Rostig Gruva Av Incest. Assistanstekniker

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Idag kommer vi att prata med dig om vad som vanligtvis inte är vanligt att prata om, även med nära vänner.

Många människor länge, som om de inte kommer ihåg detta, eftersom incest är ett mycket svårt test för psyket, så ofta blockerar minnet händelser som ett bräckligt barns hjärna inte kan bedöma.

Som regel stöter vi på incest, som en gruva som har legat i marken i många år under terapin. Och på hur försiktig terapeuten kommer att vara, beror "kommer att explodera eller inte."

Och även om den inte exploderar, kan en rostig gruva förstöra en människas liv under lång tid, om inte alltid. Speciellt personligt liv.

Instest (lat. incestus - "kriminell, syndig"), eller incest, - sexuellt umgänge mellan nära släktingar (föräldrar och barn, bröder och systrar)

Dessutom hänvisar psykologer till incestrelationer mellan släktingar som inte är blod (styvfar-styvdotter, styvmor-styvson, farbror (mosters man) -nece, etc.)

Skilj mellan fysiska och psykologiska typer av incest. Konventionellt kan de särskiljas enligt följande:

Fysisk incest - Kontakt

Psykologisk incest - kontaktlös

• Människor som har genomgått fysisk och psykologisk incest hänvisar i regel med stort misstro till världen, i allmänhet, och till det motsatta könet, i synnerhet.
• Ofta har dessa människor en störd kroppsbild.
• Hemskt inte självkärlek.
• Oändlig skuld.
• Dessutom är de ständigt i offerposition.
• Dessa människor verkar straffa sig själva för den smuts som en gång i barndomen, omedvetet, förde över sig själva.
• Och samtidigt, oftare än inte, dras de till dem som ser ut som en förförare.

Jag kommer att ge exempel från praktiken

Namn och vissa omständigheter har ändrats. Tillstånd att publicera i detta formulär har erhållits.

Psykologisk incest

Leila, 31 år (led av anorexi som barn). Min far gick ofta runt i huset i en frottérock, under vilken det inte fanns något annat. Av någon anledning, precis under min mammas frånvaro hemma, kastades morgonrockarna ofta upp, som av en slump. Samtidigt fortsatte han prata om hur blygsam jag borde vara och hela tiden skällde på mig för att jag gjorde något fel. Nu stöter jag på män med en liknande beteendestil, med den fullständiga tillåtelse som de tillåter sig, gör jag alltid allt fel.

Fysisk incest

Eugene, 42 år. Först tvättade min mamma mig tills jag var tretton, och sedan förförde hon mig, precis i badrummet. Det kom aldrig till handling som sådan, men det som sedan hände mellan oss kunde inte kallas ett hälsosamt förhållande. Alla dessa "spel" fortsatte tills jag gick med i armén. När han kom tillbaka hade hon redan en man. Vi pratade aldrig om det med henne. Vid fjorton års ålder började jag bli väldigt fet. Jag gick till brottning, började springa, men så fort jag saktar ner lite täcker extravikten mig. Alla mina kvinnor, inklusive min fru, var mycket äldre och liknade min mamma. Jag känner inte själv, det verkar vara av en slump, det hände varje gång. Förhållandet till mamman, villkorligt, bra. Bara hon lät mig inte leva med någon. Jag hittade styrkan att lämna en annan stad. Hon övervakar mig över telefon i alla fall.

Hur kan du hjälpa människor i sådana här situationer?

Alternativ 1. Den välkända tekniken för Gestaltterapi "Hot pall" (fungerar bra med offer för våld, pedofili)

1. Sätt två stolar.
2. Tänk dig att personen som har begått incestuösa handlingar sitter i stolen mittemot. Du kan lägga ett föremål på det som kommer att personifiera aggressorn.
3. Det är viktigt att personen svarar med sina känslor.
4. Om det finns en önskan, "ge händerna fria tyglar", kan du slå objektet, kasta det
5. Detta görs tills personen mår bättre.

Alternativ-2 Arrangemang med hjälp av ersättande aggressor och offer

8-stegs algoritm för klassisk systemarrangemang

Alternativ-3. Arrangemang med golvankare

Strukturell konstellation Aggressor-Victim-Rescuer

Alternativ-4. Arrangemang med hjälp av figurer. Bert Hellinger trodde att incest är en "störning av kärleksflödet" i familjesystemet. Du kan se var denna dynamik började.

Figurkonstellation i individuell rådgivning Del-1

Figurkonstellationer i individuell rådgivning. Del 2

Alternativ-5. Hantera trauma med hjälp av konstterapitekniker. Till exempel, för att skulpturera av plasticine en symbol för dina känslor som är förknippade med denna situation, och i terapiprocessen, förvandla dessa känslor.

Alternativ-6. Siwoldrama. Du kan använda detta motiv.

Hur man arbetar med partnerskap med Symboldrama

Alternativ-7. Du kan skriva ett brev som liknar följande innehåll

Jag vill äntligen berätta…., (överklagande) att jag under alla dessa år inte kunde (la) glömma … (beskriva) jag visste inte hur jag skulle förhålla mig till detta, men nu vill jag berätta hur jag kände mig då … (lista känslor) … Det som hände var bara ditt fel, eftersom du var vuxen, och jag är ett barn! Jag kan inte förlåta dig att allt detta ledde till följande händelser i mitt liv … (lista). Det hände för att ditt beteende traumatiserade mig väldigt mycket. Och jag återlämnar ditt ansvar för …

• Från och med nu är jag fri (a) från ansvar för dessa evenemang!
• Från och med nu är jag fri från att känna ….!
• Från och med nu är jag ren och lever mitt liv, utan att se tillbaka på det!

Brevet kan rivas i små bitar och brännas!