Vägen Till Sund Själviskhet - Vad är Det Och Hur Man Inte Går över Gränsen

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

EN LITT HISTORIA

I sovjettiden uppmuntrades inte själviskhet på statsnivå. För i huvudsak - vem är en egoist? Det här är en person som tänker på sig själv och sin familj mer än om staten som helhet, skyddar sina gränser och inte tillåter att hans privata utrymme kränks. I huvudsak är en egoist åtminstone en person med begreppet privat egendom. I sovjettiden fanns det inget privat, och man fick inte tänka på sig själv och sina små eländiga intressen, utan på statens välfärd. Och det, staten, i teorin, kommer att ta hand om dig på något sätt, du kommer inte att dö av hunger.

I det post-sovjetiska Ryssland kom termen”frisk (eller rimlig) egoism” till användning med någons lätta hand. Faktum är att det dök upp på 1700 -talet och dess principer formulerades av franska filosofer. Resonemanget gick till handling, säger de, du måste också tänka på dig själv, särskilt eftersom staten har dragit sig tillbaka. Och det blev fullt möjligt att svälta ihjäl. Men ur en sund egoisms synvinkel måste du också tänka på andra. Men väldigt få människor lyckades vara halv-egoistiska. Det fanns inga traditioner för hälsosam egoism i landet, särskilt eftersom vi i allmänhet är ett land med extrema psykologiska termer, ett narcissistiskt samhälle. Och sund egoism i vårt fall är lika med att vara "lite gravid". Det vill säga, det är omöjligt. Samhället delade sig i dem som helt avfärdade alla moraliska principer och blev en härdad egoist - bara jag, jag och alla andra är bara en källa till fördel och vinst. Och de som inte hade tillräckligt med mod, hårdhet eller något annat för detta, de förblev enkla ärliga människor. Som att vara en altruist är inte lönsamt, men jag kan inte göra det på något annat sätt. Det fanns också de som kastades från en extrem grad av själviskhet till absolut altruism, fattiga saker. Jag är liksom inte bara dålig, utan också bra. Detta var den svåraste delen av allt. Problemet med självidentitet är det mest akuta och smärtsamma ämnet i någon persons liv. Och till och med en egoist och ännu mer.

Låt oss nu ta reda på vilka grader av själviskhet som finns och vad egoism egentligen är.

EGOISM OCH EGOCENTRISM

Ett litet barns medvetande är egocentriskt. Det verkar för honom att världen uteslutande kretsar kring honom. Han vill äta, de ger honom mat, vill leka, de leker med honom och så vidare. Om han inte uppmärksammas och inte kretsar runt honom med kärlek, tillgivenhet och uppmärksamhet, får han ett narcissistiskt trauma, och hans egocentricitet tar inte slut, utan börjar ta extrema former. Det vill säga, en person som blev traumatiserad i barndomen, som blivit vuxen, förblir fortfarande på något sätt ett litet nyckfullt barn som inte har fått tillräckligt. Och då kräver han, men inte av sina föräldrar, utan av omgivningen. Egocentrism förvandlas antingen till en attityd - allt jag vill, jag vill, är viljan att gå över huvudet och som försvar är självkänslan över taket. Eller i det yttersta - jag är en liten person, jag behöver ingenting, med extremt låg självkänsla. Dessutom, förresten, han kastar ofta egocentrists från en extrem till en annan. Ibland är han den mest värdelösa personen, ibland är han otroligt bra. Detta kallas "narcissistisk swing". En egocentrisk person kommer att låta dig vänta om du har bokat tid med honom, kommer att försöka ta en större bit från buffén, även om han inte kommer att äta den, kommer att locka skandalös uppmärksamhet på en fest … Egocentriker ser inte en annan värld. Han är fokuserad på sig själv och sina problem. Han vet inte hur han ska lyssna, han kommer att höra något, ett utdrag från din berättelse som resonerar med hans problem och, avbryter dig i mellansatsen, kommer att börja berätta:”Men det är samma sak för mig …” Och för en halvtimme, men hur är det med honom. "Men vad tycker jag …" I allmänhet kommer han att sätta in sina fem cent överallt.

Den egocentriska vill vara väldigt bra i andras ögon. Även om hon inte kan begränsa sin giriga glans i sig själv, strävar hon efter att använda andra moraliskt eller ekonomiskt.

Så här läser du detta porträtt och det kommer att bli skrämmande vilken typ av fruktansvärda herrar, dessa egocentrister är. Ha, men i livet är det de renaste charmarna, det här är de trevligaste människorna. Det är bara att dessa egenskaper manifesterar sig omedvetet i dem och du inte ser dem direkt. De förstår inte hur den här ser ut utifrån, eftersom kontrollplatsen är partisk. De utvärderar inte sitt beteende utifrån, det är väldigt svårt för dem. Det är viktigt för dem vad andra säger om dem, och det spelar ingen roll hur nära de externa bedömningarna är verkligheten. Det viktigaste är att tala bra. På grund av detta utför egocentristerna regelbundet några storslagna goda gärningar. De behöver godkännande. Och ofta till nackdel för dem själva. Wikipedia skriver att motsatsen till själviskhet är altruism. Men den verkliga motsatsen till den är egocentrism, ohälsosam, underutvecklad i en vuxen form egoism. Det kan också vara grunden för utbrott av altruism. Detta är en speciell typ av tänkande. Till exempel observerade jag en bild av hur en man bland hans nära och kära i en familj var en tyrann och ett fruktansvärt "allt för mig, för mig", men mot omgivningen var han snäll och generös. Han kunde ta bort leksaker från sina barn så att han kunde ge dem till en granne med ett trevligt leende och tillgiven ord, framför grannen, förstås. Han visste att grannen senare skulle berätta mycket bra för andra om honom, och detta tröstade hans sjuka fåfänga. Han vägrade en lägenhet, som erbjöds honom tillbaka i sovjettiden, till förmån för en arbetskollega (som han tackade honom!), Och tillät inte sin egen fru att köpa extra strumpor och en klänning.

En person utan narcissistiskt trauma har alla chanser att bli en frisk, intelligent egoist. Även om evolutionärt är själviskhet inte särskilt motiverad. Endast de samhällen överlevde där de tänkte på andra mer än sig själva. Men idag är världen ganska stabil. Vi hotas inte av dinosaurier eller vilda björnar vid attacken från en närliggande stam. Vi går in i en tid där ensamstående vinner. Och de leder resten av samhället till framgång och en bättre levnadsstandard. Rimlig egoism är nu grunden till lycka. Och inte bara din egen, utan också din omgivning. Det finns en liknelse om en man som ville göra hela världen lycklig. Han arbetade i tio år, men lyckades inte. Människorna var fortfarande missnöjda. Sedan bestämde han sig för att åtminstone göra sitt land lyckligt. Han arbetade outtröttligt, men landet var fortfarande olyckligt. "OK! - han sa. "Jag ska göra min stad glad åtminstone!" Och han började arbeta för sin stads bästa. Men tiden gick, och staden blev inte lyckligare. Mannen bestämde sig för att göra sin familj lycklig. Ytterligare flera år gick, men familjen var missnöjd. Han blev upprörd, tappade händerna och sa: "Tja, jag ska åtminstone göra mig glad!" Och jag började jobba på det. Och efter ett tag tittade jag mig omkring och såg att hans familj är lycklig, staden är glad, landet är lyckligt och världen blomstrar. Slutsats: du kan inte skapa andras lycka genom din egen olycka och svårigheter. Det finns inget mer fördelaktigt för andra än en frisk och nöjd person. Han är en egoist, han tänker först och främst på sina intressen. Och det är inget fel med det!

STEG I DET STORA PSYKOLOGISKA SÄTTET FÖR HÄLSA SELFISMEN

Rationell egoism (jag upprepar, för att inte förväxla med egocentrism) kan odlas i en själv. Och narcissistiskt trauma kan övervinnas även genom att lära sig och dra nytta av det.

Det är här allt börjar, steg för steg.

Först med en icke -dömande acceptans av ens familjehistoria och sina föräldrar för vilka de är. Det är ganska svårt i sig, men det är möjligt. Det finns en övning - ett brev till föräldrar som inte behöver skickas. Och i det är det nödvändigt att beskriva följande: varför du är arg på dina föräldrar, vad du ångrar, vad du tackar, vad du skulle vilja ha av dem och vad du minns med glädje. Om du gör denna övning med en psykoterapeut och uttalar de nya känslorna, kan du få otroliga resultat på en session. Som om du befriar dig och en osynlig tung last faller från dina axlar.

För det andra måste du beskriva dina gränser för vad som är tillåtet och vad som inte är tillåtet i relationer med människor. Och försök att försvara både dina egna gränser och inte kränka andras. Att forma och behålla sina gränser tar mognad. Men omogna individer betraktar skyddet av sina egna gränser som egoism i dålig mening.

- Låt mig bära din kappa!

- Jag kommer inte, jag behöver honom.

- Jo, du är en egoist!

Du behöver inte delta i liknande dialoger. Detta är manipulation av obehandlade narcissister.

För det tredje är det nödvändigt att skämma bort dig själv varje dag och visa handlingar av självkärlek. Beröm dig själv, samla komplimanger och försök att föra självkänslan närmare den gyllene medelvägen. Anser dig inte vara varken sämre än andra eller bättre. Raskolnikovs fråga: "Är jag en darrande varelse eller har jag rätt?" inget annat än en manifestation av narcissistiskt trauma och självcentreradhet. En frisk, glad egoist ställer inte sådana frågor. Det finns en korrekt inställning som återför självkänslan till friska positioner och där du mår bra - det låter så här: "Jag är bara en värdig person, inte sämre och inte bättre än andra."

För det fjärde bör du varje dag leta efter ögonblick för självförverkligande av dina talanger och förmågor. Att ägna tid åt ditt favoritarbete, även om det fortfarande är på en hobbynivå, är en manifestation av den hälsosammaste egoismen. Att trivas med sig själv är viktigt. Kvinnor offrar särskilt ofta sitt behov av självförverkligande för familjen och vardagen. Men kreativ självförverkligande är också ett grundläggande behov, utan tillfredsställelse av vilken en person blir bitter och till och med omedvetet hämnas på sina nära och kära för sina offer.