2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Om du till exempel känner till din begränsande tro - "Utan arbete kan du inte fånga en fisk från dammen", "Pengar kommer bara genom hårda intäkter", "Bättre en fågel i dina händer än en paj på himlen”,” Jag är inte tillräckligt vacker, jag kan, söt, smart, värdig, värdefull, rik, begåvad …”
Om du känner dem, kommer du enkelt att ändra dem! Du måste skriva ner dessa övertygelser i en positiv form, det vill säga göra dem stödjande. Och sedan läsa dem dagligen på morgonen och på kvällen, minst 1 gång, eller bättre 10, kommer det att vara svårt att läsa dem med kraft, du kommer att läsa dem så länge det tar för dig att kunna uttala dessa ord vänliga hälsningar.
Och till att börja med kommer ett litet tvivel om en tro att hjälpa dig. Till exempel, "Pengar kommer bara genom att tjäna hårt". Har det varit så med dig hela ditt liv? Kanske var det annorlunda ibland och pengar kom lätt till dig? … Du måste bara anta att det var en gång, minst en gång i ditt liv … Mamma gav 100 rubel eller något liknande. Det är vettigt att anta att denna tro trots allt ibland är orättvis. Då är det vettigt att leta efter fler och fler bevis för att pengar ofta kommer lätt nog. För på jobbet kan du ibland vara ledig och så vidare.
Till exempel”Jag är oförmögen”, det var bara två och tre i skolan, ville inte studera och kunde inte. Om du tänker noga, sitt i tystnad, då kan du förmodligen komma ihåg att du har varit mycket begåvad inom något område eller sfär. Helt begåvad och lysande, vilket du gjorde jättebra. Antag bara att du hade ett sådant ögonblick i ditt liv om du inte kommer ihåg det först. Och så kommer minnena. förståelsen kommer att just nu är du en ganska skicklig person för dig själv.
Ett sådant besparande tvivel i begränsande övertygelser kommer att utlösa de undermedvetna processerna för att söka efter de minnen som kommer att övertyga dig om tvivelns sanning och hjälpa till att väcka de nödvändiga resurserna för din nya inställning till dig själv.
Tro det eller ej. Medvetandet behöver inte förstå allt som händer, för närvarande gör det undermedvetna allt som är nödvändigt för din nytta.
Efter 1 månad efter att du börjat träna kommer du att förstå att livet har förändrats under en tid. Livet runt dig förändras till den bättre, positiva sidan - något trevligt hände där, något bra hände här. Och det kommer att överraska dig först, och sedan blir det normen.
Till en början kan det finnas tankar om att det här är allt för någon form av delirium eller något liknande, men gradvis kommer det att gå över, fortsätt att göra övningarna dagligen, så att du kan uttala dessa fraser helt uppriktigt, som om från hjärtat, om ungefär en månad blir det så …
Det är också viktigt när du säger bekräftelser (stödja tro, krama dig själv med armarna, stryka någon del av din kropp - din arm, din axel, ditt ben, det spelar ingen roll.
Bara det här hjälper förändringar att komma in i ditt liv och du förstår att livet kan vara enkelt och fyllt med glädje och positivitet, munterhet och energi.
Rekommenderad:
Ett Verktyg För Att Hitta Och ändra Begränsande Tro
Kommunicera med kunder vid konsultationer, jag insåg att det redan etablerat övertygelser . En person agerar alltid utifrån dessa övertygelser som har utvecklats i honom under livets process och sedan söker bekräftelse på dessa övertygelser i hans verkliga erfarenhet.
Hur ändrar Man Vanan Att Lida?
Ibland, på ett eller annat sätt, måste vi alla hantera smärtsamma händelser (avsked med en älskad, förlust, fullständig kollaps av hopp, besvikelser), förlust av stabilitet (plötslig uppsägning eller uppsägning, flytt till en annan stad, land), rutin - monotoni och monotoni av livshändelser - "
En Svår Relation Med Din Egen Osäkerhet. Hur Man ändrar Dem
Ofta kan vi fördöma oss själva för vår osäkerhet, falla i förtvivlan på grund av det, känna skuld, känna ilska på oss själva, ofta på grund av sådan osäkerhet, vi kan skämma oss själva. Varför gör vi det här? Hur hjälper detta oss? Hade du en känsla av att allt detta, all denna kritik riktad mot dig, all denna misstänksamhet, förkastande av dig själv, hjälper dig?
Om Väggar, Valfrihet Och Begränsande Tro
Återigen om varför och varför du behöver räkna ut begränsande övertygelser. För när övertygelserna förverkligas (eller bättre - utarbetat), har en person ett val - att göra det eller det. Bo i ett tråkigt kontorsjobb (för att du måste vara officiellt registrerad
Hur Man ändrar Tro
Var och en av oss har ett stort antal olika övertygelser. Medveten och omedveten. Om det från undermedvetenheten hemma inte alltid är möjligt att få något, med medvetandet är vi "på dig". Därför kan vi "fånga" alla våra obehagliga övertygelser och förvandla dem till trevliga.
