2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Återigen om varför och varför du behöver räkna ut begränsande övertygelser. För när övertygelserna förverkligas (eller bättre - utarbetat), har en person ett val - att göra det eller det.
Bo i ett tråkigt kontorsjobb (för att du måste vara officiellt registrerad!) Eller gå till frilans (som har sina egna uppgifter, men också mer frihet).
Stanna i en relation (för hur kan du vara utan relation?) Eller vara ensam och ta itu med dig själv (och vilken typ av relation vill jag ha?).
Att föda ett barn så snart som möjligt (eftersom moderskap är en kvinnas öde) eller att själv förstå om det är nödvändigt för mig personligen (för, som historien visar, inte alla behöver det).
Fortsätt att drömma om något som aldrig kommer att hända (eftersom jag fortfarande inte kommer att lyckas) eller besluta dig för att göra det jag har velat så länge (för det kan och kommer att lösa sig).
Varje handling innebär några slags konsekvenser. Du måste gå mot vilket mål som helst. Det är desto viktigare att en person har ett val.
Valet att följa ditt hjärta (eller dina sanna värderingar, som du vill) handlar redan om författarens position, inte offrets position.
Risker finns överallt. Det är bara det att med ett medvetet val bestämmer en person själv vilka risker att ta. När man väljer ett omedvetet (och han är medvetslös, när en person styrs av omedvetna övertygelser), bär en person risker som han inte tycktes ge sitt samtycke till.
De flesta av våra övertygelser dyker upp väldigt tidigt - när det inte finns något kritiskt tänkande än och barnet tar bort allt han ser från miljön. Och de förverkligas inte.
Ja, jag förstår att det är obehagligt att inse det. Att du har attityder i ditt huvud som styr ditt beteende. Goda nyheter? Så snart attityden förverkligas minskar styrkan i dess inflytande avsevärt. Ibland räcker det med en enkel svängning av tungans trick, det är inte ens nödvändigt att ersätta övertygelsen.
Slutligen fånga två berättelser som visar hur tro fungerar bra:
- ”En svartsjuk fru inspekterar sin mans jacka varje dag och för varje hår hon hittar ordnar hon avundsjuka för honom. När hon inte hittade ett enda hår och ropade: "Detta har du nått, du föraktar inte ens skalliga kvinnor!" (Okänd författare)
- ”En psykiater behandlade en man som trodde att han var ett lik. Trots alla logiska argument fortsatte patienten i sin övertygelse. En gång i en glimt av inspiration frågade en psykiater en patient: "Blöder liken?" Han svarade:”Skrattar du? Självklart inte". Efter att ha bett patienten om tillåtelse, stickade psykiatern i fingret och pressade ut en droppe starkt rött blod. Patienten tittade med förakt och förvåning på det blodiga fingret och utbrast:”Fan! Det visar sig att lik blöder! "" (Från boken "Beliefs and Habits. How to Change?", Robert Dilts)
Tro är väggar. Tänk vem som byggde väggarna i ditt huvud:) Kanske är de övervuxna med mossa, dessa väggar, och det är hög tid att riva dem
:)
Rekommenderad:
Ett Verktyg För Att Hitta Och ändra Begränsande Tro
Kommunicera med kunder vid konsultationer, jag insåg att det redan etablerat övertygelser . En person agerar alltid utifrån dessa övertygelser som har utvecklats i honom under livets process och sedan söker bekräftelse på dessa övertygelser i hans verkliga erfarenhet.
Begränsande Ställning I Näringslivet Och I Livet I Allmänhet
I korttidsstrategisk terapi innehåller utbildningsprogrammet ett seminarium om problemlösning - detta är coachning. Arbetet är uppbyggt något annorlunda än inom psykoterapi. Ibland, när du arbetar med en klient, måste du byta från ett arbetsformat till ett annat format.
Valfrihet Eller Valfrihet?
En gång lovade jag att berätta varför det verkar uppenbart för mig att teman "Vedisk kvinnlighet" skulle bli populära och efterfrågade en dag. Och vilket rationellt spannmål det finns i dem. Sedan dess fick jag leva lite som en "
Handen Som Vaggar Vaggan Styr Världen
"Handen som vaggar vaggan styr världen." (Engelska ordspråket) Mot bakgrund av de senaste upptäckterna och de stora tekniska revolutionerna förblir interaktionen med mamma, som för många århundraden sedan, den mest kraftfulla och betydelsefulla i en människas liv.
Hur Man ändrar Begränsande Tro
Om du till exempel känner till din begränsande tro - "Utan arbete kan du inte fånga en fisk från dammen", "Pengar kommer bara genom hårda intäkter", "Bättre en fågel i dina händer än en paj på himlen”,” Jag är inte tillräckligt vacker, jag kan, söt, smart, värdig, värdefull, rik, begåvad …” Om du känner dem, kommer du enkelt att ändra dem
