatet är ett ögonblick i livet, och vägen är en process? Och är det "olönsamt" (ur vårt psyks synvinkel) att pressa så hårt för ett ögonblick av härlighet?

Även om det finns flera åsikter. Jag vet uppfattningen att yttre tryck gör att du kan uppnå resultat många gånger större och snabbare. Uttalandet är inte ogrundat. Jag känner en tränare som bokstavligen tar pengar bara för att han kontrollerar och "skäller ut" människor som "passar in" i hans framgångsträningskurs. Det kallas: "yttre tryck". Dessutom gillar många människor denna metod. Människor är uppriktigt tacksamma för denna tränare.

Det visar sig att det finns någon som är mycket mer auktoritativ än vi, som vi måste (hålla med). Och de är till och med redo att betala pengar för möjligheten att lyda. Det visar sig att människor redan vet om sig själva att den 11: e kommer de att "slå samman", som det händer varje år. Och de järnhandskarna krävs.

Hur är det med våra egna gränser då?

Se efter själv. Vi vill gå ner i vikt, men vi simmar. Även om vi tydligen inte gillar det. Även om många källor skriver att simning inte hjälper dig att gå ner i vikt. Det finns dock ingen tid för poolen. Även om vi vet att vi kommer att ge upp. Varför inte "gå ner i vikt" på ett annat sätt? De som är trevliga. Dans, skridskoåkning, gym? Varför lura dig själv "ja, jag har simmat, men det hjälper mig inte". Tja, varför inte säga att "ja, jag tog en promenad, satt i vattnet, någon form av övning hände."

Vi är på egen hand och undviker obehagliga saker i våra liv. Vi betalar för "externt tryck", vi betalar för ett abonnemang på ett gym, vi betalar för helt nya träningsdräkter, som sedan hänger i garderoben. Vi vill inte betala med vår närvaro i nuläget. Ditt deltagande i ditt eget liv. Vi är som i ett skämt: "Tack, Herre, för att du tog pengarna!" Vi vill betala av vårt liv. Pengar. Vet du att fitnesscenter säljer biljetter mer än tre gånger än gymmet kan acceptera? Och ändå är alla salar halvtomma.

Alla vill ha resultatet. Processen "vill" inte. Vad är huvudfrågan här? Är det så att vi inte förstår våra behov bra (och här är gränsfrågan en kant), eller att vi verkligen tror att genom att köpa ett abonnemang och en uniform, samt registrera oss för en supportgrupp, kommer allt att lösa sig av sig själv?

Jag har inget svar (jag är redo att diskutera, jag kommer att vara tacksam för ditt resonemang), men det finns en ledtråd från universum så att säga.

När jag klädde på mig hörde jag en monolog av en dam som berättade att hennes dörr hade gått sönder hemma. Och nu gick hon till poolen. Spat på allt. Och hon gick. Uppenbarligen var damen så sprudlande av stolthet att hon verkligen ville dela denna händelse. Men dörren gav mig inte heller ro, så hon fortsatte och tittade rakt in i mina ögon:”Går inte dörrar sönder? Sanning? Betyder det inte något? Vad tror du att det kan betyda?"

Att vara i positionen att "smörja med grädde" rann ut nästan utan att tänka. Inte en session, faktiskt. På lika villkor, här som i ett bad. “Omsorgsfull rörelse, eller hur? Och de gav sig ut för alla för det nya året? Och du är alltid tillgänglig. Varför behöver du en dörr? Hur som helst, de sparkar upp den i din själ, så den riktiga flög av dess gångjärn för att uppmärksamma dig. " Flickans läppar skakade plötsligt. Ingen ger henne något. Varken dotter eller barnbarn. Men till frågan "vad man ska göra", när jag nämnde "ta hand om dig själv", borstade hon åt sidan: "Vad sägs om dörren nu?". Tja, här är en vetenskap för mig. Psykologiska knep "var försiktig" här finns inte i kassan. Samt diskussionen om personlighetens kränkta gränser.

Idén med otydliga gränser föreslås också av det faktum att damen inte ville gå till detta centrum. Jag ville gå till nästa med en bastu. Ja, det är dyrt där. Som det visade sig i vårt samtal är det billigare där. Hon tog figuren i ett år som en siffra i en månad. Och hon klagade över att bastun skulle vara till stor nytta för henne. Och här verkar hon inte gilla det. Tja, vem stoppar dig, lämna över prenumerationen du just köpte och gå direkt dit där bastun är? Fråga.

Det finns också ett par "varför" -frågor: Vi önskar att vi ska vara smala, och sedan knyter vi ihop tänderna för att driva bort fettet. Vi vill vara lyckliga, och igen kommer vi att övervinna något där. Kanske är det därför de resultat som vi har tänkt inte uppnås? Hur länge kan du stå över dig själv "med en pinne" och tvinga dig själv att göra obehagliga saker? Så det tar inte lång tid att bli sjuk, eller på något sätt”slå samman” med sådana händelser. Finns det inte tillräckligt med saker att göra? Om så är fallet kommer livet att lägga till oro. Allt för dig bara för att undvika det hatiska gymmet.

Vad ska man säga om de som är smala och atletiska? Jag kommer att säga: "jakt är värre än bondage." De gillar det de gör. Jag gillar hälsosam kost och träning. Döm själv. Om du gillar, ja, till exempel att titta på en film. Eller en tv -serie. Så du kommer att justera hela ditt schema för att inte missa det. Så kommer idrottsfolk, som driver resten av aktiviteterna, att bygga ett schema så att de kan hänga med i gymmet. Deras träning är inte en överbliven princip, utan bland de viktiga sakerna. Och morötter till middag är som en delikatess, inte ett straff.

Få glädje av rörelsen … Inte så nytt. Som barn sprang vi alla i rasande fart! Verkligen att gå ner i vikt? Och vad åt du? Ja, om du bara visar dig hemma, lämnar de dig till kvällsmaten, men med full mage, vilken tagg? Verkligen skulle vi byta middag mot volleyboll? Vi valde nöje som barn, eller hur?

Det är valet om var vi ska spendera tiden, tiden i vårt liv, som gör den här tiden verkligen till vår. Jag önskar att vi i stället för en slutsats gör det alla medvetet.

Din Irina Panina.

Tillsammans hittar vi vägen till dina dolda möjligheter!