Det är Synd Och Skrämmande Att Inte Vara Perfekt. Var Kommer Denna Rädsla Och Skam Ifrån Och Hur Man Hjälper Sig Själv

Video: Det är Synd Och Skrämmande Att Inte Vara Perfekt. Var Kommer Denna Rädsla Och Skam Ifrån Och Hur Man Hjälper Sig Själv

Video: Det är Synd Och Skrämmande Att Inte Vara Perfekt. Var Kommer Denna Rädsla Och Skam Ifrån Och Hur Man Hjälper Sig Själv
Video: Gåvor från prenumeranter - dyrare än guld 2024, April
Det är Synd Och Skrämmande Att Inte Vara Perfekt. Var Kommer Denna Rädsla Och Skam Ifrån Och Hur Man Hjälper Sig Själv
Det är Synd Och Skrämmande Att Inte Vara Perfekt. Var Kommer Denna Rädsla Och Skam Ifrån Och Hur Man Hjälper Sig Själv
Anonim

Under nyårshelgen hade jag en lust att skriva ett inlägg om mina intryck av filmen "Hare over the Abyss".

Jag började skriva det. Jag skrev. Jag läser om och märker att jag inte är nöjd med det som skrivs.

Och sedan gick jag till Kinopoisk -webbplatsen och läste andra människors recensioner om den här filmen. Och jag gillade dem så mycket, de verkade så intressanta för mig, märkte subtilt några nyanser och uttryckte väl det känslomässiga svaret från filmen. Och efter den här jämförelsen verkade mitt inlägg på något sätt otäckt, inte så intressant. Och jag tänkte att jag förmodligen inte är ett sådant proffs för att skriva filmrespons. Att det finns människor som gör det mycket bättre än jag. Och vad händer med mig då? Jag känner mig generad över att dela mitt svar. Vad är den här känslan som hindrar mig? Kanske är detta rädsla och skam.

Det är skamligt och skrämmande att göra något värre än andra. Det är synd att vara någon som inte kan göra något som jag skulle vilja göra superbra. Det är skrämmande att möta avvisningen att så som jag är - jag är inte viktig och inte värdefull.

Var kom denna rädsla och skam ifrån? Ja, förmodligen från barndomen. När jag ville göra något bra och höra godkännande från min mamma, att min mamma gillar det och kanske att hon är stolt över mig. Men jag kunde inte höra det på något sätt. Mamma sa aldrig det. Och detta var ett sätt för mig att få hennes kärlek genom mitt mammas godkännande. Men allt var misslyckat. Jag försökte, vissa fungerade, andra inte. Men jag kunde inte få min mammas godkännande.

Och då hade jag nog övertygelsen om att jag inte var tillräckligt bra för att förtjäna detta godkännande och min mammas kärlek. Att om jag försöker verkligen, riktigt hårt, då kommer jag någon gång att få detta godkännande och få denna mammas kärlek. Det är därför det här är så starkt hos mig - "du måste göra det mycket bra". Och om inte särskilt bra, varför då? Hur som helst får du inte min mammas godkännande om jag inte gör det så bra. Och så visar det sig att det blir skrämmande att möta att detta inte får godkännande och kärlek genom detta godkännande. Och sedan, för att inte möta detta väsentliga avslag, är det bättre att göra något perfekt eller inte göra någonting alls.

Eller kanske är faktum att vad jag än gjorde så fann min mamma brister i allt detta. Och hon skämde mig att hon kunde ha gjort det bättre. Det var så vanligt att uppmärksamma brister med tanken på att hjälpa barnet att göra något bättre. Bara detta hjälpte inte alls, utan slutade tvärtom.

Och sedan, när jag märker min inställning till mig själv, min besvärlighet och skam för min ofullkomliga text, vill jag försörja mig själv. Och säg till dig själv:”Älskling, du skrev det här svarsintrycket för att du så gärna ville dela dina intryck och känslor med någon. Ja, du skrev dem så gott du kunde. Men det här är bara ditt utseende och bara ditt svar, och det är vad det är. Och även om det inte är idealiskt, men det handlar om dig, om dig, verkligt, inte idealiskt."

Tja, efter dessa ord som jag andas ut, frigör jag mig från spänning. Det får mig att må bättre. Jag erkänner att mitt svar kanske inte är perfekt. Men han är min och uppriktig.

Och nu kan jag släcka det. Vad händer om någon, minst en person kommer att svara på mitt svar? Och då kan vi möta denna person känslomässigt. Och detta känslomässiga möte kanske fyller var och en av oss med hjärtan. Och för det här mötet, när en känslomässig utbyte är möjlig, och jag bestämmer mig för att lägga upp mitt svar.

Så som vi en gång behandlades av en viktig och betydelsefull vuxen för oss - mamma, pappa, faster, etc., nu behandlar vi oss själva på samma sätt. Om vi inte hörde beröm och godkännande, utan bara hörde kritikorden. Och om vi hörde orden att det var möjligt att göra detta och göra det bättre, så kommer vi att kritisera oss själva även i vuxen ålder.

Därför är det enligt min mening, istället för en kritiserande inre förälder, viktigt att uppfostra din inre advokat, som alltid kommer att vara på vår sida, alltid kommer att vara för oss och för att skydda oss.

Eller en sådan inre förälder, som vi saknade så mycket i barndomen, men skulle väldigt gärna vilja. Så kärleksfull, accepterande och stödjande. Jag lyckades göra det.

Jag önskar att du gör det! Och då blir något viktigt att börja, fortsätta och avsluta lättare.

Här är mina intryck av filmen.

Jag såg filmen "Hare over the Abyss" häromdagen.

Jag gillade filmen.

Och under och efter tittandet kände jag värme och sympati för karaktärerna i filmen.

Jag kände värme när jag såg de ögonblick då Lautars kommunikation med Leonid Ilyich visades. I dessa samtal, dialoger ses Brezhnev för mig som en levande person, som känner, förstår sitt liv, hans begränsningar, som inte påtvingades honom av makten och hans status. Och jag kände sympati och värme för deras uppriktiga kommunikation.

Jag kände intresse och värme i hur baronen kommunicerade med Brezjnev. Det fanns öppenhet och uppriktighet i deras kommunikation, vilket jag tyckte mycket om.

Jag blev berörd av hur baronen behandlar sina zigenare. När hans man rapporterade att flera människor begravdes och gav baronen landet, troligen från deras grav, började baronen äta upp det här landet. Detta orsakade min förvåning och respekt för honom. Jag antar att detta är en slags sed som följs av zigenarna och baronen hedrade och observerade denna sed. Och detta tvingar respekt - han hyllade minnet av sitt folk som dog för att uppfylla hans begäran eller order. Det är som om en befälhavare hyllar minnet och respekten för sina soldater som dog efter order.

Kommunikationen mellan 1: a och 2: a sekreterarna berör också med dess uppriktighet, vänlighet och någon form av mänsklighet.

Jag kände respekt för den handling som Elizabeth gör i filmen. Hon, trots att drottningen av England, hör hennes känslor och följer dem.

Det var rörande att se scenen för mötet och dansen mellan Brezjnev och Elizabeth.

Den passion som Anna, Barons dotter visar, väcker ganska vakenhet och oro. På något sätt blev jag orolig över hennes oförutsägbara handlingar. Hon är väldigt impulsiv för mig och tänker bara på sig själv. Kanske var det denna karaktär som gav mig en obehaglig eftersmak.

Och även om filmen visar oss en fiktiv historia, gillar jag verkligen den mänskligheten hos karaktärerna.

I allmänhet lämnade filmen en trevlig eftersmak med att jag såg i den en mänsklig, uppriktig och öppen relation.

Alla karaktärer visas inte pretentiöst, nämligen som människor som upplever känslor, känslor, upplever. Och det är det som är värdefullt och viktigt för mig.

Vet du hur du stoppar dig själv med rädsla, skam eller någon annan känsla?

Jag är naturligtvis intresserad av att veta hur du gillar den här filmen

Rekommenderad: